Egy alig találni egy nőt, aki soha nem gondolkoztak , hogy hogyan néz fiatalabb, mint az év. De egy kicsit sajnálom elhagyó, ill. Csak sajnáltam magam, akkor soha fiatalnak néz ki. Számos módja van, hogy nem csak nézni, hanem úgy érzi, fiatalabb. Persze, akkor viszont a plasztikai sebészek, hogy fizetni egy hatalmas pénzösszeg és megfiatalítja a megjelenése mesterséges eszközökkel. De ne rohanjunk, mert vannak természetes módszerek megőrzése fiatalok, ami nem fog bántani, és pénzt takaríthat meg.
mentális megközelítés
Ha azt szeretnénk, hogy megtanulják, hogyan kell nézni fiatalabb, mint az év, meg tudjuk mondani, meg kell radikálisan megváltoztatni a megközelítés az élet. Először is meg kell, hogy törölje az elméd, és tegye fel magának a kérdést: „Miért néz ki fiatalabbnak, mint a éve?” És a válasz nem lesz, mert ha úgy gondolja, hogy magad fiatalnak néz ki, ez tényleg lenne. Dobd ki az összes negatív érzelmek, nem zárkóznak, és pozitívan gondolkodni, és látni fogja, hogy az arcod lesz sokkal fiatalabb, és a mosolya fog ragyogni még szebb. Ezen felül, akkor meg kell adni a test jó pihenést. Ha ül fel éjszaka az interneten, majd felkelni kora reggel a munka, akkor felejtsd el a frissesség és a fiatalok. De ha elkezd kell tartania, hogy ágyba és felébredni egy bizonyos időben, az alvás, mint a szervezetnek szüksége van, a fiatalok sokkal könnyebb lesz elérni.
testápoló
Nyitni az utat a titkait, hogy hogyan néz fiatalabb, mint ő éve, akkor meg kell, hogy tartsa magát a nagy fizikai állapotban. Nem mindig tudunk ülni a kanapén, teljesen megszünteti a fizikai aktivitás, de nem erősen ajánlott, hogy túlterheli magát, és a testet. Emberek, akik fiatalnak néz ki, mint az év, mindig talál egy illetékes egyensúlyt. Elég, ha nem a napi feladatokat, reggel és este futni, és a tested marad fiatal már. De ez az öngondoskodás nem ér véget, és ezért szintén használ kozmetikumokat. Nem, mi nem beszélünk a kémiai összetétel, amelyeket hirdetett mindenhol. Be kell, hogy a kozmetikai értékesítik a gyógyszertárakban. Vannak olyan eszközök, megfiatalítja a bőrt, anélkül, hogy kárt. Ha folyamatosan használja ezeket az eszközöket, akkor fenntartani sokáig a bőr tökéletes állapotban.
Csak hasznos
A titok az, hogy hogyan néz fiatalabb, mint ő éve, mint a használata az egészséges élelmiszerek. Annak érdekében, hogy fiatalnak néz ki, meg kell, hogy kövesse a szigorú diéta. Mivel sok zöldség és gyümölcs, gabonafélék, és egyéb hasznos termékek - garantálja a fiatalító a szervezetben. Ugyanakkor szükség van, hogy megszüntesse az összes egészségtelen ételek, mint a chips, sült burgonya, elkészített ételek, gyors ételek, zsíros étel. Egyértelmű, hogy ez nagyon finom, és nem igényel sok energiaráfordítás a főzéshez, de még ennél is fontosabb, hogy ezek a termékek rendkívül káros. Szintén meg kell elfelejteni a rossz szokások: a dohányzás, az alkohol és a kábítószerek. Egy pohár bor a vacsora - ez a maximum, amit megengedhet magának, hogy felfüggeszti a fiatal, ameddig csak lehetséges.