Szerencsére lehet tanítani!

Minden ember megtalálja a boldogságot, de nem mindenki tud jól érezzük magunkat.
Pszichológusok tűzte ki, hogy megtudja, mi ad egy személy egy érzés, a boldogság és miért érzik egyesek nagyon boldog és elégedett az életüket, míg mások nem.
A közelmúltban jelent meg az Egyesült Államokban az eredmények a pszichológiai vizsgálatok az elmúlt években a különböző országokban, lehetővé tették, hogy azonosítsa a tipikus vonásai a boldog ember.
Egyrészt, mivel a pszichológusok talált, boldog emberek nem szenvednek egy kisebbségi komplexusa. Nem összehasonlítani magukat másokkal. Másodszor azért, mert mindig támaszkodhat magát, soha nem hárítani a felelősséget másokra, és nem látja okát, hogy kudarcok külső erők. Harmadszor, boldog emberek mindig nézd a jövőbe opimizmom. Így boldog emberek hajlamosak arra, hogy a saját pszicho egy extrovertált. Nem kell ásni a szokás maga és tapasztalatait, minden érdeklődés irányul, hogy a külvilág felé, hogy úgy tűnik, nem vele ellenséges.
Továbbá, amint a pszichológusok, a boldogság nem függ külső körülmények: Boldog emberek között találhatók a gazdagok, a gazdagok és a szegények között. A boldogság született ember, és ha nem, akkor valamilyen külső körülmény nem segít ügyekben.
Megjegyzendő, a tudósok és a másik sajátossága: kiderült, hogy az agy minden ember van egy terület, amely regisztrálja az öröm. Balkezesek felett található a jobb szemöldök és jobbkezesek - maradt. Tedd boldog ember van fokozott aktivitása a zóna, akkor is, ha egy nyugodt állapotban. De azok számára, akik úgy érzik, szomorú, ez a zóna aktivitás nem elegendő.
Pszichológusok végzett kísérletben: ők ajánlanak egy csoportja, akik nem rendelkeznek megfelelő aktvnost agyi területek felelősek öröm, hogy indítsa speciális képzést.
Ehhez azok elvégzéséhez szükséges feladatokat, serkenti a területen. Például ők végzik egy speciális gyakorlat, hogy hozzájárult ahhoz, hogy az endorfinok - a hormonok a boldogság, legalább 10 percet egy nap, mosolyogva nézett a tükörbe, és képzést, hogy „az izmok a boldogság”, elegendő időt tölteni egy relaxációs állapotot vagy akciójátékokat az osztályban kedvenc üzleti és tanulási energetikai táncokat. Ennek eredményeként ez a képzés jellege miatt az agyi aktivitás jelentősen megváltoztak: a görbe „szerencse funkció” ment fel drámaian. Sőt, ez az eredmény megmarad, és hat hónappal később. Így a kutatók arra a következtetésre jutott, bárki fejleszteni a képességét, hogy jól érezzük magunkat. Csak ne várja meg a boldogságot, és tanulni, hogy a jelenben.