ÖnkultiválásCél beállítása

100 dolog, amit tenned kell nyáron

A régóta várt nyári szünetek már közelednek , és a naptár minden levele nagy türelmetlenséggel jön ki. Hamarosan a többi, ismerős az új emberekkel, érdekes és új benyomások. És hogy ez az időszak valóban világos, felejthetetlen és elköltéssel járt, nem rossz, hogy egy listát készítsen a 100 dologról, amit nyáron meg kell tennie.

Hol kezdjem

  1. Ha szükséges, írjon nyaralási kérelmet . Mert a pénzt megtakarító pihenés a HR osztály kezdeményezésére februárban lesz.
  2. Ne régen aludjon az ágyban reggel, mert még egy egyszerű reggelitől a friss levegőn is élvezheti. Rendelkezni kell az erkélyen egy csésze illatos itallal, és például egy tekercseléssel, míg az egész város még alszik. Ezekben a néhány percben elképzelheti magát, mint egy hotel rezidense, vagy egy film hős - és a nap nagyszerű hangulata van.
  3. Helyezze el a dolgokat. Az évek során felhalmozódott szekrényekből el kell vetni a fölösleges elemeket, és könyveket kell gyűjteni a könyvtárhoz. Ha rendelkezik saját irodalmával, ami már nem szükséges, egyszerűen csak a bejáratnál lévő postafiókokra helyezheti. Elvégezhet egy papírcsomagot, amelyet a hulladékpapír befogadóhelyére írt le, hogy régi játékokat és tinédzser ruhákat hozott egy árvaházba, vagy szegény családoknak adta . Egyszerre a hely szabad lesz, és a hangulat javulni fog a jó és jó tudatosságáról. Több otthoni levegőt és helyet adnak hozzá a többi 100 dolog megvalósításához, amelyet tinédzser nyarán kell elvégezni.
  4. Eladja azokat az elemeket, amelyekre nincs szükség. Ehhez speciális fórumok és weboldalak vannak.

Kellemes csalások

  1. A nyár folyamán a meleg felhőzet nem szükséges egy esernyő használatát, hanem új érzelmek megpróbálására. Ráadásul minden boldog ember ezt teszi: hagyja, hogy minden ruha nedves, és a járókelők csavarják a templomot. Végül is van egy lista, így 100 nyers dolgot kell teljesíteni. És ha az esőben is készít képeket, akkor csodálatos felvételeket kapsz.
  2. Az érdeklődés kedvéért szükségképpen meg kell próbálnia valamit az egzotikus gyümölcsökből, melyeket még nem ettetek: papayus, szenvedélygyümölcs, feijoa.
  3. Jöjjön fel a saját koktéljával, nevezze el a becsületében, és fontolja meg a különleges italt.
  4. Ismerkedjen meg a hajnalon a magas épületek tetején. Ez a tétel lehetetlen, hogy ne szerepeljen a 100 dolog listáján, amelyet feltétlenül nyáron kell elvégezni.
  5. Készítsen egy sárkányt, vagy vegyen egy készet, és engedje el az eget.
  6. Hagyja, hogy a sokszínű szappanbuborékok különböző méretűek legyenek. Szereti, mellesleg.
  7. Úszni ruhában.
  8. Készítsen egy képet madártávlatból.

Az én gondozása

  1. Ajánljuk a srácoknak, hogy magas színvonalú hennát készítsenek a testükön, mert mind szépek, mind stílusosak, és a gyönyörű kép a lányok számára is érdekes lesz.
  2. A fodrász megváltoztatásához, miután próbált valami újat magának, de ez hosszú ideig kívánatos lenne.
  3. Menj a tengerpartra, hogy gyönyörű és egyenletesen cserzett.
  4. A dummy vásárlást is fel kell venni a 100 dolog listájára, amelyet nyáron meg kell tennie. Különösen a boltokban vannak nyári kedvezmények, és a lányok, mint a jól ápolt fiatalok.
  5. Vágjatok régi farmereket, rövidnadrágként, teljesen díszítsd a kedvességedet.
  6. Vásároljon valamit téli vagy őszi dolgokból, ha megnézheti őket a boltokban.
  7. Látogasson el a második kézre, mert ott vásárolhat olyan dolgokat, amelyek nem elérhetőek az új állapotukért. Szükséges a divatos, jó, de ugyanakkor a mentés, így 100 olyan dolog, amire szükséged van, hogy idejünk erre a nyárra, tartalmazzon egy ilyen elemet.

