Lencse multivarka: nagyböjti leves és kása hasznos

Lencse multivarka elkészítése rendkívül gyors és egyszerű. Meg kell jegyezni, hogy az étel egy ilyen termék telített hatalmas mennyiségű tápanyagok és vitaminok (különösen a C, és a B csoport). Ezen túlmenően, a rendszeres használata a lencselektin gabona megkönnyíti visszavonását káros elemek a szervezetből, és a normális bél funkciója.

Lencse multivarka: receptek ízletes és egészséges ételeket

Szükséges összetevők:

• Hagyma - az egyik nagy fej;
• zöld lencse - fél csésze;
• Friss sárgarépa - két kis darab;
• bors, só és ízletes fűszerek - pár csipet;
• ivóvíz - három pohár.

Lencse multivarka: élelmiszer-előállítási eljárás

Mielőtt főzni a kását lencse, úgy kell kezelni, és megpirítjuk a zöldségeket készített. Ehhez törölje a fejét az egyik nagy hagyma és egy pár kis sárgarépa hámozott, majd apróra vágjuk őket egy késsel. Ezt követően mindkét összetevőt össze kell keverni egy tálban, majd megsütjük Multivarki beállítás „Sütés” módban, körülbelül tíz percig. Ezután hajtogat lencse és alaposan forró vízzel öblítjük. Ezután borsó együtt ivóvíz kellene öntsük a sült zöldségeket, majd módosítsa az aktuális módot a „Hajdina”. Miután ez az étel van szükség bors, só, hozzá az összes előkészített fűszereket, zárja le a fedőt, és főzzük addig, amíg Multivarki jelet.

Én szolgált ez a tál ebéd vagy vacsora együtt főtt csirkemellet vagy kolbász.

Lencseleves a multivarka: sovány és egyszerű recept

Szükséges összetevők:

• burgonyagumókat - két vagy három közepes méretű darabokra;
• bors, babérlevél - választható;
• só - egy kicsit;
• fűszerek - az íz;
• hagyma - egy közepes méretű fej;
• sárgarépa - két kis darab;
• ivóvíz - fél liter;
• lencse - egy részmunkaidős csésze;
• friss fűszernövények - díszíteni, és íz;
• növényi olaj - néhány nagy kanál.

Lencse multivarka: saute zöldségek

Egy átlagos fej vöröshagyma legyen apróra vágjuk, és öntsük egy tálba Multivarki együtt egy pár nagy kanál növényi olaj. Tíz perc múlva a zöldségeket a felvenni kívánt reszelt sárgarépa, paprika, só, fűszerek ízlés szerint. Érdemes megjegyezni, hogy a pirított a hozzávalókat kell a „Sütés”.

Lencse multivarka: főzés leves

Míg a sárgarépa és a hagyma sült multivarka, akkor elkezdeni a felkészülést a többi összetevő. Köteles mosható és tiszta két vagy három burgonyagumók és vágjuk közepes méretű kockákra. A következő rendezési lencsét és öblítse forró vízben.

Miután a zöldségek borított arany kéreg, meg kell önteni az apróra vágott burgonyát és a borsót lencse. Szintén Multivarki tálban kell önteni fél liter ivóvíz, és adjuk hozzá a megtört babérlevelet. Ezután létre „braising” üzemmódban körülbelül fél órán keresztül. Meg kell jegyezni, hogy ez alkalommal a feltételes, amennyiben függően különböző lencseleves lehet főzni és negyven és ötven perc. A kész ételt ajánlott önteni skeet és megszórjuk apróra vágott fűszernövényeket.