Ételek és italok, Főétel
Különösen hasznos tulajdonságai és kémiai összetétele a keményítő
Bármi azzal táplálkozási és rajongók az egészséges táplálkozás és a keményítő fontos eleme az emberi táplálkozásban. Úgy véljük, fontos forrása az emberi energia. De az orvosok úgy vélik használatát ez a komponens okozhat anyagcserezavarok. Ezért fontos tudni, hogy a készítmény keményítőt és használatának szabályait.
leírás
Ez egy fehér, szemcsés anyag, néha sárgás. A por szagtalan és íztelen. Az összetevő nem oldódik hideg vízben, de érintkező kiosztása kolloid részecskék, amelynek koncentrációja képez viszkózus tésztát. Ha a keményítő dörzsölje vagy nyomja az ujját a tenyerével, akkor nyikorgó. Hang kapunk, a súrlódás következtében szemcsék egymáshoz. Ezek nem megsemmisült még az expozíciót.
A keményítő, a különböző növények:
- banán;
- borsó;
- mangó;
- bab;
- gumók és gumós növények.
A kompozíció a keményítő befolyásolja a kalória értéke - 313 kcal 100 g Ez a szám kiválóan alkalmas aktív és erős emberek, akik állandóan kiad egy csomó energiát. Ebben az esetben, a termék lesz hasznos a szervezet számára.
típusok
A keményítő:
- burgonya;
- kukorica;
- búza;
- rizs;
- szója;
- tápióka.
Búzakeményítő sütni kenyeret. Ez egy vízfelvétel tulajdonság idején dagasztás. Sütés közben, kocsonyás anyag, amely részt vesz a kialakulását a morzsa kenyeret. Amikor tároljuk a paszta öregszik, ezért a kenyér állott.
Rizskeményítő ideális szószok, desszertek, szirupok. Tápióka létre gumó manióka. A paszta viszkózusabb, mint a kukorica terméket. Ezt alkalmazzák a levesek, mártások.
A keményítő egy komplex szénhidrát, amelyek osztják a természetes (zöldségek, gyümölcsök, hüvelyesek) és finomított (a liszt és a termékek belőle). A második típusú termékek elismert káros.
Mi burgonyakeményítő?
Összetétel keményítő változtatható. Van egy csomó egyszerű cukrok össze hosszú lánc. Ezek összetétele és szerkezete a keményítő. 1 egység a lánc tekinthető a glükóz, amely a test az energiaforrás. Összetétel burgonyakeményítő a következő:
- Nyomelemek - foszfor, kalcium, kálium.
Összetétel kukoricaliszt
Hogy ellenőrizze a termék minőségét használják GOST 32159-2013. Az üzletek kell vásárolnia termékek alapján készült ez a dokumentum.
Erről kukoricakeményítő következő összetételű:
- Víz - 14-16%;
- savasság - 20-25 cu. cm;
- fehérje - 0,8-1%;
- SO2 - 50 mg / kg.
Szennyező más keményítők nem kell. A keményítő-összetétel ilyen típusú tartalmaz egy bitet, szelén, mangán, magnézium, nátrium, cink.
A lehetőségek
A kémiai összetétele a keményítő függően változhat a nyersanyag. Elvégre ő a burgonya, kukorica, rizs, búza, cirok. Minden egyes termék különböző tulajdonságait, és a jelen lévő további komponenseket.
Ha az így nyert termékeknek a gabona tömeges áztatott és őrölt eltávolítani embriókat a magvakból. A maradékot porítjuk, majd ismét elkülöníthető, és a szárított anyagot. Ennek eredményeként lehet, hogy az ásványi elemek és vitaminok. Ezt az eljárást végzik burgonya, de ahelyett, hogy eltávolítja az embriók végezzük vízelvezető leve és héja.
Normális esetben, a létrehozása egy keményítő alapú burgonya-feldolgozásból. Gumók tartalmazzák az anyag mintegy 25%. És a gabonafélék van jelen a tartományban 65-80%. A burgonya gyakrabban, hiszen köszönhetően a zúzás berendezések nem bomlik le gyorsan képest a zúzott gabonát.
használata
Alkalmazzuk a terméket az élelmiszeriparban. Belőle kész zselék, mártások, krémek, kolbász, süteményeket. A legtöbb kolbász keményítő van jelen, ami hozzá, így sűrű konzisztenciát. Jellemzően, ez szolgál sűrítő és egy kötő terméket folyadéknak benne. Például, a kapott zselét vagy majonéz. Erre a célra egy módosított keményítőt.
Ezen szénhidrátot használni más területeken:
- A farmakológiai töltőanyagként használt készítményekben, alakú tablettákat. Ezt alkalmazzák a baba por, kenőcs. Vele készíteni szirupok, szörpök, szorbit és a glükóz.
