Goji fogyás: az alkalmazás, a hatás vélemények

Goji fogyás - újabb felvillanyozott újdonság azok számára, akik fogyni szeretnének, és átveheti a karcsú alak.

„Pedigree” népszerű termék

Tény, hogy ez a növény a nadragulya család ismert hosszú ideig. Lehet, hogy hallott nevek, mint a „közönséges ördögcérna” vagy „lícium China”, valamint a „Wolfberry” (nem az egyik, hogy rendkívül mérgező, és a másik a alfajok). Gyakran goji bogyó a fogyás összekeverni borbolya, de ez nem igaz. Elvégre nevű növény, de érkeznek ugyanannak a családnak, de nagyon különböznek egymástól azok tulajdonságait. Például, valamint művelt kert eper eltér erdei szamóca. Ebben a cikkben le részletesen, milyen Goji, mivel hozzájárulnak a fogyás, és hogyan alkalmazzák őket helyesen. Is figyelembe néhány ellenjavallat, amelyek rendelkezésre állnak ehhez az eszközhöz.

Tibeti goji bogyók fogyás: egy módszert

Azt kell mondanom, hogy ez a termék nem olcsó. Az online áruházak és a polcokon az egészségügyi élelmiszer-áruházak kis csomagot, tömege pedig 200 gramm, ára körülbelül 1000 rubelt. Hanem használni őket kell egy kicsit: általában ajánlott enni 20 gramm goji bogyó a fogyás, 2-szer egy nap. Azt is hozzá kell adni, ha a sör tea - csak egy pár bogyók, nyomja össze a levet tőlük, ha képesek voltak megvenni a termék friss (bár az ár 1 kg jut 2500 rubelt), vagy vegye fel őket a különböző desszertek. Akárhogy is, az általuk biztosított haszon a test tökéletesen semmilyen formában - száraz, friss, tagjai ételek és így tovább. Ez az eszköz a fogyás - Goji - az összetételében nagy mennyiségben tartalmaz vitaminokat és ásványi anyagokat. További információ arról, hogy hasznos a gyümölcsök, lásd alább.

Goji: kamra vitaminok és ásványi anyagok

Így egy Kínában honos növény, pontosabban, a völgyek, a Himalája, nagy számban tartalmaz az alábbi vitaminok, ásványi anyagok és egyéb értékes anyagokat:

• lényegében az összes B-vitamint, és E, A, C - ez bogyók goji 500-szor nagyobb, mint egy narancs;
• 21 ásványi anyagok, beleértve a jód, a cink, a vas;
• 18 aminosavat, amelyek közül sok esszenciális (azaz a test nem képes szintetizálni saját);
• poliszacharidok;
• tanninok.

Ez azt mutatja, a használata a bogyók?

Goji fogyás és karbantartási vitamin-ásványi egyensúly a szervezetben is ajánlott használni vérszegénység, a cukorbetegség, hogy javítsa a működése a központi idegrendszerben. Ezen túlmenően, a gyümölcsök jelennek meg a terhes nők, a látási problémák, valamint a betegek szív- és érrendszeri megbetegedések és szenved a magas, vagy éppen ellenkezőleg, csökkentett nyomáson. Ez - csak egy része a terápiás javallatok goji bogyó, minden lakója Tibet azt mondják, hogy ez a kis piros bogyó - egy kamra egészségének és biztonságának aktív élet a nagyon idős korban.

Goji: hogyan kell használni a terméket, hogy lefogy

Ha a fenti ültetvényanyagoknak azt tervezi, hogy csökkenti vagy stabilizálja a súlyt, akkor meg kell enni a bogyók a következő: meg kell fogyni naponta kétszer - reggel és este - enni 48 goji bogyó. Ha ezt az edzőteremben, akkor valóban vezet az aktív életmód, a dózis növelhető 20 gramm naponta. A gyermek ugyanazt a megelőzésre, beleértve az elhízást, a dózis, éppen ellenkezőleg, csökkenteni kell 3-szor. Mint már említettük, a bogyók is adhatunk tea - ez nem csökkenti a hasznos tulajdonságok, akkor is használhatja goji kivonat. Azonban ezt nem teszi meg a saját, de a termék elég lehet vásárolni a gyógyszertárban. A szerkezet tartalmaz magukat bogyók, etil-alkohol, a méz és a desztillált vizet. A termék által használt utasítások szerint szükség van, mert a különböző gyártók bogyó kivonat más koncentrációban.

