EgészségEgészséges táplálkozás

Fürj: hasznos tulajdonságok a nők és férfiak

Minden nap szembesülnek a különböző termékeket. Néhány megfelelnek a fogalom használata és a minőség, mások nem. A rengeteg étel nem meglepő, hogy egyes fogyasztók úgy érzik tengerimalacok, mert az új élelmiszer-gyártási technológiák megkövetelik a sok eddig ismeretlen alkatrészeket. Akarva-akaratlanul, hogy elemezze a termék összetétele, és alaposan ellenőrizze annak minőségét.

Az elmúlt években több figyelmet fordítanak a természetes termékek növekedett a gazdaságokban a háztartásokban. Ebben az esetben az a személy vásárol zöldséget, gyümölcsöt, húst, tejterméket, biztos azok minőségét. Ezen túlmenően, az ilyen kémiailag feldolgozatlan élelmiszerek ne veszítsék el hasznos tulajdonságait. Ennek egyik példája a fürjtojás. Hasznos tulajdonságai által kiemelt számos szakértő. Úgy kell tekinteni, a táplálkozási és a megfelelő emberek számára minden korosztály számára. De kezdjük az elején!

Mi az összetétele a tojás fürj?

Mint sok egzotikus termékeket, a fürjtojás szlávok először kezeljük óvatosságra. Mivel a megjelenés, mert eredetileg úgy vélte, hogy az egzotikus az asztalra. De a japánok, akik elsőként megtanulni és használni az étel tojást, azt bizonyította, hogy nincs semmi természetfeletti. Éppen ellenkezőleg, a szerkezet lehetővé teszi, hogy sorolják őket, mint egy diétás étel. Érdemes-e fürjtojás, és hogy azokat különleges, de a jó ízlés?

Ősidők óta, Kínában használták őket, mint egy univerzális népi orvosság sok betegség. Ez az a tény, róluk az érdekelt lakosok a felkelő napot. Amikor ezek a kis tojásokat először jött oda a szomszédos országból, a japán úgy találták, hogy ez a termék javítja a mentális képességeket és helyreállítja az emberi idegrendszer. Ugyancsak kiemelten fontos számukra megállapítás az volt, hogy ezt az ételt eltávolítja radionuklidok. A diákok ebben az országban minden nap enni fürjtojással, hasznos tulajdonságok nyilvánvalóak: nagy hatással jólétüket, különösen intenzív edzés során.

A kémiai összetétele fürjtojás eltérnek a csirke át széles ásványi anyagok és vitaminok, valamint a tartalmát a csoport az esszenciális aminosavak és a szükséges elemeket a normális működését a szervezetben. Ezek tartalmaznak: a telítetlen zsírsavak (amelyek több, mint a fehérje), az A- és B, ásványi anyagok, mint a kálium, vas, kalcium, magnézium, kén, foszfor, nátrium, klorid, mangán, kobalt, réz, króm, molibdén . Vannak is esszenciális aminosavakat, amelyek sokkal magasabb, mint a csirke.

Milyen hatást fejtenek ki az egészségre az emberek?

Érdemes-e fürjtojással képviselői számára egy erős felét az emberiség? Határozottan igen! Ezek jótékony hatással van az egészségre a férfiak a következő:

  1. A termék használata nyers formában javítja az emésztést, mivel ebben az esetben az összes szükséges nyomelemek megmaradnak.
  2. Ezek nem tartalmaznak koleszterint, így tudnak enni gyakrabban, mint a csirke.
  3. Sok férfi használ fürjtojás hatékonysága szerint. Ennek oka az, hogy ez a termék nagy mennyiségben tartalmaz fehérjét. Ez fehérje fontos a férfi reproduktív funkciót. Tartalma miatt a specifikus aminosavak, amelyek által termelt a férfi test nehéz, fürjtojás - potenciát pótolhatatlan terméket a menüben.
  4. A rengeteg e tojások különböző ásványok javítja a memóriát és az ellenállás a sugárzás.

Sokan azt mondják, hogy ez a termék hatékonysága meghaladja a hatását „Viagra” férfi potencia. A hagyományos gyógyítók kínálnak különleges elixír, hogy növeli a szexuális vágyat és minőségének javítása, a szexuális életet. Ez tartalmaz 120 g cola, 2 fürjtojás (friss), 1 tk .. cukor, egy kis szelet citrom és 20 g jó minőségű konyak. Az emberek azt mondják, hogy a hatás lenyűgöző!

Fürj: hasznos tulajdonságok nőknek

Nem csak a férfiak úgy érzik, tele erő és energia felhasználásának fürjtojással az élelmiszerekben. Majdnem olyan hatnak a valós szex. Ez a termék jótékony hatással van a reproduktív rendszer a nők. Azt javasoljuk, használatuk a nők, akik a terhesség korai szakaszában. Hála a folsav tartalma egészséges zsírok és fehérjék fürjtojással nőknek nagyon fontos: támogatják a normális hormonális egyensúlyt, és segít megőrizni a terhességet. A nők egy érdekes helyzetben, a szakértők tanácsot, hogy ezeket a mennyiségeket 2-3 egység naponta.

