Kényeztesse görögdinnye - turmixokat. Azt, hogy egy finom turmix görögdinnye otthon

Nem is olyan régen, hazánkban nem volt divat trend -, hogy készítsen turmixokat a különféle gyümölcsök és bogyók. Tény, hogy sok nem bánom, hogy élvezzék ezt a kellemes ízű és egy vastag koktél. Ha szükséges, akkor lehet készíteni turmix alma, banán, fekete ribizli. Ez nem csak finom, hanem hasznos. Van egy hatalmas mennyiségű előállítását ez a koktél receptek. De a legfinomabb - a görögdinnye smoothie.

Mi olyan hasznos inni?

Görögdinnye smoothie egy nagy számos előnye van. Először is, az ital teszi feltöltésére ásványi anyagokat és vitaminokat, hogy megtisztítsák a testet a toxinok és egyéb káros összetevők, csökkenti az étvágyat és javítják a hangulatot. Meg kell jegyezni, hogy a smoothie készült görögdinnye vízhajtó hatása, és hozzájárul a korai fogyás, hanem gyorsítja az anyagcserét. Ezen túlmenően, az ital alacsony kalória és egyszerű.

Görögdinnye Smoothies Receptek

Ez az ital állítható elő a tiszta görögdinnye. Hozzátéve, hogy nem kell semmit. Persze, lehet, hogy a smoothie édesebb, és tegye meg egy kevés cukrot vagy néhány kanál mézet. Ez teszi a smoothie hasznosabb.

Elkészítéséhez görögdinnye smoothie, meg kell, hogy az érett bogyókat és egyértelmű, hogy a csont és bőr. Elkészítéséhez egy adagot, ehhez csak 400 gramm pép. Darab hámozott görögdinnye áll egy ideig, hogy a fagyasztóba. Miután ez a bogyó áll, egy nagy mennyiségű víz megfagy alacsony hőmérsékleten. És pontosan ez az, amire szüksége van.

Persze, hogy az a hús fagyasztása akkor körülbelül két órán keresztül, de megéri. Ha nincs ideje, akkor csökkenthetjük a görögdinnye felét, és a többi kész helyettesíteni a jég. Freeze pép legjobb egy raklapon vagy egy lemezre. Ez megakadályozza, hogy a darabokat összeragadnak.

Az elkészült pépet kell helyezni egy turmixgép és őrölni. Görögdinnye smoothie kész. Az eredmény egy egységes, sűrű shake. Az italba kell szikra szép és finom jégcsapok. Fogyasztásra kész kiegészítés lehet egy szál menta.

Ital görögdinnye, banán

Hogy előkészítse a szükséges számú banán és 400 gramm görögdinnye. A húsa jobb, hogy fagyassza be előre. Ha veszünk egy friss görögdinnye, koktél lesz több folyadékot. A turmixokat is adjuk hozzá a lime levét, vagy citrom. Ha nem allergiás, akkor édesíti az italt méz. A számos termék esetén csupán egy evőkanál jó. Ha turmixokat friss görögdinnye, meg kell tenni benne néhány jégkockát.

Szóval, hogyan lehet egy görögdinnye smoothie egy banánt? Az egész folyamat körülbelül 15 perc alatt elkezd kell tisztítani és apró darabokra vágjuk banán és hogy mindent fel kell aprítani tálba. Érdemes önteni a fagyasztott húsa görögdinnye. Minden alkatrészt kell őrölni, és öntsük egy pohárba. Ready koktél lehet díszített néhány szál menta.

Smoothies „felejthetetlen élmény”

Ahhoz, hogy ez a koktél van szükség: 200 gramm a cellulóz a dinnye és a görögdinnye, egy fél pohár friss narancslé. Azt is el kell 120 gramm joghurtot.

Görögdinnye cellulóz lehet használni a friss vagy fagyasztott. Minden hozzávalót egy koktél kell vágott szeleteket és helyezzük a tál egy turmixgépben, majd ostor. Ehhez hozzá kell adni a tömege narancslé és a joghurt. Ezt követően, a készítmény szükséges ismét felrázza, de alacsony teljesítmény.

Ennyi, az ital kész. Meg kell önteni a pohárba, és lehet díszített egy szál menta.

Smoothies "Paradise hangulat"

Ennek előkészítése italt kell 200 gramm görögdinnye hús, fél csésze fagyasztott vagy friss málna, egy evőkanál mézet. Opcionálisan megadhat egy italt egy kis citromlé vagy házi limonádé. Ha a görögdinnye friss, a koktél érdemes néhány darab jég.

Minden alkatrészt kell helyezni egy turmixgépben tálba, és habverővel alaposan. Alkalmas ez a görögdinnye smoothie fogyás. Elvégre ez csak természetes termékek és nem értelmetlen. koktél lehet díszített a kívánt módon.

Smoothies „Robbanás íz”

A készítmény a az ital által előírt 100 g szamóca és málna, 200 gramm görögdinnye, szőlő bites, több kört ananász, 200 gramm jég és dinnye.

Minden alkatrészt kell helyezni egy turmixgépben tálba, és habverővel óvatosan. Szolgálja ezt a koktélos pohár magas és díszítsük szál menta. Bogyók Gyümölcsturmixhoz lehet venni az évszaknak megfelelően. Nem feltétlenül kell használni állapotú. Ha szükséges, akkor cserélje ki a konzerv.