És mi van a fejfájás?

Talán nincs ember a világon nem tapasztalható a fejfájás. Ez megnyilvánulhat a fáradtság, és túlgerjesztés. Néhány fejfájás után alvás, és a nők számára - még a menstruáció. Okai fejfájás sokat, de csak 5 100 embert ez jár súlyos diagnózist. Gyakrabban, mint provokátorok vagy fájdalom a stressz migrén.

Mi van, ha valamit, ami a fejfájás - stressz?

Mellesleg, fejfájás a stressz nagyon gyakori manapság. Volt kitéve, akik arra kényszerülnek, hogy komoly döntéseket, tapasztalt, nagy terhelést munka (a fizikai és érzelmi), vagy egy hosszú ideig vannak kellemetlen helyzetbe.

Kezdje ezek a támadások általában tompa fájdalom, ami mozog a homlokára, és megszorítja a fejét „karika”. A tettes ez gyakran egy stresszes élmény, és a kimenetele az ő esetében. Az ilyen ember, mint általában, az egész merevíti, eredményének bevárása valami szenvedés. Ez következésképpen fejfájást.

Segítség csak banális vágy: legyen a nyaralás. Változás a tevékenység típusát, vigyázni a kényelem a munkahelyen. Írja be a szokást a kontraszt zuhanyzó és egy séta a friss levegőn.

Mi van, ha valamit, ami a fejfájás - migrén?

Ha a migrénes rohamok kiszámíthatatlanok. Az viszont, lüktető, sajgó bal oldalán a fej, vagy jobbra. Ugyanakkor hányingert, hányást, néha előfordul, és a fájdalom felerősödik a fény, hangok és szagok. Megtámadja gyakran elmúlt néhány órát, és néha még nappal szünet nélkül. Sajnos gyógymód migrén még nem lehetséges, de jelentősen enyhíthető, és ez több ritka, a következő tippek segíthetnek:

1. Gyógyszerek, amelyek enyhítik a fájdalmat, hogy az elején a támadás. Velük mindig van legalább egy adag kijelölt tablettát. Tekintettel arra, hogy míg a fájdalom a gyomor-bélrendszer lassabb a gyógyszer szedését több időre van szüksége a felszívódását a véráramba. Ha lehet, akkor enni vagy inni valamit édes.
2. Fájdalomcsillapítók ne használja túl gyakran. Ez okozhatja, furcsa módon, egy új fejfájás, de a fájdalomcsillapítók. Kábítószer az enyhítésére migrén nem több, mint háromszor egy héten.
3. Hányinger és hányás során fejfájás lehet használni hányáscsillapítók. Ha ezek a tünetek nagyon erősek, hogy gyógyszerek formájában végbélkúp.

Hogyan lehet megakadályozni, hogy ahonnan a fejfájás

Bár a migrén nem lehet teljesen eltávolítani, lehetséges, hogy ellenőrizzék a helyzetet, és nem teszi lehetővé a gyakoribb támadásokat. Ehhez be kell állítani az első alvást (az alváshiány vagy túlzott alvás indíthatnak támadást), és megszünteti kiváltó (provokátorok) a támadásokat. Például rendszertelen táplálkozás és az éhezés is okozhat fejfájást. Még hiányzik a vízkivételi vezet ilyen katasztrofális eredményekkel. Csillogó és a fények, erős testmozgás, szúrós szagok, érzelmi stressz - amelyek mindegyike képes bonyolítani az életed, részvétel támadások.

Eltávolít valamit, ahonnan a fejem, azért, hogy az orvos tanácsát, akkor képes lesz arra, hogy enyhítse az állapotuk, és késlelteti a következő gyötrelem. Az orvostudományban, hosszú ideig van egy szabály: ha nem bírja a fájdalmat! Abból a célból, megfelelő előkészületek, nyírt, akkor kell, hogy forduljon szakemberhez, mert a különböző fejfájás és eszközöket, hogy megszabaduljon tőlük eltérő lesz.