Műkorcsolya elemekkel. Leírás, név, fotó

Az egyik esztétikai sport műkorcsolya. elemeit áll a különböző ugrások kombinációk, forgások, párosítva támogatja, forgatások, pályák lépéseket. Mozgásokat végzik zenei kísérettel.

Az eredete a rendkívül elegáns sport hazugság a távoli múltban. Azonban az ő választása, mint a fő típusai a téli sportok kapcsolódó megjelenése vas korcsolyát. Kezdetben volt a verseny, amely elvégzi a különböző statikus számok gyönyörű jelent.

korcsolya

Korcsolya - a fő jellemzője, műkorcsolyázó. A penge van belső és külső éle. Az egyetlen nehézséget a laikusok számára a különbség a két mozgalom. Amikor egy sportoló ív vizuálisan úgy tűnhet, hogy a teste merőleges a jég. Azonban, ha követni óvatosan, a korcsolyázó, ha ezt a kis utasítani.

Korcsolya bizonyos jellemzőit. Az első a különleges elhelyezett fogak, hogy bonyolult alakzatokat. Penge különböző szélességű és hosszúságú. Ezenkívül lehet tenni a különböző típusú acél. A görbület lehetővé teszi a könnyű csúszott. Attól függően, hogy a dőlésszög változik az érintkezési felületen. Ez lehetővé teszi, hogy a sportoló lépések végrehajtásához kötelező elemként műkorcsolya, valamint más piruettek.

A fő számok a téli sport

Elemek több csoportra oszthatók. A lépések az alapvető számok. Gyakorlatilag bármely átmenet a külső vagy belső széle becsült hatása. A fő programok vannak jelen pálya és csatlakozó elemek. Különös figyelmet kell fordítani a bírók szakszerűség, az írásbeliség és a szépség, a teljesítményt.

Forgatás lehet:

• egyszerű (előre vagy hátra);
• párban és tánc;
• egyesített;
• A változás a lábát.

Alapvetően bírók értékelik sebesség, igazítás (forgási tengelye körül), a fordulatszám és a világosság az helyzetbe. Vonatkozó művelet párokat jellemezve lényegében szinkronban.

Korcsolyázók párban, és a sportolók egyéni, ugrások. Becslése ugrás zsűri elemezte műkorcsolya, amelynek elemeit kell szép és látványos, és abból a szempontból megfelelő végrehajtását art ugrás magassága és az egyértelműség leszállás. Női program áll teljesítő kettős és hármas toe loop. Standard férfi egy hármas Axel és Cascade komló.

Páros és Singles

A kislemez fél bizonyítja képességeit alapformák: forgások, spirálok ugrásszerűen. A hatékonyság és a komplexitás a végrehajtás szintjétől függ a sportoló. Az értékelési kritériumok a következők:

• művészi;
• mozgások időben a zene;
• esztétika;
• egyértelműség és a technika végrehajtási elemet;
• műanyagból.

Párok műkorcsolya, MDM elemek készülnek alapvetően szinkronban, emiatt azt a benyomást kelti egységes fellépés. Ezek közé tartozik a hagyományos ugrások, spirálok, lépések, valamint a fő jellemző elemei:

• támogat;
• kibocsátást;
• Todes;
• párhuzamos és közös forgatások.

Szinkronakciók a fő kritérium értékelése a zsűri.

Sztárok a jégen

Egy műszaki szempontból, a ice dancing összpontosító lépések és álláspontok. Bármilyen mozgás partnerek kell végrehajtania a szinkronizálást. Összehasonlítva a páros, nincs kibocsátás, ugrások és egyéb adatok.

Szép megjelenés és sima akció résztvevői az egyik fő összetevője a sport táncokat. A fontos szerepet játszott a zene és választéka elegáns ruhák minden versenyprogramba. Ezért sok a nézők inkább ezt a sport területén. A fő teljesítmény program tartalmazza 3 tánc és páros műkorcsolya elem - támogatást.

Szinkronizált korcsolyázás korcsolyázók

A csoport tagjai szinkron korcsolyázás áll 16-20 korcsolyázók. Készülékek, csúszó és intézkedések nem különbözik a klasszikus versenyt. Azonban van egy bizonyos jellegét. Általános szabály, hogy változások történtek a végrehajtás egyes számok.

A fő cél a csapat teljesítményét szinkronizálva intézkedéseket. Kötelező adatok szinkron korcsolyázás átkelés, kerék, egyenes és kör blokkokat. A személyi sérülések elkerülése, soha ugrott több mint 1 viszont tekercs ezelőtt.

Forma kell végezni egy komplex lépések sorozata. Műkorcsolya, amelynek elemei állnak sok kanyarral és a megbízás egy nagy csoportja sprortsmenov, úgy néz ki, még látványosabb. Sportolók idősebb korosztály végezhetnek felvonók két vagy több résztvevő. A felnőtt és junior soraiban végzett rövid és önkényes programokat.

