Húsmentes ételek: receptek nagyböjti

Tudtad, hogy akár egy húsmentes ételeket tud készíteni ízletes, egészséges és tápláló, annak ellenére, hogy ezek nélkül előállított hús, tej, tojás, olaj, és egyéb hasonló termékek? A legfontosabb dolog ezzel -, hogy hasznos receptek ízletes és egészséges ételeket, sőt megengedett böjt élelmiszerekből. Ha ők - azt feltételezhetjük, hogy a munka felét már meg is történt. Ez a cikk csak az erre a célra szánták - azt mutatja meatless ételek, receptek és ajánlások elkészítése.
Húsmentes meleg ételek meglehetősen változatos. Ez a cikk egy recept zöldségleves.

zöldségleves
Szüksége van: 4 burgonya, 200 gramm káposzta, petrezselyem és a kapor, egy gerezd fokhagyma, néhány evőkanál vaj, só, és a pirospaprika vagy fekete. Mindezen alkotórészek a megadott alapján 2 vagy 3 liter vizet.
És zazharki szükséges: 1 répa, sárgarépa - szintén az egyik, hagyma, jobb, mint a legtöbb (mert többet ad extra ízt, ami nagyon fontos a levest hús nélkül), 1 kaliforniai paprika, és 3-4 paradicsom (de lehet cserélni néhány kanál paradicsom beillesztés).
Először meg kell mosni a burgonyát meghámozzuk, és vágjuk kockákra. Káposzta is tiszta és finoman foszlány. Cékla tiszta és vágjuk vékony csíkokra, sárgarépa - felkockázott. Pepper tiszta, tiszta. Ez a magról eltávolított dobozt, és szeletelt és kockára. A zöldek mossuk, szárítjuk és vágja. Paradicsom dörzsölni egy finom reszelő alakulni kása. Peel velük eltávolítjuk.
Zazharki a következőképpen állítjuk elő. A serpenyő növényi olajat feküdt céklát és sütjük körülbelül 4 perc. Keverjük a hagymát és főzzük még néhány percig (a szem, amíg aranybarna), majd hozzáadjuk a sárgarépát és megsütjük össze még körülbelül 4 perc. Keverjük reszelt paradicsom vagy paradicsompüré és megsütjük 5 perc. Öntsünk egy pohár vizet, és eloltani a tüzet a gyenge körülbelül 10 perc. Zazharki kész.
Ezt követően meg kell venni egy bankot, öntsük bele a víz, só és dobja az apróra vágott burgonyát. 10 perc múlva adjunk hozzá apróra vágott káposztát és főzzük 5 percig. Azután, hogy a bankot, és hozd a zazharku készségét 3 percig. Tedd ide a bors, só - minden az ízlése; fokhagyma, petrezselyem és a kapor. Akkor adjunk hozzá egy babérlevelet. Ragaszkodjon 15 percig. Most a leves kész.
Nagyon ízletes hal, hús nélküli ételek, receptek ételek - kincslelet a háziasszony. Sajnos, Nagyböjt egyszerre csak ritkán használatát hal valamint a használat ezt a lehetőséget! Húsmentes ételek hal nagyon sok, mert a halak gyakran helyettesíti a húst. Íme egy recept, egy - saláta hal nagyböjti.

Saláta tonhallal és a paprika
Összetevők: 2 uborka, 1 paprika, Bank konzerv tonhal, néhány levél saláta, 1 evőkanál citromlé, 3 evőkanál olívaolaj, só és bors.
Uborka mossuk, szárítjuk és vágott körök, vagy polukruzhkami. Pepper mossuk, felére csökken, és vágja ki a vetőmag dobozt. Majd vágjuk csíkokra. A tonhal lecsöpögtetett és szét apró darabokra. Ezek közül távolítsa el az összes nagy csontokat. Mosott saláta száraz és nagy pick.
Salátaöntet keveréke lesz olaj, fekete bors, citromlé és só.
Hal és zöldség kerülnek a salátástál. Öntsük a tetejére a szószt és alaposan keverjük össze. Kész.
Mivel beszélünk meatless ételek, desszertek, receptek ugyanazon termék kötelezővé kell tenni.

vanília pirítós
Amire szükség lesz: 8 szelet fehér kenyér vagy kenyér, kb 3 evőkanál cukor (evőkanál - és akkor fel többet, ha több kell, édesség), háromnegyed egy pohár vizet, egy kis vanília (csipet).
Egy tálba, vagy egy mély edénybe tölteni vízzel, ez hozzáadódik a cukrot és a vanília, majd minden gondosan keverjük addig, amíg a cukor feloldódik. Szelet fehér kenyér tompított gyorsan mindkét oldalán egy édes szirup (nem túl áztatott, és nem esnek szét). Ezek után fektetve egy melegített és itatni növényi olajat serpenyőben sült minden oldalról amíg meg nem puhul, ropogós. Húsmentes receptek hez nem nehéz végrehajtani. Jó étvágyat!