Miért lába zsibbad

Minden ember esetében, mint a pillanatok az életben, amikor a lába elvitték. Ember, hogy egy ilyen helyzetben, ijedt, pánikba. Enyhe zsibbadás okozhatja szorító egy ideg vagy véredény. Ebben az esetben elegendő, hogy módosítsa a helyzet a testet, és néhány perc múlva kellemetlen érzést fog múlni.

De ha a lába zsibbad gyakran, ez egy tünete egy súlyos betegség. Ilyen helyzetben meg kell, hogy egy találkozót egy orvos, neurológus. Nem számít, zsibbadt kézzel vagy lábbal. Az első dolog, amit az orvos meg fogja mondani, hogy nem - az, hogy egy vérvizsgálat cukor. Zsibbadás jele lehet a cukorbetegség. Folyamatban van, a betegség aktivitásának szünetek minden az idegvégződéseket. Ez az oka annak, hogy a lábak zsibbad. Ha felfedi a cukorbetegség, akkor kijelöl egy gyógymód normalizálására az egész szervezetre.

Ezután a jelenlétét minden olyan betegség, hogy ellenőrizze - jelenléte a szervezetben a patológiás állapotok, mint például a gerinc vagy a betegségek, mint a deréktáji fájdalom és reumatoid arthritis. Az utóbbi, a gyulladásos betegségek, azzal jellemezve, hogy nem csak a merevsége az ízületek, hanem a fájdalom a ízület körüli régiók és zsibbadás a végtagokban. Amikor osteochondrosis állam csigolyák instabillá válnak, ami az elmozdulás. Súlyos esetekben szükséges egy bizonyos gerinc immobilizáció és a kábítószer-használat, amelyek befolyásolják az ásványi metabolizmus a csontban vagy a porcszövetben. Kiváló eredmények ebben az esetben bemutatjuk a manipuláció.

A másik ok, ami a zsibbadás a végtagokban, a stressz és az erős statikus túlterhelés bizonyos izmok a gerinc. Amikor a hosszú távú jelenlétét a szervezetben a megfelelő helyzetben (ami jellemző alvás közben, vagy munka a számítógépen), van egy görcs az izmok és csapdába az idegvégződéseket ezen a területen. Ha az ok csak, hogy nem lesz elég ahhoz, hogy megszervezzék a munkaterületet megfelelően módosíthatja a működési mód, hogy a kis szüneteket.

Tünet amikor a láb elvitték, akkor lehetséges, ha a végtag érbetegségek (thrombophlebitis, visszerek). Ezek a betegségek kísérhetik zsibbadás az alsó végtagok. Minél nagyobb a betegség kezdődött, annál zsibbadt lábát. Ebben az esetben van szükség, diagnosztizálására érrendszeri állapot MRI (mágneses rezonancia), és ha a súlyos - és a műtét.

Zsibbadás a láb és a kéz, a hideg időben az év jelenlétére utal Raynaud-szindróma. Kell figyelni, hogy a levegőt. Ha ez egy gyakori és felületes, az oxigén nem sikerül elérni a végtagok. Szükséges, hogy lélegezzen mélyeket, és nyugodtan. Ez elősegíti a jó telítettségét a teljes organizmus elegendő mennyiségű oxigént.

Ha zsibbad a lábak, a megváltás masszázs a lumbosacral gerinc és a lábak. Szintén jó eredményeket ad a medencében és rehabilitáció. El kell kerülni a stresszes helyzeteket, a mozgást és a friss levegőre, hogy állítsa be a hatalom és próbáld meg nem, hogy a szervezet bolshihe terhelés. Azt akarja, hogy korlátozzák vagy akár abba a dohányzást, mivel ez ad további megterhelést jelent a véredények és provokálja a görcsöket.

Szeszes ital és egy nagyon erős tea vagy kávé is kell tartózkodni. Meg kell venni a diéta élelmiszerek gazdag kálium, magnézium, vas, és próbálja enni meleg ételt. A hiányzó menü egyszerű, tiszta víz, vagy vesz vízhajtók előfordulhat kiszáradás, ami egy állam, ahol a lábak elvitték. A víz nélkül kell inni a különböző szennyeződések és gázokat.

És a legfontosabb - az, hogy megtanulják, hogy pihenjen. Végtére is, sok a fájdalmas állapot a test - a széttört idegrendszert. Azokban az esetekben, ahol a test nem hiányzik a vitaminok, magas immunitás és a lélek nyugodt, nem betegség nem szörnyű.