Rice kása sütőtökkel - egy étel, ami hasznos mind a gyermekek és a felnőttek

Tök - nagyon hasznos terméket, de nem mindenki szeret enni állapotú. De tejtermékek zabkása hozzáadásával sütőtök, szinte senki sem fogja tagadni. Különösen ajánlott, hogy ezeket a rendetlenség a gyermek menü, valamint a sütőtök karotinban gazdag, ami fontos eleme a gyermek növekedését. És a felnőttek is hasznos lehet enni kása.

Próbáljuk főzni ez az étel a rizs kása sütőtökkel. Tehát, hogy négy adag gabona, szükségünk van egy háromnegyedes csésze rizs, fontos, hogy egy közönséges kruglozernisty ábra. Párolt árpa nem előállítására alkalmas tej zabkása. Továbbá, szükségünk lesz körülbelül 200-300 gramm sütőtök pépet (mag nélkül, a bőrét is), egy fél csésze tej, azonos mennyiségű vizet a főzéshez rizs, és ötven ml vízzel pripuskaniya sütőtök, só és cukor.

Felkészülés rizs zabkása a tököt ugyanúgy, mint a normál tej zabkása. Először is, lehet vágni a megtisztított tököt apró darabokra. Helyezzük el őket egy edénybe, öntsünk rá egy kis vizet, és főzzük lassú tűzön puhára. A főzés sütőtök levelek, általában 15-25 perc, attól függően, hogy a fajta. Drain a tök kész vízzel és darál be egy püré. Ezt legkönnyebben használatával történik egy merülő mixer, de akkor csak a cefre a tök villával.

Együtt a sütőtök kell tenni főzni rizst. Aztán a pillanat kész tök püré lesz kész. Adjuk hozzá a rizst a forrásig melegítjük tej, kész tört sütőtök, adjunk hozzá egy teáskanál sót (tárcsázni nélkül domb), és körülbelül négy kanál cukrot. Azonban édesített és sózott zabkása a legjobb ízlése. Miután a rizs kása sütőtök felforraljuk, meg kell kivonni a minimális hő és főzzük zabkása, hogy a kívánt állagot. Ha tetszik félig folyékony kása, majd tizenöt perc is elég, ha inkább vastagabb, akkor meg kell várni kb fél óra. Kész kása kell tölteni vajjal.

Ha inkább egy kifinomultabb receptek, akkor fel kell készülnie, hogy ajánlani egy tál, mint a rizs kása sütőtökkel és zöldségek, sült a kemencében.

A készítmény az a káosz, meg kell kétszáz gramm rizs, néhány tök font (tisztított cellulóz), egy pár alma (használhatja más gyümölcs), száz gramm mazsola (lehet helyettesíteni szárított sárgabarack), három csésze teljes tej vagy tejszín, a harmadik egy teáskanál só, 4 teáskanál cukrot és száz gramm cukrozott sűrített tej és mintegy ötven gramm vaj. Készítsünk egy kása legjobb agyagedények konténerekben vagy darabolt.

Gyümölcsök és szárított gyümölcsök kell mosni és tisztítani a magok és a héj. Vágjuk kockákra, és keverjük meg. Ugyanezt kell apró darabokra vágjuk, és a sütőtök.

Mossuk a rizs és elpárologjon a felesleges nedvességet. Alján egy agyag formát kell tenni vágott darab vajjal, majd öntsük hozzá a sütőtök szeletekre. Szitálás sűrített tej tetején. Sűrített tej nem lehet használni, akkor az tök kell hinteni cukorral (két evőkanál).

Ezután, a tetején a tök terjesztésére fél adag mosott rizst, majd készített keverékét gyümölcsök és szárított gyümölcsök, és a tetején - a fennmaradó rizs. Töltsük jövő zabkása tejjel vagy tejszínnel, adjunk hozzá cukrot és a sót. Fedjük le a tálat fedővel, és küldje el a sütőben. Előkészítése kása a rizs és a tök gyümölcs 180 fokban óránként, és egy negyed. Miután az időt, a fűtés ki kell kapcsolni, és a kapacitás a zabkása maradt forró sütőben további negyven perc. Egy ilyen rendetlenség - ez egy nagy élvezet gyermekeknek és felnőtteknek.

És ha tetszik keverni előállítására gabonafélék különböző gabonafélék, akkor biztosan, mint a rizs zabkása, köles sütőtök. Előkészítése ugyanúgy, mint zabkása az egyik típusú gabonafélék, csak lerakása előtt Pshenko kell mosni is, és biztos, hogy öblítsük le forró vízzel. Ezután a kész kását nem íze keserű. Az arány a rizs és a Pshenko lehet változtatni önkényesen, nem feltétlenül használja ezeket a szemcséket egyenlő mennyiségben. Ahhoz, hogy javítja az ízét gabona lehetőség van hozzá friss vagy szárított gyümölcs, mint például az alma.