Kaviár répából

Ki ne ismerné a céklát - ez sötétlila gyökérzöldség, amely minden ehető, sőt a levelek? Ebben, amellett, hogy nagy mennyiségű cukor, hogy számos olyan tápanyagot tartalmaz, többek között a folsav, és a vitaminok az A és C

Természetesen sok használatának cukorrépa főzés jár, elsősorban a levest, de ezen túlmenően ez rendkívül hasznos zöldség is pácoljuk és sütni, enni főtt és nyers, főzzük belőle saláták, stb

Ma beszélünk ez az étel, mint a kaviár, a cukorrépa, amely biztosan sokan esznek gyermekkorban, az úttörő táborok, iskolák és óvodák, ahol általában szolgált húsgombóccal és rizs kása. Bár répa kaviár most vásárolt minden szupermarketben, de ha főzni otthon, akkor 100% -ban biztos a minőség. Ezen túlmenően, az íze is hasonló lesz az egyik, hogy jön a gyermekkorban.

Kaviár répából - egy receptet , amely akkor saját belátása szerint dönthet (mivel elég sok) - elég egyszerű, hogy készítsen egy tál kellemes savanykás ízű. Ez a tökéletes burgonyapüré, tészta, különböző porridges. Répa kaviár nagyon jó, és mint önindító, és hogyan, mint egy társ különböző szendvicseket. Ez egy nagy tál a menü, amely kész a böjti időszak alatt.

Íme néhány recept a ezt az egyszerű, de nagyon ízletes és egészséges ételeket.

Kaviár répából klasszikus - egyszerű és olcsó. Forraljuk, amíg a fele céklát lereszeljük együtt a sárgarépa egy durva reszelő (2 db) megsütjük a hagymát egy növényi olaj, sózzuk, egy fej fokhagymát és a borsot. Az élesség az íz, akkor adjunk hozzá egy kis őrölt magvak helyett napraforgóolaj olívaolaj. Répa kaviár, főtt a klasszikus recept, valamint a padlizsán, akkor meg tudja őrizni a tél. Ebből a célból, amellett, hogy az alapvető összetevők, hozzá kell adni a paradicsompüré és ecetet. Kész, jól főzött keveréket kell helyezni előre mosott és szárított tégelyek, sterilizálja, és megérkezik. Pan amelyben főtt tojást mindig zománcozott.

Kaviár répából és rebarbara - az eredeti snack. Forraljuk a céklát alaposan, vágjuk kis kockákra, és hiányzik rebarbara egy húsdaráló, majd adjunk hozzá sót, adjunk hozzá egy kevés cukrot, borsot és a tejföllel. Tedd a keveréket az alacsony hő-és pároljuk öt percig.

„Szerint szerzetesi” - Kaviár répából savanyú káposztával. A font savanyú káposzta és előfőzött és reszelt répa vajban sült hagymával, adjunk hozzá két kanál paradicsom, évszak cukrot és sót. Ahelyett, paradicsompüré, akkor adjunk hozzá egy csésze bármilyen gyümölcs italok, valamint az akut szerelmesei fűszer paprika.

Hasznos Kaviár répából almával és jó, mint egy snack, és köretként. Egy font céklát főzzük, amíg a főtt, lapozzunk egy élelmiszer-feldolgozó együtt a hámozott almával, hozzá a pre-pörkölt hagymát, sózzuk, felöntjük egy pohár paradicsomlé. Pároljuk körülbelül húsz percig pároljuk, folyamatos keverés közben. A titkos recept alapján, hogy az alma van, hogy nagyon savas.

A tökéletes recept, amely elősegíti az egészséges táplálkozás - Kaviár répából a hering és a zöldségek. 3 dolog, amit egy közepes méretű nyers zöldségek - cékla, burgonya és a sárgarépa - lereszeljük, vagy vágjuk egy élelmiszer-feldolgozó, majd nagyon apróra vágott heringet és lila hagyma. Egy öntöttvas serpenyőben olajat, add hozzá az összes hozzávalót, sózzuk, és főzzük őket. A közepén a folyamat hozzá a babérlevelet. Főzzük nagyon alacsony lángon fél óra alatt. Ez az étel nem csak nagyon finom, hanem praktikus: tárolható hűtőszekrényben elég hosszú, így ez elég lehet, hogy felkészüljünk a jövőre.