Ételek és italok, Receptek
Hogyan készítsünk tök spawn télen
Már az egyik a jól ismert pub, hogy képes „dobja” squash kaviár - alacsony kalóriatartalmú termék. Ez kaviár hasznos urolithiasis lerakódás az oxalát és urát, megsértve a purin anyagcsere a szervezetben. Marrow segítséget származnak konyhasó és a felesleges vizet, ajánlott az étrend gyomor betegségek.
Receptek tök kaviár sok, de a fő összetevők az előállítására - cukkini, növényi olaj, hagyma, sárgarépa, paprika, paradicsom. Természetesen a domináns mennyiségű cukkini, mások nem kevésbé hasznos zöldség, squash kaviár ad színt gazdagítja az ízét. Akkor főzni tojást csak a cukkini, de egyetértenek abban, hogy a többi zöldséget nem rontja el a termék - ez lesz finom.
Hogyan készítsünk tök kaviár? Nagyon egyszerűen, ha hallgat néhány tanácsot. Először is, meg kell edények vastag alsó, hogy hosszú idő után párolt zöldség nem ég. Másodszor, el kell távolítani egy részét a levét cukkini csökkenti a víz párolgási folyamat. Ehhez lapozáshoz elő cukkini egy húsdaráló, adjunk hozzá egy kevés sót, majd tegye félre egy fél órát félre, hogy jobban elválasztott levet. Drain a lé felszabadult (by the way, akkor inni friss gyümölcslé - ez nagyon hasznos).
2 kg cukkini-zelentsov szükség 4 evőkanál. l. olaj (természetesen, növényi), sárgarépa 2 db. közepes méretű, édes paprika 2, 3 kis érett paradicsom, izzó hagyma 1-2. Elkészítjük zöldségek - én, tiszta, hátamat a hideg vízben, így a víz lefolyni. Cukkini távolítsa el a felesleges lé. Egy mély öntöttvas serpenyőben felmelegedjen a vaj és kihagyja apróra vágott hagymát, obzharivaya az átláthatóságot. Ahhoz, adjuk hozzá a hagymát reszelt sárgarépa, sült 10 percig. Csatolása a hagymát és sárgarépa apróra vágott paprika (mag nélkül és magok) sütjük 10 percig keverés közben. Hozzáadása cukkini, főzzük körülbelül 30 percig fedő nélkül, keverés közben periodikusan. Lereszeljük a paradicsomot és adjuk hozzá a zöldségeket. Tovább főzzük puhára, ne felejtsük el, hogy keverjük. Ha a folyadék a borjú nem elég, zárja le a tálat fedővel. Hagyjuk kihűlni, növényi keveréket. Kihagyni egy húsdaráló a rács, adjunk hozzá sót ízlés szerint. Keverjük jól - a tojás kész. Az élesség az íz és aroma ízlés kaviár Adj kedvenc fűszerek.
Hogyan készítsünk tök kaviár, hogy tartották sokáig? A kész forró tojást öntsük az ecetet, és keverjük jól össze egy fakanállal. Tojás bontani sterilizált üvegekbe, roll up megbízhatóan sterilizált fedéllel. Tedd kannák samosterilizatsii „a kabát”, mielőtt a teljes hűtés. A bankok kaviárral tároljuk hűvös helyen.
Similar articles
Trending Now