Hogyan kell kezelni a félelmet és határozottan nyerni?

Nincs olyan ember a Földön, aki nem fél semmit. Még az is, aki ezt mondja, attól tart, hogy nem hisznek neki. Több millió félelem van. Minden ember közös, és saját félelmei vannak. Mindezek a hatalmas hadsereg két kategóriába osztható: szükséges és szükségtelen.

Az első hasznos, segítenek elkerülni a kellemetlen helyzeteket, még életeket is megmenteni. Például a leggyakoribb félelem, hogy egy autót leütötünk, arra kényszerít minket, hogy helyesen haladjon az úton. A félelem, hogy fertőzött valami csúnya dolog, akkor követi a szabályok a személyes higiénia és az ajánlások az orvosok.

A felesleges félelmek nem segítenek semmit. Éppen ellenkezőleg, megakadályozzák a siker elérését, az örömöt, a munkát, a pihenést, a szeretetet.

A félelmek kezelésére számos módszer létezik. Vannak olyanok, akik azt javasolják, hogy ne figyeljék a félelmeket, akkor maguk múlik. És vannak azok is, akik ellenkezőleg felajánlotta, hogy növelik a félelmüket, és maguk a szélig érzik magukat. A hullám, miután elérte csúcspontját, önmagában nyilvánvalóan recesszióba kezd. Van egy olyan technika, amely arra utal, hogy ásni kell a félelmeden, a polcokra helyezve, vagy az önképzésben való részvételre, hogy meggyőzzük magunkat, hogy a félelem nem létezik, vagy hogy már meg is szenvedett.

Valaki módszerei működnek, egyesek nem. Az eredmény attól függ, hogy mennyire képes az ember tudatában áll a tudatának és a felesleges félelem alapjától. A félelem elleni küzdelemnek pontosan ezekből a kritériumokból kell származnia.

Néha szükségtelen félelem történik teljesen ártalmatlan helyzetekben. Az emberek nem tudnak belépni a liftbe, menni az alagsorba, vagy fordítva fordulni a nagy terembe, sétálni a téren. Ezek a félelmek tudományos megnevezése - klausztrofóbiája és agorafóbia. Ezek neuropszichiátriai betegségek. Hogyan kezeljük a zárt vagy nyitott tér látóterén felmerülő félelmet? Egy antidepresszáns vagy béta-blokkoló lehet. Ahhoz, hogy teljesen megszabaduljon a problémától, meg kell tanulnod a hipnózis, a pihenés és a félelem kitoloncolása a terapeutából. Ugyanaz a félelem, mint a repülés repülőgépen, a metró és hasonlók meglátogatása.

Hogyan kezeljük a magány, a szegénység, a kudarc félelmeit? Auto-edzés, megpróbálva meggyőzni magam, hogy minden rendben lesz, használhatatlan. Az életed kellemetlen helyzetének elkerülése érdekében az első dolog, amire szükséged van, nem megjósolni őket. Már minden diákja tudta, hogy gondolataink anyagiak. Minden, amit gondolunk, a fejünket hagyva, sehol sehol sem tűnik el, hanem összegyűlik körülöttünk, egy olyan környezetet alkotva, amelyben mindenki él. Tehát akkor is, ha félsz önmagadtól, tedd magadnak egy nagy és boldog családot, egy csomó barátot, aki készen áll a tűzre és a vízbe. De ezeknek a félelmeknek nem csak a sikeres környezet megteremtésére, hanem arra is törekedniük kell például, hogy megpróbálják leállítani az üzletet, miután kiszámították az előnyeiket és hátrányait.

Hogyan kezeljük a szeretteinek félelmét? Ahogy tetszik, egyszerűen ne szabaduljon fel, ne jósolja meg a tragédiát. Ez ismét teremt veszélyes környezetet, amelyben valójában bármi megtörténhet. Jobb, ha várakozik valamire, filmet nézni, csevegni a barátaiddal, például telefonon. A kiváló eredmény jó eredménnyel mentális előrejelzést ad. Szükséges részletesen elképzelni, hogy a szeretett hazatér biztonságban és biztonságban, hogy "meglássa", hogyan vonzza le a cipőjét, megmossa a kezét, és így tovább.

Van egy nagy csoport az emberek, akik félnek a sötét, különböző szeszélyes a lakás, brownie és egyéb láthatatlan. Hogyan kezeljük a természetfeletti félelmet? A legjobb mód itt csak természetes. Aggodalomra okotlan? Határozza meg a forrását. Megfélemlíti a sötétséget? Kapcsolja be a fényt. Miért szégyentel magadon, arra kényszerítve, hogy bezáruljon egy sötét szobában? Jó asszisztens az ilyen félelmek elleni küzdelemben legalább egy személy jelenléte a közelben. Próbáljon megszokni a sötétséget a társadalomban. Győződjön meg róla, hogy nem fuldoklik vagy ölni sem. Hisszük, hogy olyan biztonságos, mint a fény, csak a másik.

És végül nagyon sokan segítenek abban, hogy minden félelmüket elnyerjék az Istenben, az őrző angyalokban, a magasabb erők védelmében.