Zabpehely - előnyös tulajdonságait az egészség és szépség!

A tartalom mindenféle vitamint, ásványi anyagot és komplex szénhidrátok számos terápiás tulajdonságait adja zabpehely, jótékony hatással van a szervezetre. Ebben a cikkben egy közelebbi pillantást, mint hasznos zabpehely.

Zabliszt - az egyik legjobb forrásai a rost, a kémiai összetétele mind fontos komponensek emberi vas, kálium, foszfor, magnézium, króm, mangán, fluorid, cink, jód, kobalt, K-vitamin, A, B1, E, B6 és B2.

A nagyszámú fehérje és rost zabliszt javítja a metabolikus folyamatokat a szervezetben, elősegíti a növekedést és a fejlődést az izomszövet. A lemezt zabpehely tartalmaz egynegyede napi értéke oldható rost, és 3/4 csésze száraz gabona és az összes napi szükséglet.

Zabliszt tartalmaz foszfort és kalciumot nagy mennyiségben. Ezek szükségesek a normális fejlődéshez és megalakult a vázrendszer, erősíti a köröm, a haj és a fogak, valamint a vas jelenlétére hasznos megelőzésére vérszegénység.

Jód is tartalmaznak zabpehely. A tulajdonságai hasznosak működésének javítása az endokrin rendszer.

Ennek része a zabpehely tartalmaz B-vitaminokat, amely hatékony a megelőzés a dermatitis és más bőrbetegségek, segít stabilizálni a vércukorszintet, az egészséges bélflóra, a sikeres harc a stressz, jó állapotban a haj és a körmök.

Minden nap meg kell kezdeni egy tányér zabkása. Természetesen a legnagyobb hatással van a használata teljes kiőrlésű gabona, zab, azonban, és egyéb származtatott termékek kultúra (müzli, korpa pelyhek, zabliszt termék) előnyét kiváló eredményeket rendszeres használatát.

Ha zabpehely pedig egy állandó diéta elem visszatér a normális működését az emésztőrendszer, akkor törlődik az alkohol hatásait, gyógyszerek, zsíros, fűszeres és más egészségtelen ételeket. Zabliszt, hasznos tulajdonságokkal rendelkeznek, amelyek végtelenített, akár megáll a fejlesztés peptikus fekélybetegség és különböző formái gastritis.

Bármely termék zab jelentősen csökkenti a koleszterinszintet. Tehát ha van egy kiváló étvágy zabpehely nem oltja, miután szolgáló zabpehely kása is enni egy kiadós reggeli: rántotta, kolbász, kenyér és a vaj. Harm nem követi, mert egy kis része zabpehely evett korábban, nem adnak, hogy a koleszterin a vérben és a tartály fala.

Zabliszt, hasznos tulajdonságok amelyek fekszenek a kiválasztásának képességét toxinok és sói különböző nehézfémeket a szervezetből, különösen értékelik a lakói nagyvárosok, mert a városok általában kedvezőtlen ökológia.

Zabliszt segít a duzzanat és fájdalom a has. Ez stimulálja az emésztő traktusban, megakadályozza a kockázata a vastagbélrák.

Zabpehely - a természetes antidepresszáns, segít az embereknek, hogy hajlamosak a depresszió és a stressz, valamint hozzájárul a gyors elaludni.

Jó zab, és a megelőzés a érbetegség és a szívbetegség, sőt normalizálja a véralvadást. És felgyorsítja a sejtek regenerálódását.

Zabliszt nagyon hasznos cukorbetegek -, ha azt használják a vércukorszint csökken, valamint a kijelzők a túlzott folyadék.

Zabliszt azoknak ajánlott, akik szeretnék megőrizni a memóriát és a mentális képességek idős korban.

Tuberkulózis megelőzésére, promóciós munka a pajzsmirigy és a reproduktív szervek, fenntartásában normális hormonszintek - ez is zabkása.

Hasznos tulajdonságai, hogy használják a dietetika. Ez a termék segít a hatalom, hogy figyelemmel kíséri a súlya és irányítani az étvágyat. Táplálkozási ajánljuk azoknak, akik szeretnének fogyni, egy-két alkalommal egy héten, hogy nem éhgyomri napra zabpehely. Ezek a napok, meg kell enni 200 gramm gabona, főtt a vízben. Mossuk le a kását lehet húsleves csípő vagy tea.

Egy hasznos, mint a zabpehely?

Zabpehely - egy nagy diéta reggeli. Infúzió és főzetek azt tanácsolják, hogy igyon a rossz étvágy, fizikai és idegi kimerültség, az epehólyag és a máj, az álmatlanság, a izzasztó, vizelethajtó és lázcsillapító. És velük együtt szed gyógyfürdők bőrbetegségek, köszvény, isiász, reumatikus megbetegedések.

Rendszeres használata zabpehely megszűnt a fájdalom a gyomorban és a belekben, jön vissza a normális bélflórát, javítja a funkciója a pajzsmirigy és a vér, hosszan tartó fiatalok sejteket. Ezek nagyon hasznos betegség után.

Ha a szülés során egy nőt veszít egy csomó vért, biztos, hogy enni kása gabonakészítmények, és igyon egy főzet őket, ami segíteni fogja helyreállítani a vérveszteség és a tejtermelés.

Zabliszt is kezelt sebek és égési sérülések, beleértve a napenergia. Ehhez kell őket tekert gézzel, és borogatást, nedvesítsük meg a hideg vízben. Ezután, felvisszük óránként 3 kalcinált része.

Zabliszt sikerrel használták még a kozmetikai célra. Ez hatásos mosás, hámozás, emelés, a táplálkozás, a bőr, mert ez teszi a bőrt Gorny. ez is jótékony hatással van a haj. Hála a haját már, hogy lebontják, és helyreállítani a természetes energia, lesz vastag, fényes, egészséges és sima.

Most már tudjuk, hogy a rendszeres használata, zabpehely kedvező hatással van az egészségre. Zabpehely - egyedülálló természet ajándéka, tartalmazza azt a diéta és maradj egészséges!