Hozzáállás a számítógéphez

  1. Tisztítsa meg a számítógépet. Módosítsa a mappákat, rendszerezi őket, és törölje a feleslegeseket.
  2. Töltse le azokat a számítógépes programokat, amelyek hosszú ideig telepíteni kívánták. Frissítse a rendelkezésre álló összeset.
  3. Csak egy oldalt hagyjon a közösségi hálózatban, és törölje a többit. A nap hosszabb lesz.
  4. És kívánatos elfelejteni a civilizáció előnyeit, mint a telefon, a számítógép, a televízió, és csak élvezni és élvezni a jó idő. Jó alkalom arra, hogy hasznos dolgokkal töltsön időt.
  5. Kivétel lehet a külföldiekkel való kommunikáció ötlete. Ezt csevegő vagy társas hálózatban teheti meg, ugyanakkor megtanulhat valami újat, és megszigoríthatja angol nyelvét.
  6. Egy nap teljesen lemond minden kommunikációs eszközről.

A szellemi szint erősítése

  1. Egész nap kizárólag idegen nyelven beszélő beszélgetés az egyik nagyon hasznos 100 dolog, amit a nyáron meg kell tennie, mivel ez egy nagyszerű módja annak, hogy javítsa a beszédkészségét.
  2. Nézze meg a filmet, vagy olvassa el a könyvet az eredeti nyelven.
  3. Olvassa el a lélek olvasását, vagy dolgozzon a szakirodalomban a nyáron. Fizessen legalább két órát naponta.
  4. A csillagos égbolt tanulmányozása, az atlaszból való csillagképek keresése.
  5. Látogasson el a hétvégi tanfolyamokra: scrapbooking, belsőépítészet, pszichológia, mesterkurzus a fotózásban. Az ilyen dolgok nem a szokásos módon készültek, mert csak nagyon érdekes témákban képviselik az osztályokat. És értékelések és vizsgák nem állnak rendelkezésre.
  6. A múzeum meglátogatása, mivel érdekes, informatív, elfedi a valószínű ismeretséget érdekes emberekkel. És csak azért, mert nyáron jó és jó.
  7. Olvassa el Osho-t, a Buddha esszéit, a dalai láma megjegyzéseit.
  8. Ne feledkezzen meg arról a témáról, amely nem "settle" a fejedben, például a földrajz vagy a kémia, és megpróbálja megérteni.

Ünnepnap a barátokkal

  1. Rendezzen versenyet barátaiddal a kosárlabda, úszás, labdarúgás - minden kedvenc sport. És odaítélni a díjat a győztesnek.
  2. Menj a vidámparkba, ahol lazítson az írógépeken és az óriáskeréken, lőni a lövöldöshöz.
  3. Érdemes lovagolni minden vízi közlekedésnél - és pozitív töltést biztosít.
  4. Meleg időben lőhetnek vízpisztolyokból, vagy mászik egy szökőkútba (de a törvény végrehajtása nélkül).
  5. Menj a természethez barátaiddal, ahol zeneszámokat rendezhetsz gitárra és shish kebab-ra, és töltsd az éjszakát egy sátorban.
  6. Játsszon társasjátékot.
  7. Tanulj meg úszni, ha nem tudtad, hogyan kell csinálni. Úszni a barátaikkal, mint mindig, merüljön el, ugorjon át a mólótól.
  8. Rendezzen egy fotósét, nevezetesen - hasonlóan gondolkodó emberek összegyűjtésére és egy küldetés elrendezésére. Vagyis szétszóródjon, majd két órán belül összegyűjtse képeket arról, hogy miért fogadták el. Vegye figyelembe az összes képet és dönt a győztesről.
  9. A búvárkodás is nem lehet a nyár folyamán tennivaló 100 dolog között.