- Az orvostudományban, hogy használják-mérgezés, gyomorhurut, fekély. Keményítő tökéletesen védi a nyálkahártya a gyomor és a belek. A termék kiküszöböli a Spurs a sarkukban, enyhíti a bőrirritációt, pelenka kiütés.
- A kozmetológiai az előállított termék maszkok, krémek. Az ilyen készítmények rendelkeznek tápanyag és bőrpuhító lépéseket. Ezek nem okoznak allergiát, használják minden bőrtípusra.
- A cellulóz-és textilipar. A termék kezeléséhez szükséges papírt, és úgy vélik, a töltelék. A készítmény a keményítő és a cellulóz lehetővé teszi, hogy azokat a különböző területeken. A textilipar feldolgozásra használt anyagok.
Előnyei és hátrányai
Fontos tudni, hogy a összetételét és tulajdonságait a keményítő. Termék energiával tölti. Ez azért van, mert jelenlétét magvak, gabonafélék kenyerek, péksütemények és a gabonafélék tápláló. Keményítőt nagy amilóz-tartalommal van úgynevezett egy masszírozó a beleket. Ez osztja rosszabb képest olyan termék, amely tartalmaz amilopektint, ezért képez egy csomót a bélben, amely serkenti annak működését, ami javítja az emésztést. Egy hasznos funkció a termék a szervezet azon képességét, hogy felépüljön a változások vércukorszint cukorbetegség.
De van a keményítőt és a káros tulajdonságait. Vele az a személy, gyorsan gyarapodik, mert a nagy mennyiségű kalóriát. A termék tökéletes, akik mozogni sokat. Ami a többit illeti, nincs ellenjavallat.
napi ár
Keményítő hatása alatt sav vetjük alá a hidrolizálás, majd glükózzá alakul. Ez lesz a fő forrása a test energia. Ezért a jó egészség a személy kell fogyasztani bizonyos mennyiségű keményítőt.
Elég enni gabonafélék, kenyér és tészta, hüvelyesek, burgonya és a kukorica. Az étel kell hozzá legalább egy kicsit korpa. Napi norma 330-450 gramm.
Mivel a keményítő tekinthető komplex szénhidrátot, hogy használják az esetben, ha nem lesz képes a gyakori etetést. A terméket transzformált miatt a gyomornedv, elosztása a szükséges a szervezet számára, hogy a glükóz. Az igény a termék csökkenti a máj, a kis fizikai megterhelés, és működés közben, amelyből a szükséges gyors energia.
Hiány és többlet
A terméket kell fogyasztani mértékkel, nehogy kárt a szervezetben. A hiánya az emberek szenvednek:
- gyengeség;
- gyors kifáradás;
- része a depresszió;
- csökkent immunitás;
- csökken a szexuális vágy.
De van felesleges keményítő. Akkor az alábbi tüneteket tapasztalja:
- fejfájás;
- sok súlyt;
- csökkent immunitás;
- ingerlékenység;
- problémák a vékonybélben;
- székrekedés.
kiválasztás
Amikor megvásárolja kell figyelni, hogy a gyártás időpontját, csomagolás sértetlenségét, csomómentes. A terméket nem szabad megkeményedik. Fontos a jelenléte fehér por. Eldörzsölve képződött nyikkanás jellemző. Tárolja a terméket legfeljebb 5 éves zárt tartályban.
Hogy előkészítse a krémet, és a keksz tészta tökéletes kukoricakeményítő. Megjelenése hasonló a legmagasabb minőségű liszt. Jelly készítünk burgonyakeményítő. A termék használt sütés sütemény és gyümölcs torta. Van egy tiszta, fehér színű.
előkészítés
Házakat lehet főtt keményítőt. Ehhez egy kis podmerzshie megsérült burgonya. Meg kell mosni, tisztítani. Rotten és erősen szennyezett területeken meg kell szüntetni. Ezután a burgonya dörzsölni a reszelő, átengedjük egy húsdaráló. De lehet összetörni.
Egy medence, vagy serpenyőben önteni a hideg víz szükséges. Mass szükséges fokozatosan terjedt a szitán, és merítsük egy tartályban dörzsöléssel a cellulóz, mossuk le a keményítőt, vizet a víz felett. Pulp kell küzdeni.
A medence szükséges engedje le a vizet, így egyértelmű, hogy ne rázza a keményítő alján. Aztán öntött hideg vizet, keverjük, és hagyjuk, hogy leülepedjen. A vizet dekantáljuk, és a keményítőt váltás papíron vagy törülköző szárítás. Ezután a terméket szitáljuk, és tároljuk száraz helyen.
Similar articles
Trending Now