Szabályzat Combat Sambo. önvédelmi technikákat. Orosz Föderáció harci Sambo

Milyen szabályok harci Sambo? Mi ez a sport? Combat Sambo - egy harc, oktatja alkalmazottai hatalmi struktúrák, az univerzális forma harcművészet, a közelítő az igazi csata.

Együtt a szokásos birkózás technikákat használ fojtó legkorszerűbb technikákat és a stroke. Ezt alkalmazzák a képzése során a katonák különleges egységek (VDV), a GRU és az FSB, a Marine Corps, amely azt jelzi, a magas hatásfok.

Alliance csapat

Ma sok nézze meg részén Combat Sambo. Mi a Club Szövetség? Ő sportolók sokszor meghódította díjakat bajnokságot Oroszország Combat Sambo. Pályakezdő ez az intézmény a világ és Európa bajnok.

Itt veszi újoncok a felnőttek részt. Osztályok tartják a reggel és este. Ki akarja, képes a megfelelő időben, hogy részt vegyen az egyéni képzés. Meg kell jegyezni, hogy ez a sport is részt nők és férfiak egyaránt.

Azt szeretné, hogy tanulmányozza a technikák a fájdalmat? Szeretné tudni, hogyan kell megvédeni magukat és a szeretteiket? Akkor megy a klub Szövetség, amelynek székhelye Moszkvában, az utcán Novodmitrovskaya, házszám 5A, a 6. emeleten.

alapvető követelmények

Milyen szabályok harci Sambo kell tudni, hogy vegyenek részt a versenyben? Tudjuk, hogy ebben a sportágban is alkalmazhatnak visszatartás, dob és fájdalmas blokkok a láb és a kéz. Ezen túlmenően, hogy dobja az ellenfél a mat, akkor a törzsön és a végtagokon.

Sambo pontot kapnak a visszatartás és a dob. Dobj hívás fogadás, amellyel a sportoló vesz az ellenfél egyensúlyát, és dobja a szőnyegen, az ölében vagy más testrész. Tartja sambist szorítva bármely részét az ellenfél testét és zárak ebben a helyzetben 20 másodpercig.

A birkózó nyerhet előre, ha shvyrnot ellenfél hátán, miközben a rack, vegye fel a nyolc pont több, mint az ellenség, végezze fájdalmas technika.

számítás

Szabályzat Combat Sambo kötni a következő pontozás:

• dobott egy ellenfél hátán lerakódása a támadó - 4 pont;
• dobott az ellenfél az oldalára nélkül zuhanjon - 4;
• dvadtsatisekundnoe megőrzési - 4;
• az ellenfeled tekercs oldalán a bukása a támadó - 2;
• roll váll, a mellkas, a medence, a has nem eső csatár - 2;
• Tartsa tíz másodpercig - 2;
• dobott az ellenfél vállán, has, mellkas, medence, hogy csökken a támadó - 1 pont.

árnyalatok

Mi fájdalmas tart? Ez a technikai manőverek küzdelem fekve, arra kényszerítve az ellenség lemondani. Sambo hagyjuk elvégzésére szerelvények, karok, megsértése az izmok és az ízületek a láb, a kéz az ellenfél. Valódi tartson 3-5 percig.

NGO „Becsület”

Van egy rész Combat Sambo? Például a St. Petersburg jár NGO „becsület”. Ez az egyesület alapján működik a sport klub Arsenal. Minden személy, aki már a képzés itt tudni kell, rövid kanonokok harci Sambo.

A fizikai harcok tartanak klubélet - a szőnyegre harc. Formában a katonák meghatározott, a következő:

• Sambo dzseki (kék, piros);
• sport rövidnadrág (kék, piros);
• birkózás;
• kutyaól;
• birkózás harci sisak egy nyitott pofás (kék, piros);
• Sink (szilárd kötést);
• Leg párna, amely a fűzés a Sambo, és az első a földön maradt;
• kesztyű birkózók kék vagy piros (pick-sokk „shengarki”).

Szerint a Sambo szabályzat (3. szakasz), itt van a zsűri. A végső teszt, és találkozók összehúzódások utolsó 5 percig.

