Sport és fitneszVízisport

Úszni a téli Szentpéterváron? Üdvözöljük a „október” medencében!

Előfordult már úgy érzi, szokatlan könnyedséget úszás után? Előfordult elmosta a stressz és fáj a zuhany alatt? Ha úgy érzi, a mágikus erő a víz magam, vízi sportok - a legjobb választás lehet, hogy a saját és a gyermeke. Lakói St. Petersburg ma lehet menni a medence „Vörös Október”.

Tény, hogy a „Vörös Október” - sportkomplexum épült egyszer dolgozók azonos a vállalkozás neve, gyárt motorokat és alkatrészeket a légi közlekedési ágazat. Van egy tévhit, hogy a medencék sportközpontok azoknak készült, akik részt vesznek a „föld” részeket a klub. Amint itt úszni is csak az alkalmazottak a növény, de ma „október” a medence nyitott minden legfürgébb.

A leggyorsabb módja annak, hogy a komplex - Metróval az állomás „akadémikus”, „Area of Courage” vagy „Műszaki”. „Október” A medence egy rövid sétára a metró a Prospect veretlen, 10.

A komplex munka aerob szakasz (klasszikus, sztyeppe, pamp-, csúszda, szalag-, Pilates, fitbol és mások), testépítés, harcművészet, számos tánc. Osztályokat szerveznek felnőttek és gyermekek számára egyaránt. A sportkomplexum egy klub-iskola „Aramis” - egyike az 5 helyen Szentpéterváron, ahol a gyerekek és a felnőttek is megtanulják a művészet a vívás.

„Október” - a medence nem túl nagy (4 sávos), de multifunkcionális. A 25-es itató nem csak úszni, hanem élvezik a jacuzziban. Pool tele friss vízzel (tisztított végzett klórozásával további komponensek hozzáadása mellett). kupa mélysége (145 cm és 280 cm) kényelmessé teszi úszni a felnőttek és a gyermekek 7 éves. A gyerekek 2-6 éves jön a medence csak a szülőkkel. Játszik a látogatók kell egy orvosi igazolást.

Pool „október” ingyenes fürdés a felnőttek, a foglalkoztatás a családi csoportok és úszástanulás gyerekeknek (pre az edzőteremben). Bármelyik lehetőséget, mint lehetséges egyszeri bejelentkezés és jegyeket, 4, 8, 10 vagy 12 óra havonta. Mi lesz, mint egy osztály az Ön és gyermeke? Úszás fejleszti az összes izomcsoport, létrehoz egy szép szám (különösen a fiúk), enyhíti a gerinc, elősegíti a jó testtartás, a mély légzés.

Ez a gyengéd sport: ők is foglalkozik azokkal, akiknek problémái vannak a gerinc és az ízületek. Osztályok csökkentik a nyomást és csökkenti a súlyt, javítja a szívműködést, aktiválja az anyagcserét, a vonat kitartást és természetesen javítja a hangulatot. Pool kezdődik 9 órakor bezárja 21.45. Időtartam: 30 perc, mert a késedelem nem kívánatos. A költségek egy látogatás reggel sokkal alacsonyabb, mint az esti órákban. A kiegészítő szolgáltatások sportközpont kínál osztályok a terhes nők, a szakértők jelenlétében - csoport vízi aerobic.

Az utóbbi időben a „október” Pool összegyűjtése lányok 5-9 éves fizetett képzési csapat Szinkronúszás. Mint ismeretes, a szinkronúszás nagy hagyománya van Oroszországban, Szentpéterváron Sportiskola „Hope” már dolgozik 1988 óta. Lányok tanítják az alapokat búvárkodás (beleértve a párhuzamos) biztosítja a koreográfia, a torna, akrobatikus és táncoktatás. Vehetnek részt, mint a „magának”, és „a sport kiváló eredményeket” a későbbi áttérés a költségvetési csoport. Kényelmesen, akkor beiratkozik egy része az őszi, és azok között a tanév.

Ha él a Kalinin kerület St. Petersburg - örvendetes, hogy a 2009-ben felújított, a sportkomplexum „Vörös Október”!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 hu.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.