Hogyan készítsünk saláta koreai sárgarépa és a bab?

A közelmúltban, a keleti konyha váltak népszerűvé. Mindenesetre bolt megtalálja szerint előállított termékek a recept a koreai mesterek. Alapvetően ez mindenféle ételek és saláták.

Edények koreai sárgarépa

A készítmény a koreai saláták használják szinte minden zöldség. Több száz különböző receptek, amelyek mindegyike egyedi a maga módján. Van egy funkció, ami számukra teljesen eltér a megszokott számunkra orosz konyhát. A titok a fűszereket. Minden étel a koreaiak gazdagon ízesített pirospaprika. Ez ad nekik egy jellegzetes vöröses árnyalat, és semmi sem hasonlítható a csípős ízét. Ezen túlmenően, a koreai szakácsok szeretnek használni koriander készítéséhez különféle összetett élelmiszer-keverékek. Először persze az ilyen egzotikus ételeket, hogy tanult, hazánk volt a koreai sárgarépa. Ez volt minden más módon: a módját, hogy csökkentsék, íz és megjelenés. Ezt követően, a termék egy külön edénybe vált kidolgozásának alapját az a sokféle saláták. A legegyszerűbb lehetőség - a „ saláta koreai sárgarépa és a babot.” Ahhoz, hogy ez, meg kell, csak 4 termékek: 1 csésze konzerv vörös bab és koreai sárgarépa, egy evőkanál szójaszósz és egy csomó zöldhagyma tollat.

Előkészítése saláta 10 percre:

1. Nyílt bank konzerv bab és lecsepegtetjük.
2. Tetszőlegesen vágott hagymát. Lushe hogy a darab kisebb.
3. Egy saláta tálban keverjük össze a kész koreai sárgarépa, hagyma, bab és a szezon mártás keveréket.

Ez a saláta azonnal tálaljuk. Nem kell ragaszkodni tovább. Ez nagyon egyszerű és gyors. De ez - nem az egyetlen lehetőség. Koreai saláta sárgarépa és bab íze még jobb, ha a kész keverék hozzá némi aprított kínai kel, egy szál koriander és egy kis cayenne borsó. Az arányok nem figyelhető meg. Végtére is, minden egyes személy a prioritásokat az élelmiszerekben. Ez a képesség segít meghatározni a megfelelő egyensúlyt a termékeket.

vegetáriánus ételek

Koreai saláta és a sárgarépa a bab is vállalja ezt a vegetáriánus finomság. Különösen, ha ez a zöldbab. Ez az étel biztosan vonzó lesz azok számára, akik követik a megfelelő étrend. Termékeket kell egy kicsit: 3 sárgarépa 300 g zöldbab, 2 gerezd fokhagyma, 30 gramm zöld, 100 g fagyasztott zöldbab és a kész koreai sárgarépa, 4 friss gomba, 8 fekete tartósított olajbogyó, egy negyed teáskanál szezámmag, egy kis sót és növényi olaj.

A folyamat a következő:

1. Bab felolvasztjuk és enyhén megpirítjuk az olajban egy serpenyőben.
2. Gomba vágjuk vékony szeletekre, és megsütjük egy kicsit is.
3. Olívaolaj a felére csökken.
4. Minden termék összekeverjük a salátástál, sózzuk, és töltse fel olajjal.

Ilyen koreai saláta, répa bab kell állni 25-30 percig, majd volt készen kell kézbesíteni, felülről megszórva szezámmag.

Szerelmeseinek komoly snack

Azok, akik szeretnek enni alaposan, nem cserélhető be az apróságok, elkészíthetik nem kevésbé ízletes saláta. Bab, koreai sárgarépa, csirke és a hagyma - a fő összetevői ez az étel. A mennyiségi arány nagyon egyszerű: 300 gramm zöldbab, 200 gramm csirke, 100 g koreai sárgarépa, hagyma pár, a vaj, majonéz és a sót.

Főzés a szabványos rendszer:

1. Bab kell egy kis megsütjük vajat.
2. Filé vágjuk kockákra vagy csíkokra (opcionális).
3. Hagyma, szeletelve gyűrűk, szintén egy kicsit megsütjük. Vaj nem szárad ki, és puha és gyengéd.
4. Sárgarépa lehet vágni rövidebb, hogy minden termék a saláta volt közel azonos méretű.
5. Elkészített termékek összekapcsolására, sózzuk, beletesszük a majonéz és jól keverjük össze.

Ez a saláta lehet enni azonnal, még melegen, vagy hagyjuk kihűlni egy kicsit. Minden attól függ, íze és az étvágyat.

A szokatlan kombinációja egyszerű termékek

Nem sok erőfeszítést tud készíteni egy érdekes saláta: koreai sárgarépa, bab, krutonnal, fokhagyma, fűszerek, majonéz. Nem kell tölteni egy csomó időt a színpadon termékek előállítására lehet használni konzerv formában. Szerint összetételarány a termékek lehet közelíteni a következőképpen: 1 bank bab (fehér vagy piros), 150 g sárgarépa (koreai), tasak keksz (búzából vagy rozsból), 2 gerezd fokhagyma. A többi hozzávalót is jobb, hogy a saját ízlése.

Előállítása étkezés:

1. Zúzott fokhagyma és vegyes vágott zöld.
2. Add egyéb termékek töltse, és keverjük.

Ahhoz, hogy az edény több lenyűgöző, a keveréket tudunk a saláta leveleket. A színek játéka az asztalon mindig elősegíti a jó étvágyat. Kívánt esetben egy ilyen saláta adhat 200 gramm reszelt kemény sajt vagy 1 kaliforniai paprika, egy nagy előre vágott csíkok. A tankolás a majonéz helyett használható a növényi olaj és a citromlevet vagy szójaszósz. Gyakran ezek a saláta meghintjük napraforgómag vagy szezámmag.

Ismerős receptek új módon

A szokásos termékek összetétele néha unatkozni, és stop szórakozást. Ebben az esetben van szükség, csak egy kicsit, hogy javítsa a recept. Hatótávolságának növelése a kiindulási komponensek, lehet főtt teljesen friss salátával. Csirke, bab, sárgarépa, majonéz koreai fáradt? Ezután meg kell próbálni az új mix: 250 gramm füstölt csirkemellel, hogy 200 gramm sárgarépa és a bab, 1 kis fej vöröshagyma, 100 g gomba (gomba), 1 friss uborka és a paradicsom, növényi olaj, majonéz, néhány levél saláta és a kapor.

Felkészülés a szokásos módon:

1. A húst darabokra (akkor letörnek kezét), és egy kicsit megsütjük olajban, majd lefeküdt a törülközőt (eltávolítani a zsírt).
2. Hagymát és megpirítjuk egy serpenyőben (nem szárad ki).
3. Nem ugyanaz a gomba, előre felvágni őket véletlenszerűen.
4. Zöldség vágjuk kockákra.
5. A terméket összegyűjtjük egy tálba, jól keverjük össze, az évszak és óvatosan kiöntjük egy tányérra.

Ez a saláta is jól néz ki, ha a szóban forgó rétege. Meghatározzák a legjobb a következő sorrendben: bab - sárgarépa - gomba - hagyma - csirke - uborka - paradicsom. Minden réteget kell kenni majonéz, és a felső „piramis” díszítik saláta levelek, pre-törés a kezüket.