értékelés

Hogy az értékelés technikai intézkedések ebben a sportágban? Pont jár abban az esetben, tiszta korai győzelem a következő módszerekkel

• kiütött;
• fojtogató vétel;
• két knockdowns;
• ütés, tiszta tekercs;
• fájdalmas technikával;
• egyértelmű előnye 12 pont;
• ha lehetetlen folytatni a harcot (sérülés, elutasítás);
• kizárás az megszegi a szabályokat.

lopakodás

Fájdalmas fogadások sportolók tanult hosszú és kemény. Mi a leütés? Ez egy rövid távú veszteség a lehetőséget, hogy megvédjék magukat, mert a kihagyott szélütés (telepített döntőbíró). Ennek eredményeként, a harcos képes visszaállítani 10 másodpercen belül.

KO az úgynevezett ideiglenes elvesztése egy esélyt, hogy a harcot, és harcolni azért, mert észrevétlenül szélütés (telepített döntőbíró). Ezt követően, a harcos visszaállítani nem lehet tíz másodperc alatt. A sportoló, aki kapott kieséses versenyben hagyni.

dobogás

A gyerekek imádni harci Sambo. A verseny szabályai tanulnak a szülőkkel. Milyen technikai lépés engedélyezett ebben a sportban? Fighters használhatja a művészet ütőhangszerek. Blow egy impulzív technikai cselekvési ívelt vagy egyenes vonal mentén halad kivégezték a fej, lábak és kezek nem tilos a kanonokok az emberi test egy bizonyos erő és gyorsaság.

Próbáld a lehető leghamarabb, hogy megtanulják a szabályokat harci Sambo. By the way, remegés értékeltük, hogy elvégzése után az ellenfél elveszti az egyensúlyát. Itt rassmatrivetsya helyzetbe, ahol a készlet az ellenfél testét érinti a mat, vagyis becsült felvételek ebben a küzdelemben.

dob

Tetszik sportok? Combat Sambo - ez az, amit meg kell tennie. Ebben a párbaj megoldódott dobás technikák. Sportolók végezhet mindenféle dob, nem tiltják a szabályok a küzdelem (21. cikk, para. 2).

hátratámaszkodás

Combat Sambo felnőtteknek tanítják mindenhol. Engedje meg, hogy mely pontokban engedélyezett a harci technikákat hazudik. Fighters segítségével az alábbi műveleteket:

• fájdalmas tömb a gödör és a vétel megengedhető törvények Sambo beleértve a rendőrségi lefoglalás (fájdalmas technika útján hajtják végre, helyenként a kezét a háta mögött);
• ha elhagyja a jogsértő módon árrés ellenfél szőnyeg csata folytatódik, ahogy a fájdalom a rack nem tiltott;
• fojtogató trükkök - a műszaki hatást gyakorol a nyaki artéria a nyak ellenfél, így eszméletvesztés (testmozgás ruházat, természetesen);
• fojtogató alkar, csavarja a nyaki gerinc - az első és hátsó rögzítő nélkül kézen fogva támadott az első nélkül csapdába a kezében, amennyiben blokkolja az ellenfél lábát;
• összeszorító ruházati technikák segítségével engedélyezett hajtóka birkózók;
• fojtogató láb nem tiltott, ha a nyak expozíció rögzítése a támadott karját;
• levonás megengedett szabályai szerint Sambo.

Hozzá kell tenni, hogy a rögzítő úgynevezett technikai intézkedést, amely szabályozza a megtámadott ellenfél.

Tilos manipuláció

Tehát továbbra is tanulmányozza a szabályok harci Sambo. A fiatal férfiak, ők ugyanazok, mint a felnőtteknél. Ebben a sportban tiltott az ilyen technikai manőverek:

• súlyú támadások lezuhant ellenfél álló helyzetben;
• üt végtagok ujjak, tenyér és egy bázis nyitott kesztyű;
• fúj a fejét lábak, kezek és a fej, ha nincs sisak az áldozat;
• sztrájk a láb és a kéz ízületeket (térd, könyök, lábfej boltozat) mentén az ellenkező fold a természetes, valamint a nyak, a fej, a szem, derék, hát, farkcsont, ágyék, végbélnyílás;
• Dobás, jogellenes kanonokok Sambo;
• fájdalom blokkok ízületi és izomfájdalmak törvények ments Sambo (Art. 34), kivéve a „Bend kezét a háta mögött”;
• végző fájdalmas fogadások a lábak, kezek, nyak és a gerinc;
• kötelességszegést, etikátlan, durva viselkedés ellenfelét, a bírók, a verseny résztvevői, a nézők, és így tovább.

