Gyömbér por - csodás fűszer. Gyömbér por fogyás, az egészség és a jó ízlés!

Ginger, valamint más keleti fűszerek ismert az emberiség sokáig. Nagyra értékelik a gyógyító erejét ennek a növénynek. Az ókorban, a gyömbér helyébe a bankjegyek és az emberek kiszámításához használt termékekre és szövet. A gyógyítók találtak mellette, hogy erősítse a szervezet, szakácsok hozzá mindenféle különböző ételek: levesek, italok, desszertek.

Gyömbér por: hogyan kell használni?

A terápiás és gyógyító módszert hagyományosan az első gyökér a növény, de a gyógyhatása és a levelek, és még a szára. Annak érdekében, hogy lefogy, akkor kell használni szárított gyömbér por. Ő lesz a legkönnyebben szívódik fel a szervezetben, lesz egy nagy hatással testzsír.

Gyömbér por, előre szárított, anélkül, hogy elveszítené a hőkezelés B-vitamin, vitamin, C, több aminosavat elengedhetetlen testünk, a szükséges elemek, mint például cink, kálium, foszfor, magnézium, vas, kalcium! Ez a fűszer serkenti a hőt a testet, növeli az anyagcserét. Gyömbér por gyógyítja terméketlenség és az impotencia, megfázás és hörghurut, a betegségek a gyomor és a máj. Valóban - csodaszer! Az egész test szó szerint tisztítani és samovozrozhdaetsya.

Hogyan inni őrölt gyömbér? Teák, amelynek keretében a növény valóban csodálatos! Ezek, attól függően, hogy az előállítás módja, lehet frissíteni, és felerősíti, és távolítsa el toxinok, és kezelésére gyomorpanaszok. Készítsen közvetett, persze, de olyan fontos most hatás - fogyás.

Ellenjavallatok

De nem szabad elfelejteni, hogy mint minden gyógyszer (akár természetes), gyömbér por létesítő ellenjavallat. Nem szabad használni, amikor a epekőbetegséget a belek gyulladása, fekélyek, vastagbélgyulladás, láz. Csakúgy, mint mag és a magas vérnyomás. Meg kell, hogy konzultáljon orvosával.

Sok tea receptek a fűszer. Íme néhány közülük.

Az alap recept

Vegyünk egy kis darab gyökér, tiszta, három nagyon finom reszelő. De akkor használja kész földön, mindenekelőtt a friss por. Ez kapott négy és fél evőkanál „félkész”. Mi őket egy két literes üvegben, öntsünk forró vizet. A keveréket kell sört egy óra. Ezen idő elteltével a tea. Az íze is adhatunk a citromlevet és a mézet. Ha ez az első alkalom, egyszer, hogy egy fél pohár italt. Ezután az adagot fokozatosan lehet növelni, legfeljebb két liter naponta. Fogyni garantált, de lassan és stressz nélkül a tested!

plusz fokhagyma

Jelentősen fokozza a hatást az infúzió fokhagyma, amely szintén egy „égő” íz és „felébred” az anyagcserét. Adjuk hozzá a őrölt gyömbér tea, frissen főzött, plusz három vagy négy gerezd fokhagyma (ragaszkodnak a sötét éjszakában). Ital jobb törzs gézen vagy szűrőn, mielőtt inni.

A menta és kardamom - „régi” verzió!

Összetörni vagy őrölni a turmixgépben - ahogy tetszik - lemezek tíz friss menta. Add porított gyömbért, egy csipet kardamom, őrölt is, keverjük. Töltsük a készítmény két liter forralt víz két órán át, dekantáljuk. A ital kész! Igyál hűtve - sokkal szebb. Ismét, akkor adjunk hozzá mézet és a citrom, ha úgy tetszik. Fogyasszon többnyire szárított gyömbér por fogyás, de nem csak!

Hot "téli" Tea

Nyomja össze a levet két vagy három citrom, tehermentesítéséhez a csont egy szitán keresztül. Hozzáadása két-három teáskanál méz kanál (május hajdina vagy kívánt és mész), egy csipet reszelt gyömbér (vagy por), töltse forró vízzel (pint). És itt van a titok - néhány csepp brandy vagy whisky! Ez az ital nagyon goryachitelny segítséget, aki bejött a hideg, hogy tartsa melegen. Természetesen ellenjavallt „gyermek fél állampolgársága!” A gyermeket, hogy ismételje meg a recept, de nem az alkohol.

Zöld tea és gyömbér

A leggyakoribb módja, hogy sört zöld tea levelek - nem túl szoros. Adjunk hozzá egy csipet gyömbér por, ragaszkodunk (ha van egy termosz lehet benne), 20-30 percig. Igyál forró. Ez a tea javítja arcszínt, eltávolítja a méreganyagokat a szervezetből, egy jó stop köhögés.

