Diéta dysbacteriosis gyermekeknél és felnőtteknél

Bél dysbiosist ma a leggyakoribb betegség az emberben. A modern élet üteme megköveteli sebesség mindent, és gyakran előfordul, hogy az idő a teljes étkezést, vagy reggelit egy egyszerű közalkalmazott nem marad, így van, meg kell menteni a gyorsabb és nem hasznos snack láttára a képernyőn. Ez életmód provokálja dysbacteriosis. Ez az alattomos betegség megfázás és más gyengülése a test könnyen kimutatható. Fáradtság, kellemetlen érzés a szájban, és a hasi fájdalom, a széklet-rendellenességek, valamint a megnyilvánulása az allergia - mindez jelenlétét jelzi egy ilyen baj, amely az úgynevezett bél dysbiosis.

Diet ebben az esetben kell külön. Saláták, gyümölcslevek, tejtermékek és a zöldségek is hozzájárulnak a toxikus anyagok eltávolítását, normalizálja a gyomor-bél traktusban. Kása és a hideg, alacsony zsírtartalmú ételeket is nagyon hasznos. By zsíros, fűszeres ételek, savanyú ételeket kell kerülni, mert irritálhatja a gyomor és a belek falán, ezáltal elősegítve az „élet”, és disbaktreiozu fejlődését.

Speciális diéta dysbiosis és a megfelelő táplálkozás játszik nagyon fontos szerepet játszik a okainak megszüntetése és a betegség tüneteit. Mi a helyes táplálkozás is? Először is, figyelembe véve a élelmiszer, ne igyon hogy a vízzel, mint a folyadék bejut a gyomorba, ez hígítja a gyomornedv, ezáltal lassítja az emésztési folyamatot, és aktiválja a bomlási folyamatok. Meg kell inni 15-20 perccel étkezés előtt vagy után 2 órával. Kávé vagy tea is, hogy ne igyon közvetlenül étkezés után, várjon egy kicsit. Ragaszkodnak az orvosi diéta, szintén csökkentik a szénhidrátok fogyasztása, mert ezek az élelmiszerek provokál erjedés a belekben. Az alkohol jobban teljesen kizárni.

Lenyelése elegendő mennyiségű tartalmazó termékek fehérjetartalmú étrend magában dysbacteriosis. Hús főtt vagy pörkölt jelen kell lennie az étrendben. A kenyér meg kell szüntetni, de ha ez nem lehetséges, akkor jobb, ha megy a fekete. Egyél jobb egy nyugodt, csendes környezetben, alaposan rágni. A rosszul rágják, és megemésztett étel irritálja a gyomor falán. Meg kell folyamatosan figyelemmel kíséri az adagok mérete, mert a túlzott evés súlyosbítja egy fájdalmas folyamat.

Diéta dysbiosis a fő szabály - nincs szükség, hogy szigorúan egy bizonyos ideig, de ha igazán akar. A hatás a diéta lenne során a betegség súlyosbodását, amikor a tünetek az ő kifejezett. Ha rendszeresen diétázik, a betegség lehet legyőzni egy rövid ideig.

Gyakran a fiatal gyermekek emésztési problémák miatt kedvezőtlen környezeti feltételek vagy megsértése etetés. Mi a teendő ilyen helyzetben? A kimenet ugyanaz - a diéta gyermekek dysbacteriosis segítséget! Babák segít megőrizni a szoptatást. Elvégre csak anyám zselé tartalmazza az összes szükséges baktériumok kialakulásának a mikroflóra a baba. Helyes időzítése és adagolási rend és táplálási etetés - ez segít elkerülni dysbiosis. Egy évvel idősebb gyerekek néhány egyéb kezelési módszerek és a betegség megelőzésében: hasmenés kell adni annyi kenyeret, sült almával és burgonyával rakott, és a székrekedés kell venni az étrend, amennyire csak lehet több rostot - párolt zöldség, saláta zöldek és a friss zöldségek. Tejtermékek, amelynek keretében az összes szükséges baktériumok a mikroflóra a baba is segít leküzdeni a betegséget.

Dysbiosis kúra nehéz, de megfelel a diéta, mint lehetséges, és gyorsan! Kívánok egészséget!