Aktív pihenés

  1. Látogasson el a szomszédos városba, még akkor is, ha még egy kis város is, de az út segít valamit megtanulni. Valójában az utazás nem mindig repül a világ másik végére.
  2. A város azon területén való közlekedésre, ahol korábban megtörtént, nem volt szükség. Sétáljon az utcákon, tekintse meg a műemlékeket és a látnivalókat. Kérheti a járókelők utasításait, térképet és GPS-navigátort használhat.
  3. 100 olyan dolog, amit ezen a nyáron kell elvégezni, tartalmaznia kell a vízbe való bejutást, hogy felejthetetlen élményeket szerezzen.
  4. Menj a fedett jégpályára.
  5. A kerékpár vagy a futópad helyett kijutni egy reggeli menetbe a parkba. Hogy érdekesebb legyen, szükséged van egy barátra, aki megoszthatja ezt a tevékenységet, valamint jó zenét. Kiváló bónusz lesz a gyönyörű és sportos lányokkal és fiatalokkal való ismerkedés.
  6. Ne feledje, hogy a kerékpár és a görkorcsolya, és ha nem, keresse meg vagy béreljen.
  7. 100 dolog, amire időt kell tennie a nyáron, fel kell hinni egy adrenalin jegyzettel. Ezért összegyűlheted az erőt és ugorhatsz ejtőernyővel, próbálkozhatsz a zorbálással, vagy a vízi park legmeredekebb dombján.

Kapcsolatok rokonokkal és barátnővel

  1. Készítsen emléket a fotókról a szüleikkel.
  2. A nyár fele dolgozhat. Mivel a szülőktől való folyamatos pénzkeresés egyszerűen nem komoly.
  3. Súgó a kertben, dacha: szakadás gyomok, festés a kerítés, növényi virágok, hozza a vizet, betakarítás. Ez nem lehet egyszeri esemény, kívánatosabb az országra való gyakoribb utazás.
  4. Gyűjtsd össze a vadvirágokat egy csokorba, és mutasd be az anyádnak vagy a barátnődnek. És csak díszítheti a szobájukat, amely a nyárra hangol, és hangulatot emel.
  5. Hívja fel a lányt egy olyan időpontban, ahol kedveli és udvariasan fogadja el.
  6. Töltsön kedvenc éjszakádat a tetőn. Magával ragadja meg a takarót, a termoszokat és a filmet egy laptopon.
  7. Ha a lányhoz fűződő kapcsolat már eléri az intim részt, akkor megpróbálhatja megszervezni a szexet a természetben. Így a 100 dolog, amit egy tinédzsernek a nyár folyamán meg kell tennie, segít megalapozni saját véleményét arról, hogy mi történik.

Fejlesszen ki pozitív tulajdonságokat magadban

  1. A bal kezére egy vékony karkötőt vagy egy rugalmas szalagot kell viselni, hogy 21 napot viseljen. Miután a negatív cselekvés (hazugság, pletyka, még néhány), megváltoztatja a kezét. Ha bármikor képes lesz átvinni, ruhadarabok nélkül, magadnak zsíros pluszot adhatsz, mivel most már több mint egy jó és jó ember van a világon.
  2. Séta egy szomszéd kutyájával.
  3. Írj levelet egy másik városban élő barátnak.
  4. Töltsd ki, kinek kell.
  5. Lásd a valóságban egy ismerősével levelezéssel.
  6. Legyen kedvesebb, toleránsabb, jelentkezzen a jóga, nyugtassa az idegeit.
  7. Lezárja a dohányzást, hagyja abba a profánságot. Ne állítsd meg a körmödet.
  8. Mosolyog az emberekhez hasonlóan, segíts nekik, mondjanak bókokat.
  9. Szerelmes lenni, ismerkedni, kommunikálni.
  10. Játssz egy kicsit a gyerekekkel az udvaron, klasszikusokat vagy csigákat rajzolva.
  11. Egész nap a gyermekkel együtt, sétát vagy érdekes edzést végez. A parkot lengve is meglátogathatja.
  12. Ha valamit színesre írsz a barátod ablakánál, akkor mosolyog. A jó cselekedeteknek feltétlenül jelen kell lennie a 100 nyersanyag-készlet listáján.
  13. Tudja meg, mi hasznos lehet más embereknek, önkéntesévé válhat.

