A legjobb ételek gabonafélékből: receptek

Ma megnézzük a különböző ételek gabonafélékből. Receptek fotókkal mutatja be ezt a cikk segít minden szeretője szeretett főzni az ételt.

Rakott a kukorica darát

Szóval, mit lehet készíteni ételek gabonafélékből? Receptek ilyen sokféle étel. Nálunk főzni egy rakott a kukorica darát.

A készítmény lesz szüksége:

• 100 ml tej;
• 30 gramm alma és a sárgarépa;
• egy tojás;
• egy csipet vanília;
• 100 gramm kukorica darát;
• só és cukor (ízlés szerint);
• vaj (a kenéshez);
• Főtt víz (100 ml szükséges emésztést, 200 ml - az áztató).

Főzés rakott: lépésről lépésre

1. Kezdetben töltse ki a far vízzel (200 ml). Hagyja hatni 3-4 órán keresztül.
2. Ezután a vízleeresztő, töltse friss (100 ml). Helyezzük az edényt a tűz.
3. Forraljuk amíg forró kása körülbelül tizenöt percig. Miután tejet egy serpenyőben. Hozz magaddal egy kész kását. Vegyük le a tűzről. Hagyjuk kihűlni.
4. Az almákat meghámozzuk és a carrot peel. Ezután zöldség és gyümölcs lereszeljük.
5. Ezután keverjük össze mindent, add zúzott gyümölcs cukor (egy kicsit).
6. Amikor lehűlt zabkása, egy külön lemezen tojás habverővel, amíg a habzást.
7. Ezután a fele a kapott elegyet, öntsük egy fazék zabkása, adjunk hozzá a vanília, cukrot és sót ízlés szerint. Majd keverjük össze mindent alaposan.
8. Vegyünk egy sütőedénybe, megkenni olajjal. A felét kása, majd a tetejét reszelt sárgarépát, almát.
9. Ezután fedjük be a maradék töltés kása. Top étel öntsük a felvert tojással (maradványai).
10. Ezután küldjön egy előmelegített kétszáz fokos sütőben sütésre tizenöt percig. Miután az étel borított illatos héja, érni. Vágjuk a rakott darabokra, és tálaljuk.

Leves kukorica darát

Folytatva leírni azokat a recepteket, a gabonafélék, mondani erről napos és egészséges levest. Alkalmas mind a gyermekek és a diétás menü.

A készítmény lesz szüksége:

• Két liter vizet;
• fél csésze kukorica darát;
• öt darab burgonya;
• vaj (ízlés szerint);
• só;
• zöld és fekete bors;
• nagy hagyma;
• Egy közepes méretű sárgarépát.

főzés leves

1. Először összegyűjti az összes, hogy szükség van a levest.
2. Tedd az oltóvíz, ennek sója, felfőzzük.
3. Menj át kukorica darát, távolítsa el a kövek és törmelékek. Alaposan öblítse le.
4. Azután, hogy a víz far. Forraljuk fel, csökkenti a hőt, párolja, amíg főtt nyitott fedéllel. A folyamat valahol körülbelül negyven percig.
5. Ezután vágjuk a sárgarépát, hagymát és a burgonyát. Dobd a levest.
6. Cook grub körülbelül húsz percig.
7. A kész étel behajt zöldségekre.

Megnéztük, hogyan kell elkészíteni ételeket kukorica darát. Receptek képpel fent bemutatott segít minden nő tetszett, hogy egy étel.

szelet

Most tekintsük a pudingot, amely alapján készült több típusú gabonafélék.

Ha érdekli ételt búzaszemek, a recepteket, amelyek eltérnek, majd figyelni, hogy ezeket a hamburgereket. Ez az étel nagyon eredeti. Miután ételek elkészítése hús nélkül, csak a gabonafélék. Kiderült, az étel nagyon kielégítő. Az ilyen húsokat nem tud biztosítani köretként, szósz elegendő lesz, például krémet.

Ha érdekel a különlegességeket árpaszemet, recepteket, amelyek egyszerű és összetett, majd figyelni, hogy ezt az ételt. Elvégre részeként az ételek itt van ez a káosz.

