Székrekedés szülés után: okai és kezelése

Székrekedés szülés után utoléri még azok a nők, akik soha életében nem volt emésztési problémák és egy szék. Mik az okai és jellemzői a kezelés?

Székrekedés szülés után: az okok

1. Hirtelen változások a hormonális háttér.
2. Nyújtás és gyengíti az izmokat a gát és a has.
3. méh nyomást, hogy a korai időszakban a születés után emelkedett, és továbbra is nyomást gyakoroljon a beleket.
4. Félelem a folyamat erőlködés miatt ízületek, amely gyakran előfordul a nők a császármetszés utáni.
5. Rosszul megválasztott étrend kismamáknak.
6. Pszichológiai járó stressz nem veszik figyelembe a gyerek és a vásárlás az új családi állapot.
7. Veleszületett különösen bél szerkezet, például a kiterjesztett annak néhány osztályok.

típusú székrekedés

Atóniás. Gyakori az anyák után császármetszéssel vagy azért, mert az alultápláltság. Kísért az érzés, hogy a bél teljes, fájdalom, puffadás, bágyadtság és levertség. A folyamat a fájdalmas székelés, ahol az első rész túl nagy, és a végén - alaktalan folyadék.

Görcsös. Ennek oka az, hogy - a fokozott izomtónus. A fő oka az ilyen típusú székrekedés egy pszichológiai tényező. A széklet a forma „kecske széklet” (sűrű elemek kerekítve).

Székrekedés szülés után: válassza ki a megfelelő diéta

Hogy oldja meg a székrekedés problémák, és figyelembe véve a szoptatás a baba (hogy elkerüljük a fellépő allergiás reakciók) anya kell komolyan venni az étrendben. Hasznos lesz hajdina, árpa és köles gabona, müzli, barna kenyér (kis mennyiségű), zabpehely, növényi olajok, gyümölcsök (kivéve az egzotikus), cseresznye, meggy, zöldségek (friss és párolt, párolt vagy főtt): cékla , sárgarépa, cukkini, tök, brokkoli, káposzta és karfiol. Ne baj, hogy igyon kompót szárított gyümölcs és ital savanyú tejtermékek.

Székrekedés ki kell zárni az étrendből nyálkahártya levesek, erős tea, fehér kenyér, zabkása, fehér rizs, körte, áfonya, eper, szeder, dió, bab, sajt fajták.

Székrekedés szülés után: gyakorolni

Ha szülni természetes úton, azaz nélkül császármetszés, majd a következő napon a szülés után is folytassa a komplex speciális gyakorlatok, amelyek nem csak nem csak jó a székrekedés megelőzésében, hanem segít, hogy gyorsan tudjunk, és csökkenti a fizikai és lelki fáradtság szülést követő időszakban. Gyakorlatok hitel nem több, mint 10 percet naponta.

1. A hanyatt, lábak enyhén behajlítva, karjait a oldalon, és vegyen egy mély lélegzetet, „felfújja” a has. Tartsa vissza a lélegzetét, és erélyesen kilégzéskor a száj, húzza a gyomor kemény, mint lehetséges.
2. A helyzet az 1. igénypont szerinti, csak a térd préselik egymáshoz. Belégzési húzza meg a medencefenék izmait (például megelőzésére székletürítés), tartsa a levegőt, kilégzéskor pihenni.
3. Pozíció 1. igénypont szerinti, inhalálás, emelje fel a bal karját és a jobb lábát, és engedje el őket, ahogy kilégzéskor. Ismételjük váltakozó lábak és karok.
4. Álló helyzetben, karok nyújtva előre, láb váll szélessége egymástól a test elfordul jobbra, helyezze a jobb kezét a legnagyobb. Visszatér a kiindulási helyzetbe. Ismételje meg a másik oldalon. Lába a padlón nem jön le.
5. A pozíció négykézláb belégzéskor lezúduló a has és a gát, tartsa lélegzetet, kilégzéskor a pihenést. Gyakorlat lehet végezni legkorábban 4-5 nappal a születés után.

Székrekedés szülés után: A kezelés a népi jogorvoslatok

atóniás székrekedés

1. Ital minden reggel éhgyomri hideg vizet, előnyösen főtlen (ásványvíz gáz nélkül).
2. Vegye kömény, ánizs, édeskömény egyenlő mennyiségben, és keverjük össze. Két teáskanál gyógynövények öntsünk forró vizet (250 ml), és hagyjuk 20 percig törzs, és inni naponta háromszor 1/3 csésze 30 perccel étkezés előtt.

görcsös székrekedés

1. Étkező kanál egres bogyók öntsünk egy pohár vizet, forraljuk 10 percig, törzs, és inni egy főzet négy alkalommal naponta ¼ csésze.
2. Lereszeljük a nyers burgonyát finom reszelő. Squeeze híg levet és a víz aránya 1: 1. Drink ¼ csésze naponta háromszor 30 percig, mielőtt minden fogadás étel.

Székrekedés szülés után: kezelés gyógyszerek

Csak vegye figyelembe, hogy ezek a hashajtók, mint Fortrans, forlaks, regulaks, gutalaks, dulkolaks, hiitozan Dr. Theiss, nem vehető szoptatás alatt. És a kábítószer ellazítja a bél Senna (Glaxo, trisasen, sennalaks, Senade) megengedett a szoptatás ideje alatt, de nagyon óvatosan, mert okozhat fájdalmat a belekben a csecsemők. És görcsös székrekedés szintén nem ajánlott, és a vétel.