Szárított füge. Hasznos tulajdonságok és gyógyítja az öregségi

Fa fügefa (ábra) bekezdése szerint a családi eperfa és nőhetnek a magassága 10-12 méter. Ez az egyik legrégebbi ismert gyümölcsfák, említést ebből van a Bibliában, és a Koránt. Feltehetően a termesztés kezdődött az ókori Arábiában, ahonnan átterjedt Szíria, Fönícia és Egyiptom, majd a IX században, Görögország. Az óvilági füge meg csak a közepén a XIV században.

Igazoljuk, hogy ha az idő, hogy összegyűjtse a gyümölcse érett és minőségét a száraz, akkor jobb, hogy nem egy friss és füge szárítjuk. Hasznos tulajdonságai a kiszáradástól nőtt, bár a cukor mennyiségét is növeli. De ez egy csoportja cukrok, amelyek jól szívódik fel a szervezetben, és hogy csak a lakosság haszna (kivéve cukorbetegek).

Avicenna tanácsolta az idősek enni füge. Ez tartalmaz annyi zsírt, hogy az első hely között a szárított gyümölcs, így a használata nagyon jótékony hatással van a gyomor-bél traktusban. Különösen értékes teszi magas tartalma pektin, valamint a kálium, a kalcium, a B-vitamin, vas és magnézium.

Ez erősíti és aktiválja a vérplazmában, rutint tartalmaz erősíti a falak a kis erek és hajszálerek. Szív- és érrendszeri betegségek akkor vonuljon, legalább, csökkenti a betegségek kockázatát. Nagyon szépen felújított kötőszövet, így mutatja, nagyon idősek.

Szintén szöveti regeneráció műtét után az ízületeket hasznos szárított füge. Hasznos tulajdonságai növekedni fog, ha eszik naponta 10 darab gyümölcsöt. Ábrán készítmény tartalmaz zsírsavak és fitoszterol, koleszterinszint-csökkentő. Calorie gyümölcs - 140 kcal 100 gramm.

Terhes füge is hasznosak. Régóta bizonyított. Milyen egyéb előnyei szárított füge? Ez segít asztmás, hasznos, mint egy eszközt a véralvadásgátló, megakadályozza, hogy a vérrögök kialakulását. Gyümölcsök ábra viselkedik, mint izzasztó és vizelethajtó hasznos szívbetegségben és bronchiális asztma kezelésére. Azokon a helyeken, ahol növekszik a fügefa már régóta ismert főzet füge tejjel, mint a gyógyír köhögés és torokfájás, a betegségek a hangszálak.

Az egyetlen ellenjavallat - ez a cukorbetegség, a szárított füge sok cukrot. Füge - a tökéletes orvosság székrekedés. Egyél minden nap szárított füge. Hasznos tulajdonságai nem soká, ha az arány a fogyasztott gyümölcs lesz 7-9 db naponta. Ne csináld, ha kell egy üzleti út vagy egy fontos találkozót.

Gyümölcsök evett együtt egy másik édes étel, vagy közvetlenül utána a nehéz ételek, okozhat puffadás. Az egyéb hasznos tulajdonságokkal, füge tartalmaz katekin és epicatechins (erős antioxidánsok), amelyek megakadályozzák a tumorok kifejlődésére, és megáll a degenerációja sejtek.

Tehát azt találtuk, hasznosabb, mint a szárított füge, el kell döntenie, hogyan kell kiválasztani azt, hogy elmondja, ahol a kiváló minőségű szárított gyümölcs, és hol romlott. Hazánkban a termék leesik, főleg Törökországban, és a gyümölcs nem érett szakadjon őket dospevali az úton. Érett gyümölcs nem tárolható a megnövekedett érzékenység magzatot.

Világos sárga vagy világos barna szín jelzi, jó minőségű. A nyomtatványt kell kissé lapított, így teszi a száradási folyamatot. Ha látsz egy kissé fehéres bevonat a gyümölcs, nem hiszem, hogy ez a minőségromlás jele. Ez a glükóz lepedéket. Ha a gyümölcsök savanyú, sós, azok is megsérült, az eltarthatósági ideje lejárt.

Mi készül füge

Vannak különböző módon lehet használni a szárított füge esetében. Hasznos tulajdonságai gyümölcssalátát még jobb lenne, ha hozzá füge, áztassa meleg vízben. Tudod, hogy gyümölcsöt, pitetöltelékek (aszalt szilva, mazsola, aszalt sárgabarack), ez hozzáadódik mártások hús és baromfi. A gabonafélék közé tartoznak a gyümölcsök szárított füge. Érdemes minden reggel enni egy kanál mézet és a szárított füge.