Taekwondo - mi ez? Rövid leírás és a történelem

Az egyik leghatékonyabb harcművészeti sok szakértő úgy véli taekwondo. Mi Taekwondo, mik a történelem és a részletes módszer hadviselés van írva a cikkben.

leírás

Taekwondo - egy harcművészet fegyverek nélkül. Szülővárosában Korea. A szó szerinti fordítása koreai „az utat, kész csupasz kézzel és lábbal.” Sőt, a lábak különleges szerep, aktívabban részt vesznek a blokkok és sztrájk, idő előtt.

Amikor Choi Hong Hi, aki felélesztette az ősi képesség, megkérdezte: „Taekwondo - azaz” azt válaszolta, hogy ez nem csak egy erős technika fegyvertelen harci elpusztítani egy vagy több ellenfél, egy szekta, egy életforma.

A fő elvei a koreai harcművészetek magas szellemiség, a lelkiismeret, kitartás, kitartás.

történet

Azt már tudjuk, hogy a Taekwondo, amit a fogalom azt jelenti. De kevesen tudják, hogy az első említés a harcművészetek elemeit, amelyek nagyon hasonlóak Taekwondo utal, hogy az I században. Képek a katonák találtak a császári sírok a Koguryo dinasztia. Ez az időszak történelmileg utal, hogy a korszak a Three Kingdoms. Ez volt ebben az időszakban volt a megjelenése a koreai harcművészet.

A következő lépés a fejlesztési zajlott időszakban a jólét az állam Koryo, amikor először kiosztott egy külön Taekwondo iskola, rendszerezett ismereteket szerzett, szervezett tanulmányi diákok, főleg katonák és tisztek a hadsereg.

A harmadik időszak az az időtartam, a létezés állapotának Joseon a 14. században, és akár a japán megszállás 1910-1945. Ebben az időszakban, Taekwondo tiltott volt, de a tanár titokban mindig képzett hallgatók.

A negyedik időszak - 1945 (felszabadulás japán megszállás) mind a mai napig. Ő újjáéledt a hagyomány a koreai harcművészetek Choi Hong Hi.

jelenlegi állapot

Ma, a koreai harcművészet, - a leggyakoribb formája a harcművészetek, ideértve a széles körben gyermek taekwondo. Alakult 3 nemzetközi szervezet székhelye Bécsben (Ausztria), GTF, egy iroda Toronto (Kanada), a WTF, székhelye Szöul (Korea) - ez a szövetség a legfontosabb, hogy van 206 leányvállalata van világszerte, foglalkoztat közel 30 millió sportolók.

Figyelemre méltó az a tény, hogy a mester a fő hangsúly a fejlesztés harcművészeti technikát egy tudományos szempontból. Lehet, hogy ez a tudományos megközelítés a tény határozza meg, hogy jelenleg napi sport taekwondo - a legerősebb formája a harcművészetek, az ő arzenálja - sok látványos trükkök:

• eltörte a kezét két téglát;
• szakítás repülés láb deszkák, szerelt magassága 3 méter;
• Rúgd a repülés után 11 ember áll a sorban;
• kiütése két sorozatban gólt rúgott a folytatásban (ez az egyik legbonyolultabb technikák);
• kopog az galopp lovas a nyeregből ló (egy másik fontos feladat a sport mesterek).

Versenyek

Taekwondo egy része az olimpiai játékok 2000 óta évente. A verseny részt férfiak és a nők szempontjából szuperkönnyű, könnyű, közepes és nehéz.

Tól 2000-2012 vette a legtöbb díjat, a Koreai - 10 aranyérmet, 2 ezüst és bronz.

A második helyen volt megosztva Kína, az Egyesült Államok és Tajvan. Összegyűltek az összes 8 érmet, köztük a kínai sportolók - 5 arany, 1 ezüst és 2 bronz, amerikai harcosok - 2 arany, 2 ezüst és 4 bronz érmet, tajvani résztvevők, illetve 2 arany, 1 ezüst és 5 bronz érmet.

6 érmet vett Mexikóban, Törökországban és Franciaországban. Orosz sportolók voltak képesek keresni csak 3 érmet, nem arany, nem vitték.

A rendszer taekwondo öv

Mint a többi harcművészet, sportoló képzettségi szint határozza meg a rendszer övek. Iskola Taekwondo 10 szinten (kypov) színes zónák. Kezdve szinten 10 - fehér, fehér-sárga, sárga, sárga-zöld, zöld, zöld-kék, kék, kék-piros, piros és 1. Kyp - piros öv - mutatja a legmagasabb színvonalon van ebben a kategóriában.

A következő szint után a szín - ez a fekete övet, amelyek megfelelnek a 9. dan. Sportolók, akik nem érik el 15 éves nem viselhetnek egy fekete övet. Új jelöltek is magában foglaló, a kipróbált és tesztelt a képzési órák száma.

ruha

Edzés vagy verseny egyfajta sport ruházat használt kimonó. Taekwondo 3 fajta is, attól függően, hogy a tagság egy globális iskola:

• ITF - diákok viselni a kabát az illata tépőzáras. Kimonó alsó nyírt fekete szegéllyel. Anyag - pamut vagy kevert szövet. Hátul, a mellkas és a nadrág hímzett ITF. Öv holtversenyben 1 fordulat.
• GTF - sportolók viselni ugyanazt a kimonó Taekwondo résztvevőként ITF, csak színével és embléma a zakó annak rövidítése.
• WTF - egy sor egységes kabát formájában érkezik a teljes vágott mellények, ami lehet fehér, fekete vagy fekete és piros. Alján a hátsó és az első a kabát hímzett WTF. Belt holtversenyben 2 fordulattal.

harctéri felszerelés

Taekwondo - mi ez? Ez az egész világon ismert a harcművészetek. harctéri technika abból áll, elemek sokaságát - 12 állványok 19 blokkok, 13 féle ütések, 25 féle rúgások (frontális, oldalirányú, „olló”, a következő részlépéseket egy lejtőn, körkörös, stb) lehet használni fúj nyitott kéz, ujjak, és a más.

Az egyik egyedi technikák Taekwondo - ez -metil. Ez egy több ismétlődését mozgás. Koncentrálódik, nem kíséri a megfelelő légzés, egyfajta meditációs gyakorlat. Ennek eredményeként, a munka le a fogadások halad a tudattalan szinten, a szervezet önállóan működik, a reflex válasz a támadások az ellenség.