A főbb típusai a lépéssorozat

• Herringbone. Ez a lépés az úgynevezett, mert nyomot hagy a jégen, hogy hasonlít egy karácsonyfa. A sportolók használják ezt a fajta fellépés beállítani a sebességet és az átmenet a végrehajtás a többi számok.
• Végigsöpör. A hátrametszései az alapvető mozgás mindig egy kört. Ez lehet a hátsó, külső és belső. Leggyakrabban a korcsolyázók használt első vonul forgatni a sarokban a jégpálya. Ezek közül néhány egyszerű lépés, használt a „dolgozó” célra.
• Lépések alapján kanyarodáskor úgynevezett hármas. Sportoló, játszik a jégen, nyomot hagyva formájában egy arab szám 3. Az egyik legnépszerűbb alakja a következő: a résztvevők végez előre csúszott a külső széle a bal lábát, és élesen megfordult 180 fokban. Ezt követően, hazaköltözött a belsejében a korcsolya penge.

Hivatásos sportolók végezhet a különböző lépéseket és tételeit, műkorcsolya. Rész nevei: konzol, horog és vykryuk, taraj és choctaws.

spirálok

Spirál - olyan helyzetben, amelyben az egyik lábát rája érinti a jég, azaz, az a támogatás és a szabad lábát egy másik szögben emelkedik szintje felett a csípő. helix osztályozzák a tételeket egy csúszó láb (jobb vagy bal) szélén a gerinc (külső vagy belső), a csúszás irányában (előre vagy hátra), és a szabad láb pozíció (első, oldalsó vagy hátsó). Spirál számít, ha a helyzetben tartják legalább 3 másodpercig. Ez áll 4 nehézségi fokú végzése során spirálok.

Vegyünk néhány fajta spirál.

1. Hajó - csúszó mind a két lábon, használni, mint egy kötőanyag-komponensek. Korábban, az ilyen elem gyakran Victoria Voltchkova és híres pár párja Roman Kostomarov és Tatiana Navka. Az egyik típusú hajó azzal jellemezve, hogy a lábak egymással párhuzamosan, és a hangsúly esik a belső kést gerincen. A sportoló mozog egy egyenes vonal, vagy a saját tengelye körül.
2. Lenyelni. Sportoló teljesítő slip up szabad láb magas, mint lehetséges, hogy a lényeg, hogy a megfelelő szögben. Attól függően, hogy a bordák gerincen, amelyen a csúszda, egy spirál lehet külső, belső, hátsó és az első.
3. Area - végrehajtás változat első és hátsó elutasított. Például, teljesítő egy csúszó a belső kést rája, műkorcsolyázó, egy kicsit leülni, csepegtető a test és tartós szabad láb kifelé. Spirálok is szerepelnek az alapvető elemei a női műkorcsolya.

forgatások

A leggyakoribb lehetőség a csiga fordulatszámát. Az elején a korcsolyázó szükséges hajlik a láb és a kéz össze a mellrészen. Ezután fokozatosan atléta láb le és kiegyenesíti. A hatás jön létre a teljes cselekvési dinamika és gyorsasága. Van egy másik lehetőség, ahol a szabad rész kiszabott támasztószárában.

Volchok a legnépszerűbb forgatás ülő helyzetben. A támasztó láb van hajlítva, és feszített párhuzamos a szabad jeges pályán. Számos változata ezt a részét.

Fecske korcsolyázó bekapcsolja a támasztó láb kitárt karral. Egy másik fajta a Camel spin - körkörös mozdulatokkal döntve előre és hátra az emelkedés.

Hajlása - nélkülözhetetlen eleme a női műkorcsolya. Elvégzése során ez az elem, atléta ívek, és az ő szabad láb kiveszik vissza, és kifordítva.

ugró

Ebben a sportban lehet osztani karom, és él ugrik. Így a korcsolyázó tolja a zokni off (fog) vagy gerinc bordákkal. Abban a pillanatban, a sportolók végre a következő 6-féle ugrások: flip Lutz, Rittberger, Salchow, lábujj, Axel.

Axel - kötő elem pár görkorcsolya. Ő végzett a változó láb előre. Ugrás lehet egyszeres, kettős és hármas.

Salchow végrehajtott változó láb. Leggyakrabban korcsolyázók használata számos háromágú megközelítés. Egy másik helyzetben, akkor lehet alkalmazni léptetés, ha a jobb láb kell előre, és a bal belső oldalán a hátsó. Az átmenet a jog az ív hatékonyabb és dinamikus.

Bundák - az egyik fajta a komló. A sportoló kezd végre a jobb láb három fordulattal (mint az írás ki a 3-as szám). Ennek eredménye, hogy vissza kell térni a kiinduló helyzetbe.

Korcsolyázók Begin Rittberger, a külső a jobb lábát. Sportolók könnyedén elvégzi ezt az egyszerű elem. Axel folytatásban hasonló módszerrel taszítás.

Flip fogat ugrás, kezdve a jellegzetes jobb lábát a jégtakaró. Elvégzett belső széle a bal láb, és a leszállás történik a jobb oldalon.

Lutz - az egyik legnehezebb ugrásokat. Babbitt lehet összekeverni egy flip, de ez a két elem van egy jelentős különbség: Lutz ugrás külső bordák, mielőtt eljön egy hosszú ív.

Elemei műkorcsolya kezdőknek: track lépések, az első és hátsó spirál axel két turnusban.

Műkorcsolya - egyike azon kevés sportok, hogy hozza az emberek egyfajta bizalom, a vágy, hogy harcolni és lelki szépség.