Goji: vélemény

Fogyasztó A termék használatakor a friss vagy szárított formában, valamint a szirup formájában. Kíváncsi vagyok, mit mondanak azok, akik már megtapasztalták az új eszközt buzz magad. Első pozitív visszacsatolás:

• hogy a terméket néhány nap után úgy érzi, a túlfeszültség az erő és energia;
• mutatók vércukorszint visszatér a normális;
• télen bogyókat segíthet legyőzni a hiánybetegség, erősíti az immunrendszert, és ezáltal megvédjék magukat a megfázás
• egyesek szerint, goji valóban segít fogyni - ebben a hónapban fogadó a száraz termék vagy tinktúra elveszíti akár 7 kg túlsúly;
• infúzióval vagy bogyók száraz formában segíteni fogyás után a terhesség: köztudott, hogy a kismamák hormonok némileg eltér a még nem ellett, így fogyni általában nehéz;
• Goji valóban képes normalizálni a vérnyomást - sok pozitív visszajelzés mellett szól a terápiás tulajdonságait ezek a bogyók.

Különben is, egy vitamin termék hasznos a megelőzés és nem lenne baj az étrend az oroszok, ahol az év nagy részében nincs elegendő friss gyümölcsöt és zöldséget.

Goji: Negatív vélemény

Még ha a termék egy egész hadsereg a csodálói, ott minden bizonnyal azok, akik beszélnek negatívan egyik vagy másik tulajdonságait. Tehát goji bogyó, valamint mindazokat az eszközöket, a fogyás, és vitamin-kiegészítők, és van negatív vélemény, íme néhány közülük:

• Sok zokon a termék ára - 200 gramm szárított bogyók meglehetősen drága - akár 1000 rubelt darab;
• Néhány várnak bogyók „földöntúli” ízű, bár nem ritka, savanyú íz;
• népszerűsége miatt a bogyók fennáll a veszélye fut be egy hamis, azaz vásárolni leple alatt a hagyományos szárított goji borbolya (ezért legyen óvatos, és kap a termék csak egy megbízható forgalmazó);
• egyesek szerint a gyümölcs nem ad az ígért fogyás hatása (persze, ez csak egy diéta kiegészítéseként, és nem a teljes csere).

Különben is, senki nem panaszkodott, hogy a bogyós gyümölcsök - egy teljesen haszontalan terméket, és kidobott pénz. Kisebb hiányosságok vannak minden eszközzel, akár a fogyás, fiatalító, gyógyító és így tovább.

Ki ne használja goji bogyó?

Mielőtt bármilyen új termék gondosan olvassa el a listája ellenjavallat. Tehát, goji bogyó, ezek a következők:

• eszik nagy mennyiségű gyümölcsöt naponta okozhat szorongást és álmatlanságot;
• Goji összeegyeztethetetlen bizonyos gyógyszerek a cukorbetegség és a magas vérnyomás, így ha ezeket a betegségeket, mielőtt eszköz a legjobb, hogy konzultáljon orvosával;
• felhasználásának friss gyümölcs néha okoz hányingert, hasmenést, hányást okozhat. Az ilyen reakciók nagyon ritkák, de még mindig lehetséges;
• azt is meg lehet egyéni intolerancia a termék;
• bogyók ellenjavallt Lázas állapotban, vagy ha a beteg a láz. A betegségek a bogyó ez csak akkor lehetséges, amikor a hő enyhül.

Mint látható, goji, ellenjavallata, amelyek a fent felsorolt, lehet használni szinte mindenki. Ha biztos benne, hogy illik a terméket, forduljon orvoshoz.

Recept goji bogyó

Már említettük, hogy amellett, hogy használja a száraz és friss, a terméket is adhatunk a készítményhez bizonyos élelmiszerek, különösen a desszertek. Az alábbiakban egy érdekes recept ízletes és egészséges kezeli hozzátéve bogyók. Tehát, akkor főzni édes leves gombák és bogyók. Számára lesz szüksége:

• 25 gr. gomba „ezüst fül” (megtalálható a polcokon a szupermarketek a Kínából származó termékek);
• 10 gr. Goji;
• 75 gr. barna cukor;
• 25 gr.belogo cukor;
• 2 felvert tojásfehérjét.

További adag egyszerűen arányosan növeli a súlyát a hozzávalókat. Így indul el, áztassa a gombát egy órát meleg vízben, majd távolítsa el a kemény részeit. Alaposan mossuk Goji. Miután egy liter vizet és a gombákat, hogy a folyadékot forrásig, majd csökkentse a minimumra a gáz és a „pároljuk” a fedél alatt körülbelül egy óra. Végül adjuk hozzá a bogyós gyümölcsök, a cukor - hagyjuk forrni 10 percig, és nagyon későn, keverjük a felvert tojásfehérjét. Szokatlan, hasznos és ízletes étel kész. Ez a leves - tibeti goji népszerű ebben a régióban, így a receptek, amelyek jelen vannak a készítmény ezek a bogyók, van sokféle.

Tehát ezt a cikket, akkor értesült a finom és egészséges termék. Remélhetőleg goji szerepelni fog a diéta, az Ön és családja, és segít fenntartani az egészség sokáig.