Tudok enni fürjtojással a gyerekeknek?

Amint már említettük, a japán fürj tojás hozzájárulnak a hatékony mentális folyamatok, különösen a memóriát. Ott minden hallgató köteles enni 2 tojás minden nap. Ez bölcs nemzet soha nem fog csinálni semmit sem. Tudják, hogyan lehet növelni a kapacitását a fiatalabb generációkra. Ezért vigyázni a harmonikus fejlődés a gyermek, és neki minden szükséges tápanyagot.

Superior memorizálást folyamat rovására fehérje-ásványi-vitamin komplex fürjtojással. De ezen kívül egy felnőtt tudnia kell, lehet adni a gyermekeknek fürj tojást egy nagy összeg, vagy sem. Meg kell jegyezni, hogy nem lehet őket Gyere bébi legfeljebb 1 év. Óvodás korú, ha van erős mentális stressz és a baba aktív és egészséges, akkor lehet, hogy 1-2 dolgot naponta. Iskolás korban a gyermek lehet enni akár 3 egység naponta. De ne legyen túl elragadta őket, vannak más forrásai a vitaminoknak, ásványi anyagokat és aminosavakat.

Használata fürjtojással kozmetika

Kis- és színes tojások ismert nem csak a kilátás, összetétele és gyógyászati tulajdonságai a reproduktív rendszer a nők és férfiak. Ugyanakkor aktívan használják a kozmetika fürjtojás az arc és a bőr az egész test.

Pedig a nők már régóta foglalkoztatja, hogy improvizált és termékek számára, hogy a fiatalság elixírje és a szépség. Szerelmesek a népi jogorvoslati helyreállítani az egészséges bőr, a haj és a körmök ismert számos maszkok tartalmát kenyér, méz, tej, és így tovább. Külön figyelmet érdemel között ilyen szerteágazó maszk fürjtojással. Mivel a nagy mennyiségben tartalmaz B-vitaminokat (B1, B2, B12) és A Ez a termék nélkülözhetetlen a médiában, hogy javítsa a bőr és a haj egészségét. Ha a használt bőrápolási kapsz egy rugalmas bőr, a maximális simított nélkül ödéma. Ezek a tojások egyetemes, mint amikor azok a zsíros bőr enyhén szárított, is jó, ők is alkalmas a száraz bőr: a sárgája táplálja és hidratálja azt. Maszk fürjtojással nem feltétlenül tartalmazza az összes tojás, bizonyos esetekben csak a sárgája vagy a fehérje. Hasznos az alábbi receptek:

  1. 3 Grind tojássárgáját növényi olaj, tegye a bőrön egy körkörös mozdulatokkal. Alkalmazása előtt kell nedvesíteni ujjait forró vízzel. Kézzelfogható eredmények után lesz 20 kezelések.
  2. Mark 3 tojássárgáját, és keverjük őket 1 órán át. L. méz és zabpehely. Alkalmazza a keveréket az arcodon 20 percig, majd egy hideg borogatást.
  3. Maszk protein: 3 tojásfehérje kevert 1 evőkanál. l. citromlé, alkalmazzák a bőr rétegeibe. Ez a maszk egy kicsit fehérítő arcod.
  4. Annak érdekében, hogy megszabaduljon a foltok és megakadályozza a megjelenése, meg kell, hogy 3 tojásfehérje, őrölni őket apróra vágott uborkát. Tartsuk ezt a maszkot az arcon kell 20 percig.
  5. Egy hatékony módja a pattanások is alkalmazó felvert tojásfehérjét a bőrön. Be kell, hogy mossa le 10 perc után.

Jellemzők főzés fürjtojással

Ha beszélünk fürjtojás, mint a gyógyszerek és javítsák az egészségügyi, szükséges, hogy felkészítse őket szigorúan receptre. Ez a nyers tojást (leggyakrabban) is használható, főtt, sült, sült, de nem használt.

Fürjtojással, hasznos tulajdonságok, amelyek jobban kitűnnek a használatát sajt, lehet enni naponta a különböző ételeket. Közülük hogy omlettet, sült őket, gyakran használják szendvicsek és saláták. ők is tökéletesen díszíteni az ünnepi asztalra. Főzés tojás szükség azzal az elvárással, hogy az 5 tojás fürj 1 csirke. Ezt a terméket főtt főtt 1-1,5 perc és 3-5 percig szükséges főzzük főtt. Érdekes tény, hogy amikor a forráspontja ezek közül bármelyik tojástartó nem tört, nem mondható el a csirke.

Mi a kihasználtsága fürjtojással egy nap?

Sok véleményt arról, hogyan a legjobb enni fürjtojással, mint azon a napon esznek, és milyen ételeket főzni a legjobb közülük. Receptek, sok minden választja ki a legalkalmasabb a hozzávalókat, és íze.

