EgészségEgészséges táplálkozás

Mely esetekben a gluténmentes diéta

Az országok többségében a gluténmentes diéta nagyon népszerű, de az Oroszország területén róla, keveset tudunk. Minél több speciális termékek is hazánkban értékesített rövid. Ez azonban nem akadályozza meg az embereket, hogy csatlakozzanak egy ilyen étrend, mert ez nem különösebben nehéz.

Hála neki, akkor törölheti a test slagging, megszabadulni emésztési problémák. Gyermekek hiperaktív vagy autista is kell ragaszkodni ezt a diétát. Kezdetben a gluténmentes diéta tervezték szenvedők lisztérzékenység (intolerancia protein). Korábban ez egy rendkívül ritka betegség, a betegség most úgy, hogy a gyakori előfordulása. A statisztikák szerint, hatással vannak 1 100 fő.

A coeliakia tűnik, még gyerekcipőben jár, amikor a gyerek elkezd enni gabonafélék, amelyek glutént fehérje (glutén). A kisgyermekek, az emésztőrendszer rosszul megemésztett gluténmentes, így a gyermek immunrendszere érzékeli ezt a fehérjét, mint egy veszélyes tárgy. Ebben a tekintetben, a baba teljesen megzavart emésztés szenved bélrendszer - ezáltal lassítja a fejlesztési mentális és fizikai. A gyerekek, van hasmenés, vérszegénység, lesoványodás.

Különös gyógyszer nem szükséges, egy mentőkötél egy gluténmentes diéta, ami kell követni az egész élet, vagyis a lemondani a használata tartalmazó glutén termékek. A betegség ellen nehéz gyerekkorban fordul elő, enyhe formája a betegség az emberek felnőni az elhasználódott. Ennek eredményeképpen, mint például a cukorbetegség, a rák, a lupus, ízületi gyulladás, központi idegrendszeri rendellenességek közvetlenül kapcsolódó cöliákia.

Évesen oka a betegség gyakran jár el anélkül, hogy hangsúlyos klinikán. Ha bármilyen emésztési problémák jobb, ha err és vért specifikus ellenanyagok is szenvedhet endoszkópia. A kezelt ez a betegség rendkívül egyszerű, anélkül, hogy a gyógyszerek - segít a betegség elleni harc gluténmentes diéta, annál inkább tekinthető az egészséges és kiegyensúlyozott.

Az is ajánlott, akik az elhízás és a túlsúly. Elmaradása vagy vágott tartalmazó termékek glutén, nem csak hozzájárul a súlycsökkentés, hanem normalizálja anyagcsere-folyamatok az emberi szervezetben.

Amennyiben rejlik a veszély?

Azok számára, akik úgy döntöttek, hogy tartsa ezt a diétát, vagy a racionális enni, mindezen termékek az alábbiakban ki kell zárni a menüből. Ez elsősorban mérgező gabonafélék, füstölt és füstölt termékek: zab, búza, árpa, rozs, kolbász, szalámi, kolbász, sonka. Szintén glutén jelen lehet hal, hús, zöldség és gyümölcs megőrzi és félig. Rejtett glutén jelen lehet néhány joghurtok, sajtok, fagylalt, margarin, szószok, majonéz és ketchup. Nem tud enni gyorsétterem: rák botok, levesek Gyorsétterem csomag, húsleves kocka, hamburgerek, stb Alkoholos italok és kuvasz is tartalmazhat inkább sértő anyagoktól.

A biztonságos élelmiszerek

Válogatás az engedélyezett termékek valójában meglehetősen nagy. Biztonságos a következők: hal, hús, tejtermékek, tojás, gyümölcs, zöldség. Cereal: kukorica, hajdina, bab, köles, rizs. Nem zárható ki, gluténmentes sütőipari termékek: rizs, kukorica, fehérje-mentes kenyeret és süteményeket. Használhatja cukorka, bizonyos fajta édességet, mályvacukor fehér.

Szenvedők lisztérzékenység, akkor jobb, ha vásárolni termékeket iparcikk, ahol sokféle gluténmentes termékek. Ahhoz, hogy a gluténmentes diéta nem volt teher, te is otthon sütni pékség és főzzük zabkása megengedett gabonafélék (köles, kukorica, hajdina, rizs). Ha a boltban látsz egy gyanús tárgy készítmény, akkor jobb, hogy hagyjon fel a vásárlást.

Több hónapos betartása ilyen erő a beteg állapota bélnyálkahártyán javítja a hangulatot és a hasmenés eltűnik. Látható javulás látható szabad szemmel, így nem kell félni a diagnózist, és minden rendben lesz.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 hu.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.