Otthon és Család, Gyerekek
Rutin újszülött nap
Hosszú kilenc hónap véget ért. Kórházból vége, és akkor végre lesz boldog szülők. Nem titok, hogy ez nem csak a végtelen boldogság, hanem a napi gondjait, és az alváshiány. A legtöbb fiatal anya panaszkodik időhiány, krónikus fáradtság és így tovább. De ezeket a problémákat el lehet kerülni létrehozásával rutin újszülött nap. Ez nem olyan nehéz. A legfontosabb dolog - hogy megmutassa ügyesség és kitartás az első hetekben a baba életét.
Rutin újszülött nap
Az élet első hónapjaiban a gyermek szükségleteit csökkennek etetés, alvás, fürdés. Ha a baba egészséges, a legtöbb alkalommal, amikor alszik, és csak felébred rá enni. A hatalom, hogy megbizonyosodjon arról, hogy amíg lehetett aludni, hogy foglalkozik az összes házimunkát és én. Az utolsó előtti etetés a baba esik 20:00. Sok azt a hibát, amely a gyermek ébren maradni utána. Ennek eredményeként az egész családnak akár 12 (az utolsó etetés) am nem alszik. A hat kell felébredni, mert ebben az időben az újszülött reggel jön és az első etetés. Ilyen állapotban a kopogás ki minden pályán. Fáradtság felhalmozódik, alváshiány hatással van az egészség és a kapcsolatok.
Hogyan alakítsunk ki egy ütemtervet a nap az újszülött
Mennyire hasznos a megállapított napi rutin
További előny, hogy a nekotoroevremya reggel könnyen felébred a gyermek az óvodában vagy az iskolában. Ébredjen még egyszerűbb lesz, ha reggel viszont a vidám zene. És te, és a gyerekek kétségtelenül szüntesse meg a szesz az egész nap.
Szigorú szabályozás a nap senki sem tette sok kárt. A gyerekek is köszönöm, ha felnőnek. És te magad is könnyebb lesz, hogy a tervek a következő napra. Ön mindig tudni fogja, hogy mikor és mit kell tennie.
Similar articles
Trending Now