Mi történik, ha nem eszik húst? Mítoszok, tények, összehasonlítások

A közelmúltban, a világ úgy tűnt, hogy szét két részre a gasztronómiai értelemben. Az első továbbra is fogyaszt az élelmiszer teljes termékskála, amelyekre az emberiség megszokni generációk. A második teljesen felhagy az állat étel. Mi történik, ha nem eszik húst? Az, hogy a test is gördülékenyen és gyorsan vált, vagy ő fogja hiányzik fehérjetartalmú ételek? Nézzük vizsgálja.

Mit állat étel?

Fehérje - elengedhetetlen az emberi makro elem, amely nem lehet meghaladja a szervezetben. Azt is feltételezzük, hogy a legbiztonságosabb és leginkább természetes típusú protein - ez a hús. Ez a termék felelős a teljes kialakulása a testet, erősíti az immunrendszert, segít izomtömeget, és még csökkenti a stresszt. Ezért az utóbbi években nyilvánvalóvá vált, hogy sok ének ellenfelei állati élelmiszer? Miért, válaszul arra a kérdésre, hogy mi fog történni, ha nem eszik húst, megmutatjuk a 80 évesek, akik tele vannak energiával, köszönhetően annak a ténynek, hogy evett csak növényi táplálékot? A válasz erre a kérdésre egyszerű. Világ bizonyítják sikeres esetek, akik nagyon hosszú ideig nem eszik állati termékek, de megtartották az erejüket és a fiatalok miatt a genetika. Ezzel szemben az ilyen érveket lehet előterjeszteni lakosok néhány kínai tartományok, akik mohó húsevők, de élt több mint egy évszázada.

Genetika és világi kialakulása az emberi étrend

Néhány évtizeddel ezelőtt, egyes kutatók csak úgy a következő kérdéseket: Mi történik, ha abba az evést húst? Rövid idő alatt ez lett a fő beszédtéma a közösségben és nőtte ki magát a tömeg a vegetarianizmus. Állateledel, sokan nem volt hajlandó a fejlett országokban, már nem fogyasztanak Amerikában, Oroszországban és Európában. De ezek az emberek elfelejtették, hogy őseik hoztak létre számukra ugyanazt az étrendet a genetikai szinten. Az évszázadok, sőt évezredek emberiség elfogyasztott élelmiszer hús fehérje, ami a kialakulását egyes folyamatok és reakciók a szervezetben.

Megváltoztatni a rendszert, 20 vagy 30 év egyszerűen lehetetlen. Az emberi gyomor és a többi emésztőszervek többé nem működnek megfelelően anélkül, hogy ez a termék. De vannak más esetek, ahol a vegetarianizmus valóban indokolt. A távoli részein a világ által lakott az úgynevezett fél-civilizált népek. Minden alkalommal, hogy ettünk húst, ettek élelmiszer egyetlen növényi ajándék a természet. Ez nekik állati fehérje valóban káros elem.

Hús: káros vagy hasznos?

Kár, hogy a hús és a használatát a hús, mint láttuk, a kérdés az egyén, ami függ a legvalószínűbb a földrajzi születési hely és családfa. De most mi lesz, hogy ismert program „A” és „ellen”, amely alapján kerül sor, számos könyvet és tudományos tanulmányok anatómiai és élettani bolygónkon. De ha egyszer érdemes megjegyezni, hogy sok oka az ezekből a forrásokból kerülnek bemutatásra a helyes értelmezése a szerző. Más szóval, aki vegetáriánus, megmondja, hogyan kell könnyen és vidáman élni elutasításának állati fehérje. Azok, akik támogatják a hagyomány elődeink és a húsevő, azt eredményezi, hogy sok érv, hogy pont az előnyöket hozhat a termék. Nos, menjünk!

pozitív vonatkozásai

1. Kezdjük azzal, hogy a test tisztítani. Fogyasztás növényi termékek kizárólag aktiválja a folyamat méregtelenítés, bél méreganyagokat a vér tisztítani. Ennek eredményeként lehetővé válik a friss és egészséges bőrért.
2. Ez csökkenti a koleszterint, ami rendkívül hasznos a betegek érrendszeri és szívbetegségek.
3. Amikor vegetáriánusok magukat a kérdésre, hogy mi történik, ha nem eszik húst, főleg, megemlítik a könnyű. Mivel a szervezet tisztítását, van nehézség a gyomorban, van fáradtság és levertség. De azt kell mondani, ez csak az elején ilyen étrend.

negatívumok

1. Hirtelen fogyás. Mivel az étrend levelek legnagyobb tápláló, sőt, az építőelem - egy természetes fehérje, a személy elveszíti súlyát gyorsan.
2. Bélflóra megváltoztatásával. Ez a kétágú kérdés, és a válasz erősen függ az egyén jellemzői a belekben. Egyes kiderül katasztrofális következményekkel, de mások számára - előnyös.
3. A legfontosabb, hogy mi fog történni, ha nem eszik húst - megzavarja a normális anyagcserét. A test kell újra tanulni megemészteni és ételt osszanak.

Exodus vegetarianizmus

Most, hogy válaszoljon a fő kérdés: lehet-e élni hús nélkül, ha nem eszik húst egyáltalán? Igen, feltétlenül lehetséges, és sok esetben nagyon hosszú idő. De ez csak akkor történik, ha együtt vegetarianizmus kombinálja egy teljesen egészséges életmód, menjünk át egy tiszta terület a világ, hogy feladja a rossz szokások, és részt vesz a szellemi és testi önfejlesztés. De az elutasítás állati fehérje, de a megőrzése a korábbi ritmus az élet egyik legfontosabb nagyvárosi területek jelenléte rossz szokások hiánya, a napi rutin, és kis mennyiségű szellemi és fizikai gyakorlatok - együtt ez vezet a katasztrofális eredményekkel. Miután az összes, egy ember, aki forog, mint egy mókus a ketrecben, elemek, mint például a fehérjék a különböző csoportok és a koleszterin elengedhetetlen.

Mi történik, ha nem eszik húst?

Tévhitek a veszélyeket a húst ott, szemben a vegán nyilatkozatokat. Nézzük ezeket röviden.

• Az arachidonsav. Úgy tartják, hogy ez az elem, amely megtalálható a vörös hús, elpusztítja a gyomorfal. Tény, hogy helyreállítja a sejtmembránon.
• Cukor molekula, amely ugyanabban a vörös hús. Az emberi test az idegen elem, így vegans állítják, hogy ez nem okoz krónikus gyulladás a belekben. A valóságban az egyetlen dolog, ami történhet, ha nem eszik húst és nem vesz egy molekula, amely a test gyengül, és sebezhetővé válnak.
• IGF-1, amely a húsban található, rákot okoz. A gyakorlatban az összes halott a rák lehet osztani pontosan fele - vegan és húsevők egyenlő mennyiségben.

Nyilvánvaló, hogy minden termék előnye és hátránya, hanem azért, mert mindig lesznek követői és ellenfelei bármely ügyben.