Szendvics tonhal: receptek

Szendvicsek, közkeletű nevén zárt szendvicsek. A fő különbség a hagyományos szendvics jelenléte két vagy több szelet kenyér vagy tekercsben, ahol ilyen rétegek közötti töltés (hús vagy egyéb összetevők).

Fogyasztás szendvicsek különösen gyakori nagy angol városokban, de a világ legnagyobb gyártók ezen szendvicsek lánc éttermek, mint a McDonalds, Burger King, Subway. Sok lehetőség van a készítmény ez az étel, de az egyik leggyakoribb a szendvics tonhal, amelyből megbeszéljük ezt a cikket.

Mi a titka a népszerűségének

Az első világháború, a tonhal nagyon népszerűvé vált a katonák között, mivel úgy ítélték meg fontos fehérjeforrás. Azóta a kereslet a hal nem csökken, és ez az egyik legtöbbet fogyasztott a világon.

A tonhal kiváló gasztronómiai tulajdonságait, gazdag omega-3, vitaminokat és ásványi anyagokat. Azonban ő nem veszít hasznos minőségben minden kezelési forma, beleértve a konzervipar, ami megkülönbözteti a többi halfaj.

Szendvics tonhal egy finom íze, ezért szeret sok. Ebben az esetben a sok lehetőség, hogy ezt a szendvicset, amely magában foglalja a különböző kiegészítő összetevőket.

Szendvics tonhal: kalória

Táplálkozási úgynevezett szendvics függ, milyen összetevők és milyen mennyiségben kerül felhasználásra, az előállítás. Azt mondhatjuk, hogy átlagosan egy tonhalas szendvicset kalória egyenlő 300-600 kalória, hanem egy pontos szám nehéz megmondani. Végtére is, akkor is, ha egy szendvicset hozzá egy kis majonézt vagy olajjal, a kalória -kal nőtt a 50 kalória.

Klasszikus szendvics tonhal

Recept egy klasszikus szendvics nem nagyon bonyolult, és egy hagyományos teljesítmény ez az étel. Számára kell vennünk:

• Tonhalkonzerv albacore bank - 150 g;
• főtt tojás;
• 2-4 Art. l. majonéz;
• citromlé (2 tk ..);
• 2 evőkanál Édes Relish (mártással);
• apróra vágott zeller - 1 tű;
• saláta;
• bors citrom - L.; 2 óra.
• kenyér - 4 db.

Elkezdjük főzni. Kenyér és kell aprítani megsütjük a kenyérpirító. Forraljuk egy tojást, hűvös és tiszta. Keverjük össze a hozzávalókat, kivéve a kenyeret és salátát. Lehűtjük a kapott masszát. Alapján hozott saláta, és csak őket tölteléket, ami le van zárva egy darab kenyeret. Szendvics tonhal recept , hogy mi tekinthető, egy klasszikus, és könnyen elkészíthető.

Opció tonhallal és paradicsommal

Nagyon ízletes és egy változat paradicsom. Egy ilyen tonhalas szendvicset (fotó adott a cikk, megerősíti ezt), és úgy néz ki, étvágygerjesztő. Az alábbi összetevőkkel termékek jelennek meg itt:

• tonhal - 350 g;
• 1/4 csésze apróra vágott zeller;
• 1/4 csésze majonéz;
• apróra vágott hagymát - cikk 1.5. l.;
• vörösborecetes - 3/4 tk.,.
• csipet só;
• Svájci sajt - 8 szelet;
• az azonos számú szelet paradicsom;
• rozskenyér - 4 szelet;
• csipet frissen őrölt fekete bors;
• Art. l. apróra vágott petrezselyem;
• a díszítéshez - bors.

Itt van, hogyan kell elkészíteni:

1. Először is, melegítse fel a sütőt.
2. Meg kell keverni egy tálban tonhal, zeller, majonéz, hagyma, petrezselyem, ecet, bors és só.
3. Helyezzük a kenyér szeleteket a sütőlapra, és süssük 1 percig az előmelegített sütőben.
4. Szeletek készített saláta elegyet fel, és azt egy szelet sajt, egy réteg paradicsom, és a felső - a maradék sajtot.
5. Ismét fel a szendvicseket a sütőbe, és süssük 3-5 percig, amíg a sajt darabokat olvad.

Mint láttuk, van egy szendvics bemutatott tiszta szöveget, ami nem jellemző erre a fajta szendvics, azonban ő is joga van létezni. Kalorikus ez a termék 519 Kcal. illóanyag tartalma a következő lenne: Szénhidrátok - 22,1 g, zsír - 30,4 g fehérje - 38,6 g cellulóz - 2,9 g koleszterint - 93 mg nátrium-- 822 g

Club szendvics tonhal és a tojás

Ez a fajta szendvics egy pirított kenyérszeletek, amelyek között a töltelék, de még így is a felére csökken, háromszög alakú darabokra. Jellemzően egy étteremben, mint egy tál még mindig szolgálnak és körettel. Nézzük a receptet erre szendvics, ahol a szerepe a töltelék lesz a tonhal és a tojás. Számára van szükségünk:

• konzerv tonhal sóoldattal (2 tégely);
• 6 tollal zöld hagyma;
• petrezselyem és a kapor;
• 2 tojás;
• 2 szelet kenyér;
• fekete bors;
• házi majonéz;
• tengeri só.

Először meg kell főzni keményre főtt tojást. A száraz serpenyőben megpirítjuk a kenyeret a kenyérpirító. Most keverjük konzerveket gyógynövényekkel, amelyet előzőleg apróra vágott. Óvatosan morzsolódik főtt tojást, add hozzá a többi összetevő. Mi javítás minden majonéz, só, bors. Az összes komponens alaposan összekeverjük: ha az elegy színe száraz, majd adjunk hozzá több majonézt. Itt az ideje, hogy elterjedt saláta pirítóssal és zárja be a maradék szelet kenyeret. Akkor felmelegedni egy szendvicset egy serpenyőben, és végül vágja a kapott szendvics két átlósan.

Külön vizsgálni, hogyan kell főzni otthon majonéz, ami megy, mint egy összetevő ezt az egyszerű, de ugyanakkor finom szendvicset. Mert van szükség: 2 tojás, 400 g növényi olajat (keveréke olívaolaj és a napraforgó), egy csipet cukor, 1 teáskanál mustár, 2 csipet tengeri só 1 teáskanál citromlé (ahelyett, amit megtehetsz fehérbor ecet).

Minden összetevőt össze kell keverni egy keverőbe, kivéve az olaj. Napraforgóolaj adtunk vékony sugárban a felvert masszához a massza. Figyelemmel kísérjük a következetesség és abba olajat öntött, amikor a keverék már kezd hasonlítani a majonézt. Ezután adjuk hozzá az olívaolajat, hogy a termék már véget eredményt. Majonéz kész, de alapja a személyes preferenciák, akkor állítsa be a számot, hogy mi van. Például, ha az íze érződik határozottan olaj, meg kell hozzá a citromlevet és a mustárt.

Láttuk több receptet szendvics tonhal, persze, amelynek van sok ebben a fajta, akkor vegye fel valamit magának. Így vagy úgy, de a szendvics tonhal igen népszerűvé váltak, mivel az egyszerű elkészítés és kiváló ízű.