Vodyanov Ivan: sport eredmények és életrajz

Vodyanov Ivan - az egyik legsikeresebb testépítők az Orosz Föderáció. Ez egy média személyiség és gyakran beszél arról, hogyan lehet megfelelően kezelni annak érdekében, hogy jó eredményeket elérni.

Gyermek- és serdülőkori

Ivan 1980-ban született Moszkvában. Mint egy gyerek, a srác teljesen nem különböznek társaiktól. Sport, különösen ő nem szereti a standard és vezette életmód, séta a barátokkal, jártam iskolába, fociztak az utcán.

Az egyetlen dolog, ami felkeltette a gyermek - figyeljük a külföldi fegyveresek, amely gyakran látható szereplők nagy izmok. Testépítő arról, hogy ezek a filmek hatással volt rá, és hozzájárult az a tény, hogy úgy döntött, hogy nem testépítő.

Az első vette fel súly képzés, amikor még nem volt húszéves, és egy kicsit később a fiatalember úgy dönt, hogy csatlakozni az életét testépítő. Majdnem az összes szabad időt töltött az edzőteremben, és megpróbálja kitalálni az izmokat.

Párhuzamos Vodyanov Ivan tanult az Automobile és a Road Intézet. Tekintettel arra, hogy egyre inkább kezd belekeveredni a sportban, Ivan úgy döntött, hogy szükséges a tanúsítvány megszerzéséhez egy személyi edző.

Karrier a testépítésben

2000 és 2003 között ő is aktívan részt vett a felkészülés a versenyre. Már 2003-ban, ő készen áll, hogy részt vegyen az első versenyt. Sajnos, a fiatal sportoló nem lesz képes nyerni semmit, de hangosan nyilváníthatja magát. Egy ideig úgy kell tekinteni, mint az egyik legígéretesebb testépítők országban.

Fontosabb nyer akkor kapnak egy kicsit később, a sportoló nem rejtette a tény, hogy a fő cél - megnyerte a Mr. Olympia. Természetesen az utat, hogy az álom volt, hogy járjon el a különböző kisebb versenyek, ahol szinte mindig nyer.

Egy ponton az ember felfüggeszti teljesítményük miatt a családi körülmények között, de a szünet nem tart sokáig, és a víz visszatér a hivatásos sport.

Tény, hogy a világon a sportoló nem nagyon ismert, de Oroszországban, mindenki tudja, ez a sportoló Ivan Vodyanov. Testépítéssel ez a kérdés az élet, hiszen már többször is kijelentette magát.

képzés Vodianova

A sportoló úgy véli, hogy az arány nem olyan fontos neki. Ő próbál nagyobb figyelmet fordítanak a minőségi izomtömeg, nem a hangerőt.

Emellett nagy figyelmet fizet a biztonságra. Ivan próbál kezelni, hogy ne kárt a szervezetben, és ez, mint az erős és egészséges sok éven át.

Vodyanov Ivan egyike azoknak, akik abban az időben a beállított súly nem számít kalóriát. Eszik szinte mindent, és biztos vagyok benne, hogy ez lesz képes elérni a magas eredményt. Annak ellenére, hogy ez a megközelítés nem teljesen szabványos, akkor hoz sikert, ami látható a termet Ivan.

Érdemes megjegyezni, hogy ő csak egy a sok sportolók, akik pozitívan viszonyulnak a sporttáplálkozás. Aktívan használja, és azt mondja, hogy ezt a kezdők számára.

Az interjúban, ő sokat beszél sporttáplálkozás. Ivan Vodianova szerint neki, mindig is kíváncsi előítéletes sor sportolók a különböző kiegészítők és fehérje porok.

Sportoló vonatok irányítása alatt Ugrinova.

Az edzés szívesebben használja az új technikákat. Úgy véli, hogy az új, sokkal jobb, mint a régi.

Személyes élet és az élet ezen kívül a sport

Ivan Vodyanov egy példaértékű család férfi. Szinte minden szabadidejét tölti képzés a családjával.

Érdemes megjegyezni, hogy a mai ember foglalkozik nem csak a testépítésben. Ez egy fő feladat, amely összehozza őt a jövedelem, hogy támogassa a családot.

A sportoló nem tervezi, hogy egy edző, mert azt hiszi, hogy ez túl nehéz neki. Ő biztos, hogy gyakorolja, akkor szükség van idegek acél.

Ivan aktív felhasználó a társadalmi hálózatok. Ő vezet sok blogot, ahol szívesen adnak tanácsot a kezdőknek. A szociális hálózatok, akkor is megtalálja a képeket neki világhírű testépítők.

Díjak és eredmények:

• testépítő sport mester.
• Abszolút bajnok Moszkva bajnokság.
• Abszolút bajnok a Dél-Oroszország bajnokságot.
• Ezüstérmes orosz bajnokságot.
• Több résztvevő és nyertes privát versenyek.

Rövid leírása személy

Vodyanov Ivan - a leghíresebb ember az orosz testépítő.

Ő próbál tenni, amennyire csak lehetséges, a különböző edzések. Ő próbál fejlesszék tanítási módszerek.

Annak ellenére, hogy szerény lista a díjat, azt tervezi, hogy egy napon megnyeri a Mr. Olympia.

Biztos vagyok abban, hogy a legfontosabb dolog - ez nem étel, és minőségi képzést. Azt már többször mondta, hogy a siker eléréséhez egyetlen, aki minden megy el az osztályban.

Híve az egészséges életmód. Ahhoz, hogy a legjobb képességeik arra törekedjünk, hogy a testépítés több megfizethető és egyre népszerűbb sport.