Elkészítéséhez szüksége van:

• száz gramm árpa;
• Ötven gramm hajdina, rizs, búza és a gabonafélék;
• egy nagy paradicsom;
• teáskanál só;
• két közepes méretű tojás;
• 2 evőkanál. evőkanál növényi olaj;
• teáskanál őrölt bors (fekete).

A főzési folyamat során: a lépésről lépésre recept

1. Pre-forralni összes gabonaféle, beleértve a rizst.
2. Miután keverjük őket még meleg.
3. Ezután mossuk meg a paradicsomot, vágjuk, hozzá ugyanahhoz a tojást, a sót és a borsot.
4. Melegítsük az olajat egy serpenyőben.
5. A kapott vagdalt pogácsákat készíteni, tedd a serpenyőbe.
6. Ezután kisütjük, ahol mindkét oldalán, amíg aranybarna. Tálaláskor a hússzeleteket még meleg.

Kharcho gabonafélék

Folytatva az ételek gabonából, a recepteket az előállításukra, többet mondani egy étel neve grub. Ez puding változatossá a mindennapi asztalra. Ez a leves kapunk tápláló, egészséges, és persze, illatos.

A főzés van szükség:

• Három zubochka fokhagyma;
• fél csésze árpa;
• 300 gramm marhahús;
• burgonya;
• 50 gramm zeller;
• egy hagyma;
• burgonya (egy darabból);
• egy nagy méretű sárgarépa;
• három közepes uborka;
• Paradicsompüré (50 ml);
• 1 evőkanál. kanál tkemali;
• fűszerek (saját belátása szerint választhat).

előállítás kharcho

1. Először elkészíti az összes hozzávalót.
2. Forraljuk a levest, hozzáadjuk a babérlevelet, a hagymát. A zöldségeket vágjuk (sárgarépa, burgonya, zeller). Ezután adjuk hozzá a húslevest.
3. Húsz perccel később adjuk hozzá a árpa, amit előáztassuk egy óra után leeresztik a vizet, és a zúzott fokhagymát.
4. Alacsony lángon egy órát is, ha az étel főtt.
5. Ekkor csinálni zazharku. Felkészülés egyszerűen. Az olajat megpirítjuk a hagymát, hozzáadjuk tkemali.
6. Ezután lereszeljük az uborkát, add zazharki. Öntsük vissza egy pár kanál vizet és paradicsompüré.
7. Ezután a levest kapunk Tuck készítmény. Adj neki még tíz percet, és a szakács.
8. Kharcho Tálaláskor tejföllel és gyógynövények.

polenta

Polenta - ez könnyen elkészíthető étel. Vonzó lesz azok számára, akik figyelik a figura és az egészség. ételek előnye, hogy amellett, hogy az a tény, hogy ez hasznos, az is nagyon finom.

Ha azt szeretnénk, hogy ne csak enni, hanem, hogy töltse ki a test hasznos mikrotápanyagok, majd figyelni, hogy az edényeket a gabonafélék. Receptek, ami szerintünk hasznos lesz. Különösen ajánljuk, hogy próbálja ez az étel. Polenta - egy étel, amely az olasz származású. Ez az étel a tizenhatodik században volt az alapvető élelmiszerek a parasztok.

Ebben a tál, a kezelés után is maradnak hasznos tulajdonságait. Emésztés ilyen árpa nagyon hasznos.

Elkészítéséhez szüksége van:

• Tizenöt gramm só;
• 330 gramm kukorica darát;
• 740 ml vizet.

Elkészítésének folyamatát polentával

1. Készítsünk az összes szükséges komponenst.
2. Vízbe öntjük pot, adjunk hozzá sót.
3. Amikor a víz jön egy forraljuk, elkezd töltse ki a far. Folyamatos keverés közben egy kanállal.
4. Főzzük alacsony lángon.
5. Amikor a kása a falak kezdenek lemaradni, akkor pattog, el lehet távolítani. Ő majdnem kész a használatra. Akkor adjunk hozzá zöldséget kása. Ezután polenta, vágjuk apró darabokra, adjuk hozzá a tejet, szolgálják.

Végül egy kis

Most, hogy tudjuk, hogyan kell főzni ételeket gabonafélék. Receptek, hogy már ebben a cikkben ismertetett segít. Reméljük, hogy a javaslatok segít létrehozni ételeket a gabonafélék.