Hogyan lehet megszabadulni a cellulitisz a pápa, fenék és has

Narancsbőr - esztétikai probléma kapcsolódó változások a zsírszövet a bőr. „Narancshéj” akkor csak a nők. Ez annak köszönhető, hogy a szerkezet a kötőszövet. A zsírsejtek körül szálak, amelyek egy bizonyos fokú nyújtás. Amikor a zsír mennyisége meghaladja a kapacitását a kötőszövet körül kezd sűrűsödni. Ezeken a helyeken kezd kialakulni dudorok a bőrön. A három fő problémás területeken a nők számára: has, comb, fenék. Hogyan lehet megszabadulni a cellulitisz a pápa és más területeken, a test, az alábbiakban ismertetjük.

Először is, meg kell, hogy normalizálják a diéta. A lényeg itt az, hogy nemcsak az étrend lehet levonni helytelenül. Gyakran a nők nem csak fogyasztanak ellenőrzés nélkül minden lehetséges termék, de túlságosan megszorító diéta. Hogyan kell eltávolítani cellulit a pápa, a has és a combok, a helyes étkezés? Minden termék teszik ki a diéta legyen kiváló minőségű. Szükséges, hogy igyon elegendő mennyiségű víz és egyéb folyadékok a nap folyamán (húsleves, tea). Ez segít eltávolítani a méreganyagokat a szervezetből. Előnyben kapott zöld, gyümölcsök, zöldségek, hüvelyesek, magvak és hal. Az egész adag kell osztani 4-5 étkezés. Minden egyes adag legyen térfogata nem több, mint 250-350 gramm. Az időintervallum étkezések között 2,5 - 3 óra.

Inkább az aktív életmódot. A legtöbb szakma annyiban különböznek, hogy amikor a sok ülő vagy álló, egy helyen. A hosszú ülés comb szöveti deformáció lép fel, a fenék és a lábak. Amikor hosszan tartó állás jelentősen rontja a vérkeringést a lábak. Hogyan lehet megszabadulni a cellulitisz a pápa ilyen helyzetekben? Kezdés jogging, tenisz, úszás, síelés. Segítség képzést is az edzőteremben, fitness, tánc.

Dobja ki a káros anyagokat, mint például a koffein, az alkohol, a nikotin. Hozzájárulnak az eltömődés a testet a szabad gyökök. Ez egy nagyon negatív hatással van a megjelenés és az egészség. Hogyan lehet megszabadulni a cellulitisz a pápa, ha nem tudsz kávé nélkül? Hogy a választás mellett egy természetes ital, és ne vigyük túlzásba gyorsan oldódik.

Iratkozzon fel a kurzus az anti-cellulit masszázs. Segít hang a bőrt, javítja a feltétele az izmok, segít a szervezetnek megszabadulni a méreganyagok, állítsa be a szám, lesz pozitív hatással a folyamat fogyás. Masszázs hatásos szakaszban az 1. és 2. cellulit. De ha visszerek, akkor ez a lehetőség visszahúzó „narancshéj” ellenjavallt. Megszabadulni cellulit a fenék segít, ha más taktikát.

Most van egy hatalmas számos termelő cégek speciális krémmel. Ők is óriási hatást abban az esetben használja őket együtt a testmozgás és az anti-cellulit masszázs. A krémet ajánlott naponta kétszer, reggel és este. Kezdje hogy dörzsölje meg lentről felfelé. Masszázs az egyik problémás terület körülbelül 5 percig. Az eredmény jelenik meg a hét krém alkalmazása.

Hogyan lehet megszabadulni a cellulitisz a pápa segítségével szaunák, fürdők és zuhany? Douches jó alkalmazni reggel.

Javítja a bőr állapotát, hogy segítsen testradírozást. Ezek növelik a kollagén előállításához, amely segít a comb, fenék és a has megjelenést tónusú. Scrubs értékesítik az üzletekben. Ők is gyártja. Például méz és kávé cserje. Vegyünk egy evőkanál frissen őrölt kávé, két evőkanál olívaolaj vagy növényi olaj, egy teáskanál mézet. Minden jól keverjük össze. Nedves bőrön alkalmazzák bozót és kezeljük ezeket a probléma kb 3-5 percig a területen. Ezután öblítsük le meleg vízzel.

Használd a harcot a narancsbőr minden módon és néhány hét alatt a fenti akkor veszi észre, hogy milyen egyenetlen kezd eltűnni, és a bőr feszes és érzékeny.