Főzni kása a víz a tejjel és almával

A legtöbb táplálkozási hajlamosak azt gondolni, hogy a zabpehely jelen kell lennie az étrendben a modern ember. És az a helyzet, hogy a zabpehely hozzájárul a normális működését a gyomor, valamint telített, és mégis kalóriamentes. A legjobb, ha enni egy adag zabpehely a reggelihez. Zabliszt segítségével gyorsan felébred a test és fut fontos az emberi életfolyamatok. És ha azt szeretnénk, hogy lefogy, akkor a reggeli zabpehely lesz, mint valaha.

Azt mondják, hogy a zabpehely lehet hasznos, csak akkor azt használják nagy öröm. Amióta korai gyermekkorban, néhány szeretik, mások, mint a felnőttek, nem folytatnak a szellem. Milyen előnyei tudok mondani, ha a kása vágy nélkül, és az étvágyat. Sokan úgy érzik, (különösen birkózók súlyfelesleggel), hogy a megfelelő zabpehely kell főzni vízben só hozzáadása nélkül, cukor és más adalékanyagokat. Ennek eredményeként, zabkása kiderül, hogy nem túl ízletes. Miért olyan háttérbe szorítják az étkezés, mert nem lehet csak hasznos, hanem finom. Ezért most arról beszél, hogyan kell főzni kását, így ő részesült a testet, és megette az ízlés.

Különösen zab kása hasznos a gyomorhurut gyomor. Köszönhetően viszkózus állag burkolja a falakat, és ezzel hozzájárul a sebgyógyulást. Ha problémája van a gyomor, hogyan kell főzni zabpehely ebben az esetben? Általában kukoricadara oszlik az egyik, hogy nem igényel főzés, és az egyik, hogy néhány percig kell forralni. Egy jó lehetőség lehet zabpehely. Ezek öntsünk forró vizet, fedjük le egy lemezt, úgy, hogy azok duzzadt, és indítsa el az ételt. Amikor egy beteg gyomor lesz a következő leghasznosabb zabkása: este áztassa csésze zabpehely hideg vízben reggel, főzzük alacsony lángon, két csésze vízzel, amíg amíg megvastagszik. Ideális esetben, hozzátéve, só nem kívánatos, de ha elrontod tűnik, hogy elég íztelen, akkor engedd meg magadnak egy kis csipet. Ugyanez zabpehely hasznos lesz, ha úgy dönt, hogy megszabaduljon a felesleges kilogrammot.

Főzni zabpehely tejjel? Hegeszthető ezt a terméket, zabkása növeli a kalória tartalma, amely minden bizonnyal jót tesz a legyengült vagy a gyermek teste. De egy ilyen hétköznapi lehetőség lenne kívánatos a fogyás, de teljesen elhagyni tejelő kása nem érdemes. Felkészülés tej zabkása, valamint a víz, de ne felejtsük el, hogy adjunk sót és a cukrot (helyettesítheti méz). Kapunk egy igazi finom! Ha rövid idő alatt, vásárlás zabpehely, amelyek nem igényelnek főzés, töltse ki őket forralt tejet reggel és várjon néhány percet. A gazdag, egészséges reggeli készen áll!

Főtt zabpelyhet lehet egy igazi remekmű otthonában kulináris művészet. Az a tény, hogy a zabpehely tökéletesen együtt sokféle szárított gyümölcsök, dió és a friss gyümölcs. Például felveheti mazsola, dió, friss alma, reszelt. És ha figyelembe zabpehely, és add hozzá a szárított gyümölcsök és diófélék, akkor a végeredmény lesz a termék, mint a müzli. By the way, ha vásárolni őket a boltban, ezek költsége is nagyobb.

A végén fogok beszélni, hogyan kell főzni zabpehely almával. Ennek alapján, amit megtehetsz vagy tejjel vagy vízzel. Végy egy pohár zabpehely és áztatott hideg vízben egy éjszakán át. Reggel a vizet kell elvezetni, tiszta vagy töltse tejjel és tegye a lemezt. Miután a folyadék forrni kezd, csökkentse a tűz, és továbbra is forraljuk a zabkása, időnként megkeverjük. Egy alma hámozott és dörzsölni egy durva reszelő. Ha a kása kész, add hozzá egy almát, a kívánt sót és a cukrot, és fedjük le fedővel. Finom zabpehely almával kész!