Kaphatok egy fagylaltot a terhesség alatt?

A terhesség alatt a nő úgy érzi, hiányzik a vitaminok a szervezetben, így a folyamatosan akar enni, de ez még nem minden várandós anyák figyelni, hogy a jótékony és káros termék tulajdonságairól. Ebben az időszakban az élet terhes egyszerűen meg kell felelniük az összes ajánlásait az orvos - meg kell, hogy csak az élelmiszer, hogy nem árthat.

tudományos vélemény

A legtöbb nőgyógyászok javasoljuk, hogy azok a betegek, hogy enni annyi fagylaltot lehet a terhesség alatt a tervezés, mert ennek köszönhetően a hideg termék növeli az esélyét a sikeres fogamzás közel 50 százalék. Azonban az egyszerű válasz arra a kérdésre, hogy lehet enni jégkrémet a terhesség alatt, az orvosok valamilyen okból nem. Megpróbáljuk kitalálni.

A kompozíció a jégkrém

Eszik fagylaltot a terhesség alatt egyidejűleg csak lehetséges, de ugyanakkor, és nem lehet, mert ez függ a termék összetétele. Most mindenféle fagylalt állnak egy nagy szám a színezékek és egyéb kémiai adalékanyagokat használnak az élelmiszeriparban. Ez desszert könnyen lehet hasonlítani a különböző húsok, majonéz, chips, keksz, hasábburgonya és egyéb káros termékek, mert az hatással van a test, hogy szinte ugyanaz.

A normális fejlődését a magzat a terhesség alatt nem fagylalt a legjobb enni, mert a terhes nők semmiképpen nem tud enni az ételt, ami 95% -a az alkatrészek, hogy telt mély és gyakran gyenge minőségű kémiai kezelés.

kalóriatartalmú ételek

Minden orvos javasolja a terhesség alatt, hogy kizárja a napi étrend ezeket az élelmiszereket, amelyek nagy mennyiségű zsírt. Fagylalt maga egy nagyon magas kalóriatartalma, így ha naponta legalább egy adag napi vemhesség során a baba, akkor vissza legalább 3-4 kiló.

A fő kérdés, hogy nem csak hogy lehetséges-e a terhes nők enni fagylaltot, hanem a mennyisége desszert. Tehát fagylalt terhesség alatt lehet enni 1-3 alkalommal hetente egy adag, és így tovább - minden esetben! Hidd el, egy ilyen szerény összeg nem történik semmi, de ha van fagylalt néhány csomag minden nap, és akkor lehet, hogy egy gyermek fogyatékos.

betegség

Fagylalt terhesség alatt nem lehet fogyasztani nagy mennyiségben, mert ebben az időszakban a nő életének testét működik „nagy sebességű”, mint ami nagy mennyiségű vitamint, hogy a magzat a tokban. Mivel a folyamatos kapcsolatot a hideg ételt a szájüregben nő a terhesség alatt kislány jelenhet gyulladás a légutakban terület (felső). A várandós anya, és így képes ellenállni nehéz terhek, de ott is a felül a funkciója felmelegedés a hideg étel a szájban - nem jó, hogy nem. Még egy adagban fagylaltot is jól befolyásolja a test rossz: nem lesz fájdalom, és pirosra torok.

Fagylalt és tulajdonságai

A fagyasztott desszert egy nagyon nagy számú különböző összetevőket. Jelenleg a különböző ízek, finom heterogén adalékanyagokat, például a csokoládé és gyümölcs. Gyakran részeként a jégkrém megtalálja a méz, dió, mazsola, stb, és valójában ez többször növeli annak valószínűségét, hogy a terhes nő lesz allergiás fagylaltot. Ezért minden orvos ajánlja először próbálja „tiszta” jégkrém - anélkül, hogy a „hasznos” kiegészítései, és csak akkor mutatkozz be a kedvenc desszert, bogyók és gyümölcsök.

Általában a legideálisabb lehetőség egy finom és egészséges fagylalt a terhesség alatt, főzött otthon. Ne felejtsük el, hogy ellenőrizze a termékek minőségét, mert a terhes nők enni csak bizonyított, és igazán minőségi élelmiszer, hogy a gyermek nőtt fel egészséges.

Fagylalt a terhesség alatt: tippek

Tanuld meg, hogy finom fagylaltot magad. Sok recept, amelyben minden terhes nő teszi magát a fagylalt, amit ő akar. Ezenkívül hasznos házi készítésű fagylalt, mint egy terhes sokkal károsabb tárolni.

Ne felejtsük el, hogy a szám a személyre. Gyermekek lehet enni akár 100 milliliter fagyasztott desszert, és a terhes nők - háromszor többet naponta.

Ha nem vásárol egy fagylaltozó, biztos, hogy fordítson figyelmet a integritását a csomagolás is. Hogy a terhesség alatt nem volt probléma a jól-lét a rossz minőségű ételeket, figyelni, hogy mit vásárol, megnézi a lejárat dátumát , és természetesen, a megjelenést.

Mondja bogyók és gyümölcsök hangos és magabiztos, „Igen!”. Ha erősen akar enni fagylalt, add magad, amire szükség van benne: bogyók, meg ilyesmi. Ezzel adag növekedni fog, és az ebből származó előnyöket magasabb lesz.

Lehetőség van helyettesíteni a fagyasztott desszert néhány más élelmiszer. Tudod, hogy gyümölcs fagylalt, ami csak a minimális kalória: Egy turmixgépben őrölni a bogyók, gyümölcsök, öntsük a keveréket egy formochkam - és a fagyasztó egy ideig.

A cikk minden nő az állam képes lesz levonni a maguk számára: lehet enni fagyit a terhesség alatt, mik a következményei, és így tovább.