„Testnevelés” - egy fitness club Jekatyerinburgban: képzési program és képzési eszközök

„Testnevelés” - egy fitness club Jekatyerinburgban által létrehozott rajongók az üzlet a város szívében. Található, közel az üzleti központok, ez a klub nagyon könnyű gyakorlat után munkanap. Itt találkozik a csapat szakmai edzők, akik mindig gyors és segít elsajátítani a korszerű berendezések a gyártó a világ minden tájáról.

A tágas szoba tele van egészséges légkör, kedvező feltételeket teremtenek eléréséhez sportteljesítményt. Csoportos órák látogató kap egy díjat az elevenség és a jó hangulat egész nap. A barátságos személyzet várja nem csak te, hanem ad, amire szüksége van: a tisztaság a helyiségek és berendezések, a biztonsági képzés során és a kiegészítő szolgáltatások erősítés után betölti.

Gym "Fitness"

Terem fel van szerelve minden az előírásoknak a fitness központ. Cardio telepítése külön közelében futópad, szobakerékpár, orbitreki (elliptikus trénerek), Lépcsőzők, stb Ők nem csak erősíti a szív- és érrendszeri és légzőszervi rendszerek a test, hanem a vonat az izmok a láb és a fenék.

Erősítőtraininghez célja, hogy fejlesszék és építeni az összes izomcsoportot. Ez a blokk (beépített súlyok) és kart szimulátorok (súlyú amelynek jelentése egymástól függetlenül ugrott a tervezési). Külön elrendezve állvány kézi elektromos berendezések - a súlyzó és palacsinta különböző súlyú.

A csapat szakmai edzők, „Testnevelés”, fitnesz klub Jekatyerinburgban, mindig ad jó tanácsokat és ajánlásokat képzés szimulátorok. Ez nagyon fontos, mert az elején a sportoló nehéz lesz navigálni mennyiségű felszerelés. Akkor is, ha nem akar fizetni szolgáltatások egyéni edző, hogy még mindig tart bevezető eligazítás, minden részletet lesz látható, majd válaszoljon a kérdésekre.

csoportos órák

„Testnevelés” - egy fitness club Jekatyerinburgban, egy nagy változatos programokat csoportos foglalkozás. Időtartama ilyen gyakorlat 45-55 perc. Van egy univerzális program a fejlesztés valamennyi izomcsoport. Egyes programok használatához tervezett kiegészítő berendezések: álló kerékpárok, súlyok, a rendszer elemei , Joseph Pilates, futópad. Van egy külön szoba a képzés a harcművészetek.

A jógagyakorlatok által lefolytatott egy tapasztalt mester, aki nem csak tanulni, hogyan kell elvégezni trükkös testtartás, hanem megmondja, hogyan kell lélegezni, és pihenni. A sportolók megtanulják irányítani a testet és tanúsítson rugalmasságot az izmok és az ízületek. Tánc a beat dob programot megszabadulni cellulit és hastánc órák ad a test rugalmasságát és a plaszticitás.

további szolgáltatások

„Testnevelés” (fitness Jekatyerinburg) kínálja az intenzív edzés, hogy nézze meg masszázsszalon. Ebben lesz az izmok ellazulását, megszabadulni cellulit, felépült a sérüléséből. A szolárium kapsz egy arany bőrszín.

Gyere el a fitness club címen: Jekatyerinburg, Turgenyev, 13. Várjuk!