Légy érdekes ember

  1. Ismerje meg, ami mindig érdekesnek és vonzónak tűnt. Ez a póker játék, a webhelyek létrehozása, rajzolás vagy gitározás. Ezenkívül segíthet a barátjának abban, amit ő maga csinál, csak finom.
  2. Jó ötlet egy kollázs, amely egy nagy lap, amelyen ragasztott magazin dugványok, amit akarsz. A vágyak listáját a szemek előtt kell rögzíteni, és minden nap pozitív érzelmekkel kell kezelni .
  3. Nézzenek minden héten három filmet, amelyeket még nem láttam. Érdekes, azonnal lesz témák beszélgetni másokkal.
  4. Látogasson el professzionális fotózásra.
  5. Tanuld meg graffitokat a mohából.
  6. Vegyen részt a flash mob-ban, amelyről a közösségi hálózatban megtalálható.
  7. Ismerkedjen meg 10 érdekes emberrel.
  8. Kapjon egy híres személyautó autogramját, hiszen nyáron sok művész megy látogatásra, és ne hagyja ki a lehetőséget, hogy koncertre menjen, vagy találkozzon egy híres előadóval.

Örülök, hogy különféle csalásokkal élvezed magad

  1. Ha meglátogatnál egy barátodat, akkor jó, ha figyelembe vesszük a függőágyat, majd ugyanazt csináljuk magunknak egy magánházban.
  2. Ne felejtsd el a természetes termékek ízét a tejből, és vegyél a faluban.
  3. Látogasson el valami koncertet a friss levegőn. A városokban elrendezik azokat a rajongókat, akik a gitár alatt dalokat játszanak.
  4. Élvezze magát egy olyan szokásos finomsággal, mint a fagylalt. Ön is főzheti, és gazdagíthatja az ízt különböző szirupokkal és gyümölcsökkel.
  5. Összegyűjteni egy 1000 darabból álló puzzle.
  6. Vegyünk egy sétát az üzletekben, és vigyázzunk arra, amit hosszú ideig akartok. Nem szükséges valamit vásárolni, de elegendő ahhoz, hogy az objektumot a kezedbe csavarja, jobbnak tekinti, és eldöntheti, hogy később szerezte meg.
  7. Nem rossz a bolhapiacba menni: lehet, hogy valami elkapható.
  8. Írj egy történetet a nyárról, de ezt ne kezeld iskolai kompozíciónak, de csináld magadnak. Majd mentse el a lapot, hogy olvassa el az írott néhány év alatt, és kap egy részét a pozitív.

A természet szeretete és az egészség megőrzése

  1. A fa ültetése nemes és hasznos. Azt is bele kell foglalni a kötelező 100 dologba, amit egy srácnak erre a nyárra meg kell tennie.
  2. Vegyünk egy képet egy vadállatról.
  3. Takarmány-galambok.
  4. Mezítláb járni a fűben.
  5. A kötelező 100 tennivaló, amelyet ezen a nyáron kell megtenni, tartalmaznia kell a gombákkal vagy bogyókkal végzett túrázást.
  6. A mély erdőben sikoly teljes erővel a mentesítéshez.
  7. A természethez való egység érzésére mezítelen lehet úszni. Csak figyelj arra, hogy valaki más hiányzik, és akkor hibáztatják az erkölcsi normák megsértését.
  8. Hazak nélkül is járhat otthon, ha senki más nincs. Az ilyen dolgok felszabadulnak, és lehetővé teszik, hogy többet szeretsz.
  9. Tanítsd meg magad korán lefeküdni, és ne maradj sokáig reggel. A jó egészségi állapot, a jó hangulat és az egészséges bőr egy csodálatos bónusz.
  10. Javítani kell a fizikai edzés standardjainak eredményeit 2-szer.
  11. A többi ételhez képest bogyók és gyümölcsök vannak előnyben. A nyár nagyszerű idő, hogy megkapja az összes szükséges vitamint.

A nyári emlékek megmentése

  1. Készítsen videót mozgalmáról, majd rögzítse a filmet, miközben megtanulja, hogyan használja a programot a videó feldolgozásához.
  2. Nyomtassa ki a legjobb képeket a fotóközpontban, és díszítse a falat velük. Ne zavarja újra a pozitív érzelmek megtapasztalását. Ez pozitívumot ad minden új napra.
  3. Készítsen lejátszási listát a nyárra, beleértve azokat a dalokat, amelyek emlékeztetnek arra, mi történt.
  4. Minden nap este írd le azt a szót, ami jellemzi.

Ha ilyen 100 pontot vesznek be, akkor a nyár már nem fog felidézni és unalmasnak tűnni. Szomorú gondolatok eltűnése, amelyek egy ismerős számítógép után következnek be. Nem szükséges az összes ajánlást használni. Ezt a listát meg kell hoznunk, és ki kell alakítanunk a saját, hasonló, a személyes érdekek és preferenciák alapján.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 hu.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.