Amikor a lábak megy zsibbad ...

Az első dolog, úgy érzi - ellenőrizhetetlen rohanás a horror. Különösen akkor, ha a lábak megy zsibbad az első alkalommal. Ez egy probléma, amivel nem csak a lakosok nagy városok. Igen, és korcsoportban homályosak. A leggyakoribb tünetek a munkaképes lakosság, az életkor növekedésével, akkor is csak növeli, sőt, hogy a fogyatékosság.

Te egy ilyen érzés? Túl elzsibbadt lábát? Az okok a különböző állapotban. Először is - a nem megfelelő fizikai aktivitás és a testmozgás hiánya. A terhelés nagyon szükséges az izomzat és hangot. „Az izmok valami köze?” - Azt kérdezed. Az idegvégződések közvetlen kapcsolatban állnak velük. De ezen az alábbiakban.

Most egy esetben több millió hasonló (orvosi gyakorlat). Ahhoz, hogy a terapeuta egy srác egy panasz, hogy a zsibbadt lábát. És zsibbadás is megragad, hogy bármikor és különböző erővel. Néha könnyű volt zsibbadás és kapaszkodott, néha olyan erős, hogy emelkedik az ágy nem működött. És még később lett zsibbad és kezét. Különösen erős volt az érzés a kora reggeli órákban.

Terapeuta volt ütemezve vizsgálat. Röntgensugarakkal szakrális és ágyéki, vaszkuláris szkennelés és ... nem tártak fel rendellenességet. A kezelés tüneti jelöltek, de lehet képzelni, eltolódások irányába javulás voltak jelen. És a beteg foglalkozott az azonos panaszok újra. Már a kommunikáció során a neurológus találták ki, hogy a srác a kanapén aludt, elalvás „TV” természetellenes helyzetbe. Ismerős, mert a kép, ugye? A recept ezúttal kapott formájában ajánlásokat a szervezet egy helyen aludni. Elkövetkező két hétben, hogy újra felvételt, a betegnek panaszt nem mutatott. Ennek oka a gyenge állam izomrendszer. Természetellenes helyzetben megakadályozta a szabályozás vérkeringést.

Leggyakrabban, képesek vagyunk megbirkózni ezzel a feltétellel magukat. Ez csak akkor szükséges kezelni popridirchivee életmód. Kezdjük az elemi töltés minden reggel. Sétáljon át gyalog, és még jobb - indul a kocogás , valahol az erdőben, a parkban, a parkban. Fölös oxigén mellett az általános tónust sosem árt. Ügyeljen arra, hogy a diéta. Függetlenül attól, hogy az idő, hogy végre változtatni? Le a tartósítószerek, „eshki”, félkész termékek, sütemény, pogácsa! Az öröm ennek a képzeletbeli, a kár - óriási. Igen, tudom, magad ... Tipikusan az ilyen nem radikális intézkedéseket segít elfelejteni a tény, hogy van elzsibbadt láb.

Ha a tünetek nem szűnnek meg, nem nélkülözheti az orvosi vizsgálatot. Ha még mindig zsibbad a lábát, keresse fel az első helyen, a terapeuta irodájában. Akkor meg kell, hogy adja át az elemzés vér (és az általános, és biokémiai). Ügyeljen arra, hogy konzultáljon egy érsebész (a legvalószínűbb, hogy lesz egy vaszkuláris scan). Látogassa meg a neurológus. Nagyon gyakran végtag zsibbadás (vagy végtagjait) kapcsolódó gerinc állapotát (becsípett idegek, porckorongsérv csigolya lemezek, derékfájás, görbület a gerinc (scoliosis , stb), hogy a gerincoszlop vizsgálata is szükséges. Lehetséges, hogy a kezelés a szigorúan egyéni, alapján azonosított eltéréseket.

Ha komoly problémák nem fedezték fel, akkor nagyon valószínű, akkor meg kell adni a kezelés formájában az aktív pihenés ( „A mozgás egészség”), masszázs, kontraszt zuhanyok, változtassa meg a módot a nap és vitaminokat. Jellemzően injekciók B6 és B1, a kezelés időtartama 20 nap. Kívánatos, hogy adjunk a vételi tabletták (vagy injekció) nikotinsav. Ez segít helyreállítani a vér áramlását.

Ne húzza meg a felmérés. Zsibbadás nem mindig ad okot pánik, de halogatni, abban a reményben, hogy te „fújja át” ebben az időben is, nem lehet. Például, amikor mind egyszerre dermedt végtag (kar és a láb) egyrészről, lehetséges, hogy a szervezet megpróbálja whistleblowing vérkeringést az agyban. Bármilyen kellemetlen érzés, hogy úgy érzi, a szervezet megpróbálja, hogy meséljek a hibák. Hallgassa meg a szervezetben.