Egy egyszerű recept zabliszt

A reggeli, zabpehely nagyon hasznos. Ez jól tisztítja a beleket méreganyagok. A felnőttek, használja a teljes kiőrlésű gabonák és előkészítése zabkása hosszabb ideig, mint a gyermekek számára. Kása felnőtteknek kell megrágni. Hogy Önnek egy alap recept a zabpehely.

A far először meg kell alaposan végig, távolítsa el a szennyeződéseket és pelyva. Vegyünk egy fél csésze gabonapehely, mossa le hideg vízzel, amíg a víz teljesen tiszta. Egy serpenyőbe öntsünk három pohár hideg vizet, és forraljuk fel. Ezután podsolit kevés forró vízzel töltjük egy bankot zab durva. Cook, megkeverve fél órát egy nagyon kis lángon a fedél szorosan lezárva, amíg a kása besűrűsödik. Egy tálban hozzáadjuk a vajat, mézzel vagy cukorral. Felveheti főtt krémet, hogy ne elrontani az ízét.

De zabpehely gyerekeknek készül egy másik. Csecsemő használata zúzott gabona vagy a zabpehely zabpehely. Készítsünk zabkása tejjel, hígított félig vízzel. Ehhez vegye 1,5 csésze vizet és 1,5 csésze tej, felforraljuk, sózzuk, méz, szirup, és csak ezután adjunk hozzá 1 csésze zabpehely. Lassú tűzön, folyamatos keverés közben, amíg besűrűsödött, körülbelül tíz percig. Ezután kapcsolja ki a kása, hagyjuk állni tíz percig, majd lefektetett részletekben. Vaj, dzsem, sűrített tej lehet adni már a lemezen.

Azoknak a gyermekeknek, akkor főzni zabkása alma, banán. Ez a recept a zabliszt nagyon egyszerű. Egy csésze zabpehely , hogy három csésze tej és főzzük zabkása tíz percig. Ezután lereszeljük az almát vagy banánt cefre egy villával, adjuk hozzá a tejszínt és a mézet, jól keverjük össze. A kapott pürét, hogy a tetején a kását. Ez ad egy új íz és aroma friss zabpehely.

Télen, akkor főzni zabkása aszalt gyümölcs. Áztassuk és forraljuk szárított sárgabarack, mazsola és az alma vízben puhára. Finomra vágjuk darabokra, és főzzük a fermentlében zabkása, hozzátéve, a végén a főzés mézzel vagy cukorral. Ha egy ilyen rendetlenség kezelhető fahéj vagy száraz reszelt héja a citrom és narancs, lehetséges, hogy változik az íze tulajdonságait egyszerű kása. Bizonyítva kulináris fantáziáját, akkor kap egy új recept zabliszt, amely vonzó lesz a gyerekeknek.

Nagyon fiatal csecsemők előállítására zabpehely hántolt árpa használt kávédaráló. Amikor a főzés hogy két teáskanál zabpehely egy pohár tejet, és főzzük 5-7 percig, állandó keverés mellett. Ez a recept zabliszt én mindig otthon, amikor készül a gyerekek. Én magam soha nem használta a tört adás-zabkása bébiétel. Lehet, hogy jó, hasznos, nem vitatkozni. De az első kiegészítő ételeket könnyebben és jobban kezelhető ismerős és tesztelték az ételt a család.

A kisgyermekek, az érzékeny nyálkahártya a gyomor és a belek, és nem tanulnak nem törött durva zab. Ezért a csecsemőtápszerek amelyek vagy zabpehely vagy zab liszt.

Megmondom többet, hogyan kell elkészíteni a zabkása a sört. Azt hiszem, lehet, hogy érdekli a férfiak. Egy serpenyőbe öntsünk három pohár sört, öntsünk egy csésze zabpehely és főzzük közepes lángon, amíg teljesen elpárolog sört. Ezután a kapott kását szitán, adjunk hozzá két csésze tejet és főzzük még öt percig. Kapunk egy nagyon magas kalóriatartalmú, ízletes kása a férfiak. Elég kielégítő étel lehet enni a saját, vagy köretként a halat vagy húst.

Zabpelyhet is főzött egy termosz este és reggel a reggeli. Ez különösen igaz a fiatal lányok, akik szeretnének egy jó arcszín és csillogó haj. Ez zabkása tökéletesen tiszta a bél, hogy ez a munka, és ezáltal javítani a szín és az erőt a haj.