Osztályok fitball csecsemők fejleszteni a vesztibuláris apparátus, és nem csak

Megjelentek az ötvenes években a múlt század, gimnasztikai labda, amelynek célja a rehabilitációs betegek sérülések utáni, gyors népszerűségre tett szert, és ő nem használja a kórházakon kívül.

Ez egyszerű berendezés lehetővé teszi változatossá a tevékenységek otthon: a szivattyú fel a sajtó, a jobb nyújtás és így tovább. Azt is meg kell említeni, hogy a fitball terhes nők nevezhetjük egyszerűen pótolhatatlan dolog. Az elején a második trimeszterben, akkor elkezd gyakorlása annak használatát. Ezek fájdalomcsillapításra és a pihenésre. Szintén gimnasztikai labda széles körben használják a felkészülés során a szülésre: egy különleges díjat és a légzőgyakorlatok - elengedhetetlen annak érdekében, hogy csökkentsék a fájdalmat a vajúdás alatt. Ezért, és a kórházakban megtalálható az ilyen labdákat. Mit mondhatunk, hogy a fitball ismét lesz hasznos megjelenése után a baba, ezúttal a torna a gyerek. Ebben szeretnék kifejteni.

Osztályok fitball csecsemők - használata mindig nagy élvezetet

Miért edzés gimnasztikai labda annyira szereti a gyerekek és szüleik? Az okok több.

Nemrég megjelent a kórházban, nem minden anya lesz úgy döntött, hogy osztályok fitball csecsemők gyermekükkel. Bizonytalanság a saját képességeikben gyakran nem teszi lehetővé, hogy kezdeni ezzel azonnal. Másrészt, ebben az időben baba is nagyon nyugtalan. Az okok változatosak: változik az időjárás, a has problémák, a folyamatos alkalmazkodási folyamat a külvilággal. Sok nő azt mondják, hogy akkor, amikor már mindent megpróbált mást, és a gyerek nem akar lenni önteltek, gimnasztikai labda, együtt anyám szelíd karok csodákra képes.

Nos, többé-kevésbé állítjuk, és amellett, hogy a napi ellátás a baba, a szülők kell tennie a fizikai fejlődését a gyermek. Ez pontosan az a helyzet, amikor a Start kell a lehető leghamarabb, mert az első évben az élete a kis ember átmegy egy hatalmas utat. Amellett, hogy egy könnyű masszázs, kezdhetjük, hogy tartsa osztályok fitball. A babák nagyon hasznos szórakoztató. A lényeg az, túlbuzgóság nem foglalkozik a pillanatban, amikor a gyermek nem akarja, és a tiltakozások minden rendelkezésre álló eszközzel. Sokkal jobb, hogy késleltesse egy kicsit. Fokozatosan, ezek edzések lesz egészséges szokás anya és a baba, és viszi sok móka.

Osztályok fitball csecsemők: milyen gyakorlatokat lehet csinálni

Először is, érdemes megjegyezni, hogy a tanulságokat teljesen más lesz a különböző korú gyermekek. Kezdje állt néhány perc alatt fordított a labdát, fokozatosan növelve az edzés.

Az újszülött gyakorlat kiválasztás kicsi. A gyerek fel has a labdát, és lassan előre-hátra hintázott átlósan. A második gyakorlat - „a tavasz”. Ez végre ugyanabban a helyzetben, csak kígyózik végzett függőleges irányban.

Ahogy érett gyerek gyakorlatok számát növeli a rendelkezésre álló, de rendkívül fontos, hogy elkezdi csinálni őket a megfelelő korban. Ezért a legjobb, hogy konzultáljon egy szakember, aki megfelelően értékelik a fizikai gyermekek fejlődését , és segít létrehozni egy óravázlat. Tanácsot, hogy mit él elvégzésére, a következő címen szerezhető szakemberek, mint például:

• gyermekorvos;
• nővér az irodában egy egészséges gyermek;
• Gyermekek masszőr.

Különösen fontos, hogy a gyakorlatokat helyesen, hogy ne sértse meg az éretlen ízületek grudnichka.

Így a hosszú születése előtt a baba akkor van értelme, hogy egy gimnasztikai labda: az első, hogy a vonat a rugalmasság és a szilárdság. A terhesség alatt, érdemes pihenni, és enyhíti az izmok feszülését. És a szülés után a baba - a képzés vele. Külön érdemes megjegyezni, hogy a fitball idősebb gyermekek számára - egy csodálatos játék, amely akkor ugrik, és sporteszközök, amely továbbra is gyakorolni, mert érett.