Zeller. Kalória ez elhanyagolható, ez jó hír a fogyókúrázóknak!

Természetesen sok többször hallottam erről a csodálatos növény a zeller. Igen, ez tényleg ott van, a legmodernebb és kíváncsi foodies és szakácsok már régóta használják azt a saját ételek, amelyek nem teheti meg, hogy öröm nem csak a rajongók egy finom étel, de azoknak is, akik figyelik a számok. Az emberek szinte minden országban a világon értékelik a zeller, mint egy igen fontos élelmiszer termék, azt használják gyógyászati célokra. A levelek és a gyökerek a növény tele vannak esszenciális aminosavak, mint például aszparagin, tirozin, provitamin A (karotin), E-vitamin, C, A, B Röviden, a zellert, a kalória tartalma annak hasznos funkciók és érdekes íze adottságok nem nem örömére ínyencek.

Ha már hallgat kedvező véleménye erről a növény, és végül úgy döntött, hogy megpróbálja zeller, kalória azt is tudni kell, poskolkukolichestvo kalóriát ez tényleg nagyon kicsi - csak 15. Ezen kívül a növényt használják helyreállítására és kezelésére idegrendszer, ami miatt legyengült ideges stressz, túlhajszoltság. A normalizálás az anyagcsere is az egyik legfontosabb funkciója zeller - ez javát az idősek.

Zeller segít normalizálni a víz-só egyensúlyt az emberi test: mivel a távoli idők ez a növény használt vizelethajtó, amely működik elég óvatosan. Ez pozitív hatással van a teljesítményre, a húgyhólyag, a vesék és a máj. Zeller tökéletes megelőzésére és kezelésére urolithiasis. Röviden, az használja ezt a fajta növény tagadhatatlan: többek között zeller lé tökéletesen tisztítja a vért, és segít bőrbetegségek.

Tegyük fel, hogy úgy dönt, hogy dobjon egy bizonyos számú kiló, hogy már régóta szemet bántó. Kérdezi a kérdést: „Mit tartalmazzon a diéta?” Elejére, hogy megtudja a választ a kérdésre, hogy „hány kalóriát zeller?” Mivel a válasz meghökkent Önt és örvendeztek. A zöld növény tartalmaz mintegy 15 kalóriát, és a kalória zellergyökérrel körülbelül 42.

Ha nem különösen kellemes az íze illatos és zamatos növény maga, ne ess kétségbe, mert a zeller kiváló eleme a különböző saláták és főzelékek. A párolt, sült és főtt növény változatlanul megtartja hasznos tulajdonságok, és az étrend levesek magában foglalja mind a gyökerek és a zöld zeller hozzá a listát a kedvenc ételek még egy pár. Hidd el, zeller ad minden étel frissességét, az újdonság és valami szokatlanul kellemes az íze, kombinált, például alma és a sárgarépa.

Tehát, zeller. Kalória ismert számunkra. Hol máshol lehet alkalmazni? Ha van egy facsaró, akkor az egészség hamarosan jelentősen javítani. növényi lé tökéletesen illik szinte minden zöldséglé, hogy a lé a sárgarépa, paradicsom, répa. Most képzeld el, hogy mennyi ez a látványos íze egy koktél a vitaminok. Bemutatta? Gyerünk! Az egészség a kezedben van! Abban az esetben, hiány vas, ásványi sók a kalcium a szervezetben, a avitaminosis nincs jobb módja, mint a növényi koktél alkalmazásával zeller.

Télen ez a gyönyörű növény pácolást, hogy a hideg évszakban örömére magát egy finom és egészséges termékeket. Ebben az esetben, ha úgy dönt, hogy lé zeller, a kalória, hogy továbbra is fennáll, akkor lehet használni az élelmiszer, nem aggódni, amit másnap reggel lenne beárnyékolja aki eljött kilogramm. Beszéljen a jótékony tulajdonságait zeller lehet végtelen, de miért ez a sok beszéd, ha nem kap a székből, és megy a bolt, ahol a számláló ez illatos növény, amely segít a szervezet visszapattanó, és tartsa magát formában.