Továbbra is hozzátenni, hogy akkor változhat a hozzávalókat hozzá kell adni italok gyömbér: cickafark, füzike, bodza és egyéb hasznos növények. Mindenesetre, nem fog fájni, és a jelenléte a fűszerek csak magasztalja gyógyító hatását az infúziót.

saláta recept

Nem csak tea, hanem saláta is lehet használni, hogy elérjék a nagy cél - fogyni! Vegyünk egyenlő részre narancshéj, reszelt gyömbér, zeller, cékla sült sárgarépa reszelt (lehetséges, hogy két darab). Adjunk hozzá egy kevés citromlevet és egy kis olívaolajjal. Minden mix. Saláta kész. Ez lehet ott, mielőtt a főétel, és ahelyett, hogy őket!

Továbbá ne felejtsük el, hogy rágja a kis szelet szárított gyökere a növény az étkezések között vagy alatt az egyik fél. Segít a fogyásban és kandírozott gyökér, főzve mézzel. Mindig használjon őrölt gyömbér fogyás. A recept egyszerű, de hatásos!

Vélemények

Tehát a lassú folyamatát fogyás segítségével a fűszer megkezdődött. Hónapban egy másik ... Gyorsan mi pohudeem, de ez a módszer, és azoknak készült, akik nem siet. De így igaz! És az elveszett kiló nem jön vissza hozzánk újra. Van egy hosszú ideig használható őrölt gyömbér fogyás. Vélemények követői először szétválasztjuk. Néhány hitt után két-három hónappal mielőtt kézzelfogható eredményeket. Tea felháborodott, kilogrammban nem megy, általában az élet egy hiba! És az első jelei - az első néhány kiló elhagyta a testünket. Hurrá, hurrá, hurrá!

Azok, akik vásároltak a gyömbér por, hogyan kell használni, először nem tudja. Próbálj ragaszkodni az alkohol és az ivás, a rágás szárított szelet a gyökér. De a leghatásosabb még mindig úgy tekintenek, hogy a tea. Annál is inkább, mert lehet inni meleg vagy hideg, a különböző kiegészítésekkel - sőt, bármikor, bármilyen az időjárás, bármilyen állapotban a test és a lélek! Azok, akik hosszú ideig használta a diéta gyömbér, egy hang azt mondja, hogy ez hatékony legyen. De nem azonnal, hanem egy bizonyos idő után. Emellett természetesen ki kell zárni az étrendből, fogyókúra zsíros, cukros, magas kalóriatartalmú ételek, savanyúságok, amelyek hajlamosak késleltetni folyadék a szervezetben.

És egy kis történelem és elmélet

Szinte a leghasznosabb a világon a fűszer - gyömbér - már hagyománnyá vált, nem túl népszerű! Nem sokan tudják, neki jobb tulajdonságokkal rendelkezik. De az ősi gyógyítók leírja a felmelegedés hatására a növény és hatással van az emésztésre, gyömbér is említi, mint az ellenszert. Nem véletlen „vishvabhesadzh” szanszkrit azt jelenti: „univerzális gyógyszer”. Tehát Indiában nevezték Ginger. Mint fűszer növény előállításához használt sok étel. És még illatos friss gyömbér és száraz - élesebb. Elkészítéséhez gyömbér enni, meg kell lekaparni a héjat, majd lereszeljük. A szájban a fűszer fűszeres és édes. Azt szélhajtó, izzasztó, fájdalomcsillapító, hányás elleni tulajdonságokkal rendelkezik. Táplálja minden test szöveteiben. A pozitív hatást a gyomor, a légzés, az emésztés. Az egyik legszebb tulajdonságok - teszi az élelmiszer emészthető. Úgy tett csökkenti a koleszterinszintet. A héja növény hozzájárul a vizelethajtó hatását.

Ginger a népi gyógyászatban

• Ha megingott a közlekedésben, hogy egy kicsit a gyömbér (fél teáskanál), feloldva azt teát vagy ásványvizet, de jobb, gáz nélkül, egy óra megkezdése előtt az utazás.

• Ha az első tünetek a hideg, hogy a gyömbér tea mézzel és citrommal (nedves köhögés, hozzáadjuk a fahéjat és a szegfűszeget)

• Ha zavar, oldódnak a vízben, egy csipet gyömbér és a szerecsendió, és keverjük össze, amelyek a természetes joghurt.

• Fejfájás menjen el, ha keverednek a gyömbér meleg vízzel, hogy pasztát, és alkalmazza azt a homlokon vagy az orrmelléküregek.

• Kell felhívni a forraljuk, gyömbér paszta, alkalmazni kell az érintett területet.

• Aranyér kezelt figyelembe aloe gyömbéres - a teáskanálnyi, amíg felépül.

• Vissza fájdalom elmúlik, ha tesz gyömbér borogatást. Elkészítéséhez szükséges két kanál gyömbér por, kurkuma kanál (vad gyömbér), fél kanál chili paprika. Minden mix meleg vízzel pasztává. Ahhoz, hogy a géz, hogy csatolja a fájó helyet, elrejteni törülközőt.

Itt egy férfi, gyömbér, a mi jó helper sok betegség!