Növeli a tesztoszteron szintet egyszerű!

Minden lány álmodik bizonyos, hogy a barátja volt a legerősebb, legszebb, bátor, vonzó volt, szép test, és természetesen kiváló hatásúak. Kevesen tudják, hogy ezek a jellemzők függnek a jelenléte a férfi test elegendő mennyiségű tesztoszteron hormon, és ha ez hiányzik, akkor szerint a „tökéletes pasi” szabványok lehet elfelejteni. De nincs helyrehozhatatlan helyzetekben, valamint hogy növeljék a tesztoszteron szintje a férfi teste egyszerűen. Hidd el, ezzel az egyszerű ajánlások, a fiatalok gyorsan visszanyeri az elvesztett ember megjelenését.

Szóval, hogyan lehet növelni a tesztoszteron-termelését a férfi test? Fontos megjegyezni, a rövidítés négy betű - NPTS. Mondja el, hogy még mi minden ilyen leveleket.

H - hangulat. Furcsa módon, a pszichés állapota nagyban befolyásolja a fejlődését a férfi nemi hormon. Ahhoz, hogy a termelés a tesztoszteronszint magasabb volt, szükség van, hogy fenntartsák a jó hangulat, és ezt kell egyformán érdekli az ember maga és a körülötte. Meg kell létrehozni a legkellemesebb és pozitív légkörben. Ne feledje, hogy emeljék a tesztoszteron, akkor mosolyogni gyakrabban.

P - teljesítmény. Szervezése táplálkozás kell folytatni két célja van: egyrészt, hogy ösztönözze a férfi nemi hormon, a fogyasztás dió, tenger gyümölcsei, zeller, állati és növényi fehérje, másrészt - csökkentése túlsúly, ami miatt a termelési folyamatok tesztoszteron lelassul . Az optimális étrend szükséges, hogy kiválasszon egy dietetikus aki segít abban, hogy egy ilyen összetett teljesítmény, amellyel a szervezet kap elég energiát, de ugyanakkor elégetik zsírsejtek.

T - képzés. Nincs semmi, ami segít növelni a tesztoszteron szintet, mint egy jó gyakorlat. Segít felgyorsítani a folyamatokat hormon termelését nem csak tisztán fiziológiai (az edzés közben hasnyálmirigy kap egyfajta „csapat”, hogy eljárás koleszterin csak a tesztoszteron, úgyhogy növeli az izomtömeget), hanem egyben kiváló pszichológiai stimuláns - Jó izomfájdalom edzés után ismét meggyőzni a sportoló, hogy ő - egy ember.

S - szex. Azt akarja, hogy növeljék a tesztoszteron szint - így a szervezet megérteni, hogy miért ez a tesztoszteron szüksége! Rendszeres szexuális aktust alkotnak egyfajta reflex, és az agy, várva a „tervezett” párzás, akkor a parancs a felelős mirigyek hormontermelés, hogy a szükséges összeg, amíg az óra X. És mégis - akkor is, ha nem tetszik neki a szex, akkor semmi esetre nem szabad beszélni erről a fickóról, legalábbis addig, amíg a tesztoszteron szintjét a férfi nem elég magas. A felismerés, hogy ő elégedett volt, garantált, hogy adjunk a tesztoszteron mutató néhány egységet.

Ez a cikk ismerteti csak a legáltalánosabb javaslatai a tény , hogyan lehet növelni a tesztoszteron a szervezetben. Szándékosan nem említette a tesztoszteron injekció túl kockázatos módja a korrekció hormonális alapon. Úgy véljük, ez a mi kötelességünk felhívni a figyelmet arra a tényre, hogy a döntés, hogy beállítsa a tesztoszteron szintje a szervezetben kell venni csak az eredmények alapján az érintett vizsgálatok. Ezen kívül, mielőtt aktív lépéseket szintjének növelése a nemi hormon erősen ajánlott orvoshoz fordulni. Ne feledje, hogy bővelkedés tesztoszteron, még veszélyesebb, mint a hiánya is - tele van túltermelés rák kialakulásának a herék és a prosztata, valamint a mentális zavarok.