Csecsemők és gyermekek csökkent immunitás szükséges bevezetni fürj tojássárgája kezdve 1/2 nap. Ezt követően növelheti ezt a részét, de fokozatosan, sietség nélkül. Kezdve az év, legfeljebb 3 éves adható gyerekeket, hogy 1 vagy 2 tojás naponta. A szülőknek tudniuk kell, hogy pontosan mennyi lehet enni fürjtojással a kisgyermekek, mert allergiás reakciót okozhatnak, mint például bőrkiütés, viszketés vagy köhögés egyedi bőr. De ez nagyon ritkán történik, mivel ezeket a tojásokat tekinthető diétás termék. Gyermekek 3-10 éves ehet 3 tojás naponta. Kezdve 10 éves, több mint 18, a megengedett összeget növeli a 4 db. Felnőttek lehet enni akár hat tojás egy nap.

E szabályok többsége számára fontos a terhes nők, a gyermekek és az idősek. Mert ezek a populációk, akkor terápiás hatása van, és csökkenti a fájdalmat, az ízületek, látás és hallás támogatást, segítséget erős stressz, csökkenti az émelygést során mérgezés.

Kárt okozhat a tojás?

Együtt egy ilyen csodás hatással van a testünk fürjtojással árthat néhány ember. Kétségtelen, hogy a gyógyszer tulajdonságait fürjtojással nagyra értékelik mind szakemberek és szokásos városlakók. De van egy bizonyos embercsoport, akiket ellenjavallt. Ki ne fürjtojással?

  1. Az emberek rossz fehérje emészthetőség. Ebben az esetben a fehérje a tojás csak kárt okoz a szervezetben egy férfi. Az ilyen intolerancia ezt az elemet is váltja ki bizonyos típusú vese- vagy májbetegség.
  2. Ihlette vigyázzon a test, fontos megjegyezni, hogy számos fürjtojással, amelyeket tanácsos enni a kívánt eredményt (320 db), az élelmiszerekben felhasználható, hosszú ideig. Néha ez is eltarthat akár 4 hónapig. Nem szabad visszaélni ezzel a készülékkel, sőt, mint az összes többi.
  3. Az egyik mindig keresni a tojásokat egy ideig érvényesek. A választás a friss tojás, akkor őket akár 45 napig. Ellenkező esetben előfordulhat, hogy zavar.

Tévhitek a használata fürjtojással

Sokan vannak szokva, hogy gondolkodás fürjtojással csodaszer. Sőt, egy csomó jó cselekedetek a normális működését testünk fürjtojással. Arc, a haj és a körmök is elengedhetetlen, de nem ők tulajdonít mágikus tulajdonságait. Szakértők cáfolják a jól ismert tény, hogy ezeket a tojásokat emésztett gyorsan a szervezetben. Tanulmányok kimutatták, hogy a hosszú forrásban tojás, ezek emésztett lassabban. Ezért a legjobb megoldás tartják a tojásfogyasztás, főtt lágy.

Nos, mindannyian tudjuk, hogy a fürjtojás nem tartalmaznak koleszterint a tojássárgája, ellentétben csirke. De még itt, az emberek hibáznak. A mai napig, egy csomó információt, hogy a sárgáját a tojás még több koleszterint, mint a csirke tojás sárgáját. Tartalma miatt lecitin kis tojás koleszterin nem rakódik le a falakra az erek.

Továbbá, fürjtojással ismertek hiánya különböző kórokozók, különösen a Salmonella. Valóban, bélrendszeri fertőzés okozta ezt a baktériumot, rendkívül ritka ebben az esetben. De vannak mások, de ezek kevésbé veszélyes az emberre. Mindenesetre, a felhasználás előtt a nyers tojást alaposan meg kell mosni.

Hogyan lehet használni a héj?

Másik előnye, ez a termék a héj. Fürj hasznos tulajdonságok széles körben tanulmányozták az elmúlt években számos kutató érdekli, mert a külső héj. By the way, ő korábban felkeltette a figyelmet, mivel a szokatlan színek.

Shell tojás fürj nagyrészt áll kalcium-karbonát. Ezen túlmenően, ez már sok réz, kén, fluor, cink és szilícium. Mindezek ásványi anyagot tartalmaz a csontok és a fogak. Ezért az orvos ajánlja az összetört héj a növekvő gyermek. Felnőttek lehet enni a héj a gyomorégés, törékeny körmök és a rossz haj állapota, fogínyvérzés, alvászavarok és idegrendszeri meghibásodások, valamint a törések.

A készítmény a héj por van szükség: a tiszta, fedjük le hideg vízzel, és tegye a tüzet. Forraljuk fel, és várjon 5 percet. Drain a meleg víz öntsük hideg, és nem ugyanaz. Ezután a vizet elvezessék, várja meg, amíg a héj kihűlni, és öntsük almaecetet naponta. Ezután, csatorna az ecetet, öblítsük ki a héj száradni egy sötét helyen, és őrölni, hogy a finom por. Babák így fél teáskanál (azzal a kiegészítéssel, citromlé), a felnőttek - 1 tk ..

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 hu.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.