Friss és ecetes uborka: hasznos és nem túl tulajdonságok

Sokan úgy vélik, hogy az uborka teljesen nem használható. De ugyanakkor friss és ecetes uborka állandóan jelen van az étrendünkben. Winter savanyúságok - nagyon jó, és nagyon kedvelt táplálékot nyári teszünk szinte minden nap saláta friss uborka. Tehát, uborka - ez csak az élelmiszer? Vagy, még mindig rendelkeznek ilyen hasznos tulajdonságokkal? By the way, vannak még emberek, akik azt mondják, hogy az uborka a káros, függetlenül attól, hogy friss vagy sózott. Lássuk, mit tulajdonságaim tele ezeket a zöldségeket.

A forró nyári napokon, uborka tökéletesen oltja a szomjat, mert ez áll a 95% -a víz. A gyakori fogyasztása uborka az élelmiszer, elősegíti a természetes eltávolítása homok és kövek a hólyag és a vesék. Friss uborka ebéd vagy vacsora előtt biztosan emelni az étvágyat. És különben is jó étvágyat, uborka elősegíti gyorsabb és teljesebb az emésztést. Azt is mondhatjuk, hogy az uborka képesek megelőzni a hajhullást. Hogy ez igaz vagy mítosz, nehéz megmondani. Ez talán túlzás, de ez nagyon is lehetséges, hogy ez igaz. Mint látható, a használata uborka az élelmiszer kíséri az egyetlen előnye, és nem árt nem ártalmas.

De ezek a csodálatos zöldségek nem csak eszik. Hasznos tulajdonságai uborka nagyon aktívan használják kozmetikusok. Bizonyára mindenki tudja, hogyan kell használni egy uborka enyhíti a fáradtságot a szeméből. Elég, ha vágott két szelet, tedd a szemed, és üljön ide, körülbelül 10-20 perc. Fáradt szemek, mint egy kéz lift! Eltűnik még egészségtelen pirosság. De ez csak egy egyszerű példa az alkalmazás friss uborka kozmetika. Tény, hogy sok receptek arc maszkok, és nem csak az alapján uborka és a gyümölcslé. Nos, itt csak hasznot. És hol van a kárt? Lehet savanyúság tele valami alattomos?

Lássuk, mi hasznos savanyúság. Nem sokan tudják, hogy nagy mennyiségben tartalmaznak könnyen emészthető jód vegyület. De jód ismert, hogy egy személy szükségleteit, különösen a téli időszakban. Emberek, akik gyakran fogyasztanak savanyúság, sokkal kevesebb pajzsmirigy betegségben szenved. Pickles tartalmaznak tejsavbaktériumokat, amelyek kétségtelenül javítja az emésztést. Ha magas a vérnyomása, akkor nem lehet segíteni ezeket a zöldségeket. Akkor sorolni még sok hasznos funkcióval, hanem azért is, mert az már világos, hogy a sózott uborka, a használata , amely nyilvánvaló, köteles jelen lenni az asztalon.

Nos, most beszéljünk a legfontosabb - mi káros uborka. Harm mint ilyen, csak okozhat uborka üvegházakban termesztett körülmények között, ahol nem sokat törődik az előnyös tulajdonságait. Ezek zöldségeket termesztenek, anélkül, hogy aggódnia a minőség, és a gondolkodás csak a mennyiség. Így kell vigyázni az ilyen termékeket. Akkor nem érez semmit a fogyasztás után az uborka, de idővel ők is nevezzék meg magukat. Ha szenved semmilyen betegségben, korlátozásokat a folyadékbevitel, akkor természetesen nem kell enni, uborka nagy mennyiségben. De ez csak egy ellenjavallat, nem árt.

Összefoglalva az egész cikket lehet mondani teljes bizonyossággal, hogy az uborka hasznos. És ez nem számít, ha azok sós vagy friss. Csak azok a káros uborka termesztettük alkalmazásával a káros anyagok, mint a nátrium-nitrát. Bizonyos betegségek, az orvosok mennyiségének korlátozására ehető uborka. De ugyanolyan sikerrel meg lehet korlátozni a használatát bármely más termék. Tehát, nem hallgat a tévhiteket kár ezeket a csodálatos zöldség. Ha az orvosok nem korlátozhatja semmi, akkor megy előre, és edd meg, de természetesen mértékkel.