Titkai a gyömbér gyökérének a túlsúly ellen

Milyen gyakran álmodnak a karcsú alakok a kemény valóság ellen.

Csak szigorúan kell szünetet tartani, és a hihetetlen hiúslatokkal esett kilogrammokat gyorsabban írják be, mint korábban.

Az újszülött diéták és a nagymama receptjeinek kitöltésével sokan nem hitték el, hogy a báli ruha ismét illeszkedik, és a szokásos farmer kissé kisebb lesz a combjukon. Ismerős, nem igaz?

De ne aggódjon - a túlsúly problémájának megoldása sokkal könnyebb, mint gondolná. És az orra alatt fekszik.

Nézzétek meg a gyömbért, vagy inkább a csodálatos gyökereit, amelyet ma szinte minden szupermarketben vásárolhat. Ez egy egyszerű megjelenésű növény - az emberi testhez szükséges anyagok tárolója: vitaminok, ásványi anyagok és aminosavak.

Az ősi ősidők óta a gyömbért használják az orvostudományban és a főzésben. A fűszeres csípős íz a gyógyító tulajdonságokkal együtt ázsiai országokban készült gyömbéres herceggel. A középkorban a gyömbér gyökere Európában remek fűszerként és hatékony gyógyszerként terjedt el.

Ismeretes, hogy a gyömbér, a népi gyógyászatban használt, több mint ezer évtizedre pozitív eredményeket hasznosító gyógyszerek különböző kellemetlen "sebek" gyógyulását eredményezhetik. De még mindig részletesen foglalkozunk a gyömbér gyökerének a fogyás alkalmazásával.

Nem titok, hogy az életkor, az anyagcsere folyamatok lelassulnak, és ez nem a legjobb hatással van az ábrára. Plusz egy ülő életmód és túlfogyasztás, és teljesen megfosztja minket a vékony esélytől.

A gyömbér gyökérnek mint az elhízás gyógyításának sikere az anyagcsere felgyorsításának képességével függ össze. Az élelmiszernek a rendszeres használatával elképesztően gyors elosztása nem okoz időt a zsírok felhalmozódására. Az ilyen metabolikus "diszpergálódás" mellékhatása a testhőmérséklet enyhe növekedése.

Az emésztés a gyomor-bélrendszer valamennyi részlegében felgyorsul, és a szervezetből származó toxinok kiválasztásának kellemes bónusza az Öné - ó, csoda! - fogyás. Azonban, ne ugorjon a mérlegekre tizenöt percenként. A kézzelfogható eredmények elérése érdekében néhány hónapig tart.

Ki nem gyömbér?

Annak ellenére, hogy kétségtelenül előnyös, nem fogyhat a gyömbér segítségével. Ha krónikus betegségei vannak a gyomor-bél traktusban, akkor étkezés előtt orvoshoz kell fordulnia. Ezenkívül a gyömbér gyökér nagy mennyiségben történő alkalmazásának negatív hatása lehet az étvágy növekedése. Ne feledje, hogy ez a növény akut fűszernövény, ezért nem érdemes megítélni az egészséges embereket sem.

Súlycsökkentő ital

A gyömbér gyökereinek egyik módja, hogy teát készítsünk. Sok recept van az ételhez, de a legegyszerűbb módja annak, hogy készítsünk egy gyógyszert a feleslegektől, persze egy gyömbér.

Az elixír egy csészéjéhez szüksége lesz egy desszertes kanálra, amelynek összetört friss gyökerét, egy pohár forró vizet, kedvenc teát, mézet és citromot megkóstolhat.

1. Vágjuk a gyömbért kis négyzetekre. Erre a célra használhatja a rendszert.
2. Öntsük a gyömbért, keverjük össze a teát, forrásban lévő vízzel, és hagyjuk 5-10 percig forralni. Jobb inni egy italt egy teáskanna fedéllel, hogy megőrizze az íz hosszabb ideig.
3. A méz és a citrom jobban hozzá kell adni a kész gyömbér teahez, mert hasznos tulajdonságaik magas hőmérsékleten eltűnnek.

Élvezze a fogyását!