Tengerikáposzta, kalória

Az ősi japán és a kínai orvosok az úgynevezett csodás tengeri hínár ginseng egy csodálatos képessége, hogy visszaszerezze a teljes erejét fáradt vagy meggyengült emberi betegség. Információ elérte minket a létezés ősi államférfiak rendelet, amely kötelezi az összes kínai állampolgárok használni lamináriát napi táplálék és terápiás termék. Szerint a fennmaradt kínai értekezést „Huang Nan,” minden kínai kellett fogyasztani egy évben körülbelül két kilogramm hínár. Miért így teszünk értékeljük ezt az ősi algák?

Az a tény, hogy a tengeri káposzta, kalória egyenlő 5,4 kcal, amely összetételében tartalmazza:

• sok olyan makro- és mikroelemek;
• szerves jód;
• klór, nátrium, kálium, magnézium és szilícium;
• Vitaminok B1, B2, E, D, B12, D, A;
• növényi fehérje;
• fólsav, alginsav, és pantoténsav.

Összehasonlítva a hagyományos káposzta, tengeri moszat tartalmaz kétszeres mennyiségű foszfor és tízszer több vas, magnézium és nátrium.

Tengerikáposzta is biztonságosan használható, mint egy diétás termék. És mielőtt a kérdésre, hogy hány kalóriát hínár, elengedhetetlen, hogy leírja a kémiai összetétele algák. Az alga tartalmaz tizenkét gramm fehérjét, és hetven gramm szénhidrátot és zsírt csak fél gramm. Így moszat is meglehetősen szabadon sorolható egy egészséges ételek. Kalorikus Mosca káposzta - 5,4 kcal 100 gramm, ez a teljesen megfelel diétás étel.

Tengerikáposzta használatos:

• megelőzésére endémiás golyva;
• mint enyhe hashajtó krónikus székrekedés;
• Kozmetológiai test pakolások;
• pótolni a napi norma jód;
• a természetes O kiválasztódik toxinok, toxinok, nehézfémek és a radionuklidok.

Laminaria, ami nagyon alacsony kalóriatartalma, jelentősen csökkenti az étvágyat szinten. Erre a célra kell felhasználni nem kevesebb, mint háromszáz gramm hínár hetente. Ez a tulajdonság annak a ténynek köszönhető, hogy a készítmény hínár a legtöbb áll ásványi sókat és vitaminokat tartalmaz. Ezek az anyagok egy csodálatos vonás - szinte azonnal felszívódik a szervezetben. Ez viszont azt eredményezi, hogy csökken az étvágy. De ez nem az összes olyan tulajdonságot, amely a híres hínár.

Kalória, hogy jelen vannak a termék, teljes mértékben energiává alakul át, így Lásd egy italt, és a hölgyek fogyás, mert moszat elősegíti a fokozatos fogyás miatt a szervezeti struktúrát és tengeri eredetű. Így, hínár, kalóriatartalma, amely - 5,4 kcal 100 g teheti egyszerű cseréje, valamint e termékek magasabb kalória tartalma mutatók. A tökéletes kombináció: a gombát és a hínár. Kalória tartalma is függ az előállítás módjától és amelyre termékek fogják használni moszat.

Továbbra is beszélni tulajdonságait hínár. Ami elgondolkodtató mellett az a tény, hogy az emberek Japán szenvednek érelmeszesedés, a tízszer kisebb, mint a többi lakos a bolygó, jelenléte miatt ennek a terméknek a napi étrendet. Kelp elősegíti a vér, és ennek eredményeként, erősíti az egész testet.

Ősidők óta, a különböző emberek használják lamináriát eszközeként kezelésére és megelőzésére számos komoly betegség. Különösen figyelemre méltó alkalmazás tengeri moszat, mint egy nagy megelőzésére különböző betegségek a pajzsmirigy. A szakértők ezen a területen azt mondják, hogy egy személy a vágy, hogy enni tengeri káposzta a hibája esetén egy bizonyos eleme a testében.