Termékek, vérhígító.

A folyamatok játszódnak le az emberi test függ a munka a keringési rendszer és a vér minőségét. A fő funkciója a vér - közlekedés. Ez az a funkció felelős a szállítási oxigén és a tápanyagok minden szerv a test. Ahhoz, hogy jól végzik alapvető funkciója, a vér ne legyen vastag. A növelt sűrűségű vér előfordulhat helyrehozhatatlan változások létfontosságú szervekben, érelzáródás vezethet szívroham, stroke, atherosclerosis. Hozzájárulás megvastagodása a vér túlzott fogyasztása a koleszterin, keményítőt tartalmazó termékek és rendetlen étkezés.

Annak megakadályozása érdekében megvastagodása a vér, meg kell, hogy kövesse egy speciális diéta, amely magában foglalja a termékek véralvadásgátló. Módosítja a diéta, akkor elég gyorsan rendbe a vért. Ehhez ki kell zárni az étrendből a sült, sózott és füstölt túl sok, de a gyümölcsök és zöldségek, alacsony zsírtartalmú, alacsony zsírtartalmú tejtermékek használni lehet és kell. Fel kell adnia, hogy a rossz szokások lassú anyagcsere. Termékek, vérhígító, - a termék készült főtt vagy párolt megtervezésében, és semmi esetre sem sült. Abban az időben a vér tisztítására van szükség, hogy igyon sok tiszta víz, legalább két liter naponta.

Termékek, vérhígító

Termékek, amelyek csökkentik a vér viszkozitását, nagyon sokat. Ezek olyan termékek, amelyek nagy mennyiségű E-vitamin, a jód, a szalicilsav és omega-zsírsavak (más néven antikoaguláns vagy szalicilátok). Sok növény lehet cserélni acetilszalicilsav - a leve aloe, édesgyökér, somkóró, vadgesztenye, zsálya, és még sokan mások. Azonban, akkor először forduljon orvoshoz, hogy az átvevő véralvadásgátló szerek vagy előírt étrend csökkenti a vér viszkozitását. Keverjük össze a vétel gyógyszerek és hasonló termékek rendkívül kívánatos irányba. Ha meg tudod csinálni anélkül, hogy a gyógyszerek, a betegnek el kell kerülnie élelmiszerek elvékonyodása vér.

Hozzátéve, hogy a szokásos élelmiszer fűszerek és gyógynövények, amelyek satsilaty lehet egy viszonylag rövid idő alatt állapotának javítására a vér. Íme a lista: gyömbér, fahéj, kakukkfű, kurkuma, curry, menta, cayenne bors, oregánó. Segít csökkenteni a vér viszkozitását, és néhány szárított gyümölcs és gyümölcs - cseresznye, szilva, szőlő és mazsola, áfonya, vörös áfonya, a narancs és a mandarin, eper. Azt is vegye figyelembe a menta, méz, bor, almabor, ecet és rágógumi, amelyek gazdag szalicilát. Hús, gabona, tejtermékek és a hal nem hígítják a vért, azonban néhány fajta halat tartalmaz omega zsírok, amelyek hozzájárulnak a javulás a feltétel a vér. Napozás, ezért egyre D-vitamin elősegíti a vérképzés és javítja a vérkeringést, azt jelenti, és elvékonyodik a vér.

Termékek, vérhígító terhesség alatt

Terhes nők különösen veszélyes állapot, amelyben a vér sűrű lesz: ez veszélyes a magzatra, mert nincs elegendő tápanyagot és oxigént. Ahhoz, hogy a kábítószer-használat, hogy a terhes nők a szakértők nem javasolják, de állapotának javítására, a keringési rendszer segítségével antikoaguláns-termékek lehetséges. Meg kell jegyezni, hogy vékony ki a vért vízzel terhesség alatt nem fog működni kapcsolatban lehetséges duzzanat. De a használatát szalicilát termékek jelentősen hozzájárulnak a közlekedési funkcióval a szervezetben. Amikor a terhesség, a nő kell enni élelmiszerek, vérhígító, mint például a paradicsom és a gomba (óvatosan), hagyma, torma, káposzta, chili paprika, articsóka. Meg lehet enni a különböző bogyók - áfonya, vörös áfonya, homoktövis, és a gyümölcsök - gránátalma, citrom, narancs, fekete ribizli. Várandós anyukák hasznos frissen facsart leve piros gyümölcsök és zöldségek, gyógynövények (kapor, menta, oregano), olívaolaj vagy a lenmagolaj. Ősszel lehet fogyasztani gyakorlatilag korlátlan mennyiségű cukkini, padlizsán, de párolt.

Betartását a vízjárás, a megfelelő és rendszeres élelmiszer (termékek, vérhígító), a megfelelő C-vitamin bevitel segítségével a zöldség és gyümölcs, napozás - amelyek mind segítenek a vért sűrítő.