Sügér: recept tengeri medve

Halak, tengeri sügér, más néven tengeri sügér vagy tengeri sügér, abban különbözik a többi hal nagyon puha és finom íze. Recept tengeri sügér hal bármi lehet, de az eredmény mindig kiderül, finom. Akkor nem baj kiválasztásában,
ha úgy dönt, hogy nyújtson be egy ilyen étel még a gálaesten.

Rolls tengeri sügér hal

A recept ez az étel használatát igényli a következő termékek: százötven gramm hal filé, hetven gramm hal húsleves, ötven gramm spenót, húsz gramm krém, száz gramm friss saláta levelek, tíz gramm citromlé, húsz gramm olívaolaj provanszi fűszerekkel. Enyhén taszítja és pácoljuk filé citromlé gyógynövények. A hal húsleves tejszínnel felforraljuk előmosott és mozgott a spenót. Várjon, amíg a spenót kissé besűrűsödött, akkor verte meg egy mixer. Olajozzuk darab tengeri sügér, viszont tekercs, szitálás őket olívaolajjal, és forraljuk pár negyedóra múlva. Tálalás előtt halat kell darabokra vágjuk, és tegye a saláta leveleket.

sült tengeri sügér

Recept egyszerű, hogy kétszáz gramm tengeri sügér filé, százötven gramm brokkoli, kis koktélparadicsom, bazsalikom, kakukkfű, szardellát, bors, olívaolaj, só. Bors és só filé, megsütjük egy serpenyőben a sütőben, és elküldi a benne 180 fokos, amíg főtt. Őröljük főtt brokkoli egy keverőben, adjunk a kapott masszát az apróra vágott szardellát és a borsot. Tálaljuk köretként halak, olajat öntött és díszített petrezselyemmel. Szolgálhat kiegészítője egy tál paradicsom és friss bazsalikom és a kakukkfű.

fűszeres tengeri sügér

A recept a készítmény a következő: Vegyük a hasított tengeri sügér, két citrom, Száz ml száraz fehérbor, egy csipet tengeri só, kömény, egy evőkanál mustár, fél teáskanál bors, egy evőkanál olívaolajat. Azonnal melegítsük fel a sütőt kétszáz fok. Kibelez, öblítsük és pat száraz a hal, dörzsölje keverékével kömény, bors, só. Félkörök vágott citrom, betenni a hal, és a felső kefe mustárral leválása. Rendezzük egy tepsibe, ráöntjük a bort és az olajat. Süssük körülbelül húsz percig. Ez a recept tengeri sügér a kemencében a folyamat kettős halat egy egyszerű salátát friss zöldség, meglocsoljuk citromlével. Az étel nagyon finom, még hideg.

„Lemon” tengeri sügér

Recept nem kevésbé egyszerű, mint a korábbiak. Két hal: négy citrom, só, harminc gramm vaj, száz gramm fehér bort. Kibelez és öblítsük le a hal. Melegítsük elő a sütőt kétszázhúszan fok. Keverjük össze a fűszereket, és dörzsölje őket a tetemet minden szögből, benne, tegyük a citromos szelet. Fedjük le a tepsi fóliával, tedd rá szelet citrommal, amelyek meghatározzák a tengeri sügér. Több mint Lay egy másik réteg a citrom edénybe öntsük bort és zárja le a felső fólia. Fold a széleit, és küldje el a hal főtt egy negyed óra. Nyissa meg a fólia, ecset vajjal és tengeri sügér sütjük még tíz percig.