Sea koktél: hogyan kell felkészülni saláták, snackek vele, a második ételek

Érdemes megjegyezni, hogy a tenger gyümölcsei mix - nagyon praktikus dolog. Először is, ez nem fújja túl drága. Másodszor, a tenger gyümölcsei - a diétás étkezés, mind a tápláló és gazdag fehérje, foszfor és egyéb vitaminokat és ásványi anyagokat. Nagyon hasznos gyümölcsei keverék lesz az, aki gondosan figyeli a súlyuk, félelem a „túl sokat esznek.” Harmadszor, nehéz, hogy a gyerekek enni halat, mint olyan, de a lehetőségek a tenger koktél egészen biztosan tetszeni fog. De a negyedik, abból lehet főzni a különböző ételeket, ami elfoglalja méltó helyét a nyaralás, valamint a mindennapi asztalra.

Tenger gyümölcsei koktél , akkor vegyél egy kész, azaz a előrecsomagolt. A csomagban található válogatott tenger „hüllők”: kagyló, tintahal, garnélarák, polip. De ha például szeretem rák, polip és nem tetszik, akkor szabadon „munka” összeállításánál szerzői tenger koktél a boltban, egyre a termék súlya, hogy akkor majd enni öröm.

Sea koktél: hogyan kell felkészülni egy salátát vele

Sea koktél csepp a forrásban lévő vízzel, és főzzük néhány percig. Idővel, itt fontos, hogy ne vigyük túlzásba, különben a tenger gyümölcsei lesz kemény (különösen a tintahal). Ezért öt perccel több, mint elég.

Vágjuk a piros kaliforniai paprika vékony csíkokra. Whisk olívaolaj (1 evőkanálnyi), majonéz (1 evőkanálnyi) és extrudált keresztül 1-2 gerezd fokhagymát nyomjuk. Magától kötszer koktélok.

Fold egy tésztaszűrő kész tenger gyümölcsei mix, öntsük át hideg vízzel, mint te tészta, és keverjük össze a borsot. Spray a keverék citromlé. A la carte ételeket Tedd saláta tetején őket laikus púpozott saláta szitálás egyes szolgálatot mártással. Top díszítse a tenger koktél egy szelet citrom vagy lime, piros halikra és friss zöld levelek.

Ebben a saláta, eltérések vannak. Kifinomultabb és kiadós saláta koktél csirke, tenger gyümölcsei és avokádó. Seafood is forralni, vagy mint az előző verzió, vagy egy kicsit megpirítjuk egy serpenyőben. Csirke vékony csíkokra vágjuk és megsütjük, amíg aranybarna nem lesz (ha csak forralni). Avocado tiszta és vágjuk kockákra. Ahhoz, hogy töltse a kiviteli alakban a tenger saláta koktél kell keveréke szójaszósz, darált fokhagyma, citromlé és a metélőhagyma.

Sea koktél: hogyan kell főzni vele Julien

Seafood (400 g) leeresztve egy serpenyőben hideg vízzel, tedd a tűz, és várjon amíg forró. Most, sós víz, leeresztve néhány borsó fekete bors, babérlevél. Két perccel később kiírása a tenger gyümölcsei mix egy tésztaszűrő.

Melt vajat egy serpenyőben (70 g), és a barna, hogy egy arany árnyékban 2 apróra vágott hagymát. Pour az íj tenger koktél, az összes mix, adjuk hozzá a liszt (2 evőkanál), és töltse a tejszínt (250 ml). Miután a tartalmát a pan jön egy forraljuk, sózzuk, borsozzuk ízlés szerint, és adjunk hozzá egy csipet szerecsendió. Keverjük össze, és azonnal kapcsolja ki a tűz.

Fektesse a jövőben Julien cocottes, megszórjuk mindegyik szolgáló reszelt sajttal, és távolítsa el mindent előmelegített 200 fokos sütőben. Sütjük, amíg a sajt aranybarna - a tapasztalat azt mutatja, hogy 15 percet vesz igénybe.

Sea koktél: hogyan kell főzni vele rizs

Tenger gyümölcsei koktél rizzsel - tápláló és ízletes étel, amely kiválóan alkalmas a hagyományos, vagy egy romantikus vacsora és a meleg étel az ünnepi asztalon. Forraljuk egy pohár jól megmosott rizst, így kiderült porhanyós, azaz Vegye vízzel kétszer (2 csésze) és a far casting nem a hideg vízben, és már forró és sós. Azt is hozzá egy kanál olívaolajjal.

Finomra vágjuk a hagymát a fejét. Egy sárgarépa vágjuk vékony csíkokra, vagy dörzsölje egy speciális reszelő sárgarépa koreai. Pepper és grind egy szalmában, és két foga fokhagyma át a sajtónak.

Melegítsük elő a serpenyőben a növényi olaj és leeresztve a hagymát és a fokhagymát. Pirított néhány percig közepes lángon. Most adjuk hozzá a sárgarépát és főzzük további 5 percig. Ezután jön a fordulat kaliforniai paprika, és konzerv kukorica folyadék nélkül (3 evőkanál). Só, bors ízlés szerint, keverjük össze a tartalmát a serpenyőbe. További 5 perc múlva, felöntjük száraz fehérbor (negyed csésze), és főzzük, amíg elpárolog, azaz 3-4 perces. Most fel egy serpenyőben kész rizs, apróra vágott friss fűszernövények és a tenger gyümölcsei (200 g). Minden óvatosan keverjük, forralunk, és főzzük további 5 percig.

Most, hogy mindent tud a tenger gyümölcsei mix - hogyan kell elkészíteni és mi szolgálni. Jó étvágyat!