Lenmag - a jó és a megtisztulás

Külsejűvé kisebb lenmag ténylegesen biztosítja a nagy előnye, hogy az emberi test, különösen az emésztőrendszer és a szív. Ezen felül, akkor segíthet a súlyát, és megakadályozza a megjelenése veszélyes rák formációk.

És ezen kívül, lenmag segít csökkenteni a koleszterin szintet, stabilizálja a cukor mennyiségét a vérben, akadályozza a sűrűség csökkenését csont és erősíti az immunrendszert.

Szerint a tulajdonságok, len - egy meglehetősen egyedülálló növény, amelynek a forrása a kiváló minőségű fehérje (növényi eredetű), vitaminok, rostok és ásványi anyagok. Lenmag szerint az orvosok, „köszönhetően a nagy tartalom nyálka, amely egy burkológörbe, bőrpuhító akció, hogy megvédje a gyulladt nyálkahártya a gyomor-bél traktus és a nyelőcső irritáció nem teszi lehetővé toxinok be a szervezetben, miközben megszünteti a közös mérgezés. Lenmag és elősegítik a székletürítést, ami különösen fontos az elhízás és székrekedés. Mégis - ezek nagy nedvszívó, amely eltér a másik képtelen, hogy elpusztítsa a cellát.

Infúziós elő, kiderül, hogy rendkívül könnyű. Ő nagyon ízletes, de csak az első napon. Tehát célszerű főzni minden nap friss húsleves érdekében igyon állapotú. Recept Lenmag:

1 táblázat. kanál a magok öntsünk 2 verem. forrásban lévő vízzel, és adja meg sört egy egész éjszakát. Vegyünk 100 gramm. ½ órával étkezés előtt, naponta többször.

Van egy fokozatos fogyás, ráadásul ezek a kivonatok jelentősen javítja az egészség és fitness. A magok a növény tartalmaz hatalmas mennyiségű omega-3 (savak), ezáltal csökkenti a vér koleszterin és a vérrögök. Tudományos vizsgálatok kimutatták, hogy a lenmag tartalmaznak legalább 2 további komponenseket, amelyek képesek megelőzni és jelentősen csökkenti a rák kockázatát betegségek.

Azt is javítja a működését az egész gyomor-bél traktus és az anyagcserét.

Lenmag: megtisztulás

Lenmag, köszönhetően a alkotó, gyulladásgátló, köptető, borítékolás és enyhén hashajtó hatása. Ezen túlmenően, a len képes hatékonyan oldjuk néhány toxikus anyagok, és így, tiszta a test a negatív felhalmozott salak. Mivel bél tisztító segítségével lenmag növényi olajat az egyik leghatékonyabb eszköz és tisztítási technikák.

Oldatot készítünk szüksége növényi finomítatlan olaj (260 ml) és 100 g lenmag, hogy kell őrölni lisztté egy kávédaráló, vagy bármilyen más eszköz, hogy így könnyebben felszívódnak a szervezetben. Magdara kell tölteni olajjal és a meleg egy hétig, hogy nyomja meg a kapott elegyet. Szükséges ezen a héten van szükség, hogy rendszeresen rázza az olaj keverék.

Szükséges, hogy az 1 asztal. kanál oldatot 3-szor egy nap 1 órával étkezés előtt. Kettőspont Tisztító ilyen módon kell tartani nem kevesebb, mint tíz nap. Ez a művelet a technika típusa érezhető szinte a 6. napon. Ha egy személy szenved epehólyag-gyulladás, a keveréket fel kell venni közvetlenül a kívánt ételt. Egy nem tud az olaj oldatban súlyosbodását pancreatitis vagy hepatitisz, epekövesség.

Ilyen esetekben, hogy végezze el a tisztítását lenmag a bélben, nem készít (olaj) feloldunk, és az infúziót a magok. Ehhez csak ki kell töltenie nem őröljük lenmag (1 asztal. Spoonful) forró víz (1 teljes csésze) és ragaszkodnak legalább néhány órát. Tudod venni az éjszaka 1 üveg 3 héten át.

Lenmag valóban kiváló tulajdonságokkal rendelkeznek, és akiknél a hatást.