önvédelem

Olvassa el a könyvet Velmyakina VN „birkózás és Combat Sambo a különleges erők.” Ez részletesen a leghatékonyabb és legolcsóbb technikák önvédelmi fegyver nélkül. Megtanulják, hogyan kell harcolni kutyákkal szükség minden állampolgár.

Most megtudja, mik a önvédelmi technikákat. Hol vannak a gyenge pontok az emberben? Ezek található területeken házban, napfonat, bordák, gát, máj, szív, hónalj, vese, coccyx, lépben. Amikor végzett közelharci csata, akkor képesnek kell lennie arra, hogy azonnal lépni védekezésből támadás, miközben egyensúlyt. Ebben az esetben minden egyes alkalommal, hogy küzdeni kell a megfelelő, rack.

Sajnos, ez lehetetlen megjósolni minden helyzetben lehetséges egy utcai harcban. Ezért az a személy megtámadta, meghatalmazotti reflexszerűen, és így természetesen és spontán. Tudja használni a következő módszerekkel

• rúgás;
• könyök és a kéz;
• foglalkozik;
• végigsöpör;
• dob;
• blokkoló támadások;
• fájdalom blokkok;
• kivonását a támadó vonal;
• módszerek ellen védő hatása az üveg;
• harcolni két kutyákkal;
• csata három sztrájkolók;
• A harc a földön (ha beavatkozik a verekedésben);
• a fenyegetés elleni védelmi egy kés;
• technikák ütések ellen a cukornád és a denevér.

Ezen felül, akkor a technikákat harcművészeti az orosz stílusban. Hosszú ideig az oroszok képest a medvét. Külföldiek úgy vélik, hogy a kép az uralkodó a tajga legsikeresebben tükrözi a belső és külső minőség a szlávok. Ez a márka és alapját képezte az orosz művészet.

Sambo Oroszországban

Tudtad, hogy az Orosz Föderáció harci Sambo 2008 ünnepelte hetvenedik születésnapját? A moszkvai Vörös tér november 16-án, míg a nagyon nagyméretű rendezvényt. Most ez a közös névnapot minden birkózó, a legfontosabb ünnep egy nagy család. Ez az ünnep a mai népszerű minden régiójában Oroszországban. Ez nem csak egy hatalmas verseny, hanem társadalmilag jelentős esemény, amely vonzza a fiatalokat, hogy a sport és a gyerekek.

Ismeretes, hogy 2009-ben az All-Russian Federation Sambo párhuzamosan a minisztérium Sport az Orosz Föderáció 2009-ben tartott, az első esemény részvételével 50 városban. Megismertük ezt az elképzelést minden sarkából az állam, és az All-Russian Sambo napon azonnal szert népszerűségre.

Versenyek szentelt 77. évfordulója alkalmából a Művészetek 2015 végeztük 120 városban Oroszország. Ezek az érintett több mint 15 000 fiatal harcosok. És 2016-ban, a verseny szervezők készített egy speciális odaítélő attribútumok és ajándéktárgyak. Minden helyszínen sportos üdvözlő hangzott miniszter Sport RF PA Kolobkova „szervezők, a résztvevők és a vendégek a nemzeti ünnep Sambo”, és gratulálok az elnök az Orosz Föderáció Sambo S. V. Eliseeva.

Ünnep került sor a hagyományos formában: a teszt elvégzése „Készen állsz, hogy adja át a TRP?” És a verseny között az orosz csapatok. Bright nyitás kísérte a látványos harcok. Elég néhány rajongó úgy döntött, hogy elsajátítsák a harci Sambo különleges erők.

Az első helyet a csapat esemény megnyerte a csapat a moszkvai, a második - a moszkvai régió, a harmadik - a Samara régió és Krasznodar terület. Sok a fiatal férfiak ezen a napon kapta az első érem, a lelkesedés és a pozitív érzelmek.

A sportolók és a szurkolók által felszámított vidám hangulat és a vitalitás, hogy úgy érzi, a szellem az egészséges életmód.