Sport és fitnessFogyás

Az ecetet a fogyásnak természetesnek kell lennie és otthon kell főzni

Az asztali ecetet az ecetsav vizes oldatának nevezik . Ez egy szintetikus termék, amely ma széles körben alkalmazható az élelmiszeriparban a konzervipari termékekben használt marinadák összetevőjeként.

A természetes ecet különbözik az ebédlőktől abban az esetben, ha az alkoholtartalmú folyadékok erjedése során keletkezik, lehet bor, söröző, különféle gyümölcslevek. Ezért összetételében, az ecet kivételével, almasav, tejsavas, citromsavas és egyéb savak is léteznek. Ezenkívül kis mennyiségű különböző szerves anyagot tartalmaz, amely lágy ízű. Ez a természetes termék az ősi időkből ismertté vált, abban az időben főként fertőtlenítő anyagként használták fel, és ivóvízhez adták a szomjúság megfékezésére.

Az ecet fajtái sokak, balsamikus, bor, alma és mások. Mindannyian étel-ecetekre utalnak, és hasonló tulajdonságokkal rendelkeznek, mint például az antimikrobiális hatás, és növelik az étvágyat és ösztönzik az emésztőrendszert.

Ezenkívül gyakran használják a természetes fogyásra szánt ecetet. Japán kutatók kimutatták, hogy zavarja a zsírok lerakódását az emberi szervezetben, és hatással van a fehérjék elégetésére és a szénhidrátok lebontására.

Az Apple ecet a fogyás nagyon népszerű, és régóta használják az egész civilizált világban. Ez egy nagyon hatékony eszköz az elhízás elleni küzdelemben, mivel csökkenti az étvágyat és ösztönzi a szervezet metabolikus folyamatait. Annak érdekében, hogy lefogy, jobb, ha ecetet, otthon főzött teljes almából. Nem nehéz felkészülni, csak kevés türelemre van szükség. Az ipari termeléshez hasonlóan a termék kettős erjedése is szükséges. Nevezetesen, az elején az almákat cukorral töltöttük és két hétig meleg, de nem napos helyen helyeztük el. A termékek aránya a következő: 50 gramm cukor kilogramm édes alma, vagy 100 cukrot ugyanannyi savanyú alma. A crusting elkerülése érdekében legalább háromszor hozzá kell adni az almát a cukorral. Ezután az erjesztett alma-cukor keveréket több réteg gézzel szűrjük át az elkészített üvegedényekbe, és további két hétig fermentáljuk. Ezután a kész ecetet palackozzák, lezárják és hűvös helyen tárolják.

Vigyen almaecetes ecetet a fogyásig, két étkávéval kell minden étkezés előtt. A vélemények szerint két hét alatt ez a módszer lehetővé teszi a női derék 3 centiméterrel történő csökkentését. Ne várjon gyors súlycsökkenést, mivel az ecet enyhe hatást gyakorol a zsírok és szénhidrátok elégetésére, és a súly normalizálódása évekig tarthat, különösen a sörgyökök esetében.

Általában sok recept létezik, ahol ecetet használnak a testsúlycsökkenésre. Például, egy pohár pohár meleg víz egy kanál ecettel feloldott benne reggel egy üres gyomor elősegíti a fogyás. Az íz javításához hozzáadhat egy teáskanál mézet.

A szőlő ecet a fogyás számára nem kevésbé népszerű. Ehhez jobb otthon is főzni. Ehhez tegyen fél kiló cukrot, öt liter vizet és tíz kilogramm szőlőt. Minden összetevőt sűrűn kell csomagolni üvegekben, gézzel kell lefedni, és meleg, sötét helyre kell tenni néhány hétig. Ezután csak a szőlő ecetet kell öntenie a palackokra. A testsúlycsökkenést naponta egyszer kell venni egy evőkanálban, hígítva egy pohár vízben.

A bort erjesztett termékeket borecetnek nevezik. A testsúlycsökkentéshez különböző összetételű készítmények is megtalálhatók. Ezenkívül erősíti a tulajdonságait és pozitívan befolyásolja a szexuális mirigy aktivitását.

A súlycsökkenéshez használt borkóst, valamint egyéb fajtákat nagy gonddal kell vinni. És az első szabály az, hogy soha nem inni, hígítatlan, hogy ne károsítsa a gyomor nyálkahártyáját. Ellenjavallatok az emésztőrendszeri betegségek és rendellenességek kezelésére.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 hu.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.