Kezelése népi jogorvoslati 2-es típusú cukorbetegség: gyógyteák, étrend

A diabetes mellitus 2-es típusú a leggyakoribb az összes fajta ez a betegség. Az ilyen betegek - 90% -a az összes szenvedő betegek a betegség. Ennek oka általában a mozgásszegény életmód és a sok extra párnázással. Gyakran előfordul, hogy a betegség oka lehet örökletes. Együtt a hagyományos kezelés népi jogorvoslati cukorbetegség 2-es típusú lehet nagyon hatékony. Ez fontos szerepet játszik, és a megfelelő étrend a jó egészség megőrzéséhez. Beszéljünk arról, hogy mit lehet enni a cukorbetegség. Is, mi megtudjuk, hogyan kezeljük az emberek segítségével.

Leírás a betegség

2-es típusú cukorbetegség vagy nem inzulinfüggő - ez egy endokrin betegség. Ez jellemzi a megnövekedett vércukorszint. A fő oka annak fejlődését a romlás a kölcsönhatás a szöveti sejtek inzulin, egy hormon, amely egy hasnyálmirigy. Minél idősebb egy személy kap, annál nagyobb a kockázata, hogy „keresni” a betegség - a 2. típusú cukorbetegség. Elég gyakori betegség. A statisztikák szerint mintegy 20% -a az összes kórkép esetében az idősek több mint 65 év, ez guggol egy töredéke a cukorbetegség. A csodálatos tény az, hogy az afrikai, senki sem rögzített a probléma ilyen.

diéta alapjai

A cukorbetegség a szakértők azt javasolják, hogy tartsák be bizonyos szabályokat az ellátás. Először is legyen legalább 6 étkezés naponta. Hatszor - ez az optimális szám a normális életre támogatást. Másodszor, próbálja, hogy megszüntesse a diéta a könnyen emészthető szénhidrátokat. Helyüket kellene rost. Harmadszor, szükség van olyan kis cukrot és a sót, és zsírok, növényi eredetű. A diéta alapja az az elv, a megfelelő egyensúlyt az élelmiszer: szénhidrátok és telítetlen zsír naponta - 80% fehérje - 20%.

Az elhízás elleni harcban

Extra súly szinte mindig kíséri ezt a betegséget. Ahhoz, hogy jól érzi magát, meg kell próbálnia, hogy megszabaduljon a felesleges és a súly. Ekkor a test lesz könnyebb működtetni. Súlykezelésnek lehet elérni a megfelelő táplálkozás és a rendszeres testmozgás. Be kell, hogy sportoljon rendszeresen, mert növeli az inzulin érzékenységet. És ez nagyon fontos a cukorbetegek. Azt, hogy az inzulin nem érzékeli a sejtek, ezért a szénhidrátok nem emészthető, és ez a fő jellemzője ennek a betegségnek.

Javasoljuk, hogy ételt lassan, óvatosan perezhovyvaya azt. Amikor az éhség húzódik, a betegek 2-es típusú cukorbetegség azonnal abba kell hagyni. Egy másik fontos alapelv, hogy a használata a tiszta szénsavmentes vizet. Hogy fenntartsák az egyensúlyt szükséges legalább 2 litert naponta, és a számítás nem veszi egyéb folyékony ivott.

Meg kell hozzászoktatni magukat a gondolat, hogy egy diéta szükséges fenntartani, amíg az utolsó napig. A megfelelő táplálkozás, az emberek élnek sokáig. És ebben az esetben nem lesz komplikáció. Az élet egy beteg a cukorbetegség és így kevesebb 20-30% -hoz képest egy egészséges személy. Tehát ne hagyja figyelmen kívül az alapvető szabályokat, és azt még kevésbé. Esetenként havonta egyszer, meg kell rendezni böjt nap, melynek során a kalóriabevitelt nem haladhatja meg a 800 egység naponta. Akkor például, hogy az alma, sajt vagy kefir hétvégén, csak zabkása, vagy nem több, mint 400 gramm főtt hús diéta.

Gyógytea a cukorbetegség

Gyógyteák nagyban segíti a betegek fenntartani a normális egészségi. Egy kiváló eszköz a fogyás egy ital készült ánizs. Hozzájárul javítják a munka az emésztőrendszer. Ebben az esetben a csere folyamatok gyorsabb, amely segít a folyamat fogyás. Nagyon hasznos menta teát. Ez elnyomja az éhség és szabályozza az étvágyat.

Még egy közönséges zöld tea segít a fogyásban. És egy sereg vitaminok és antioxidánsok, hogy telített, javítja a megjelenését és az egészség. Ugyanakkor az egyes ital a legjobb, hogy teljesen felhagy. Köztük például kólát, vásárolt a boltban gyümölcslevek, kávé és az alkohol.

Megengedett és tiltott termékek

Nézzük először, mit lehet enni a cukorbetegség. Között az ajánlott termékek különböztetik meg:

1. Zöldség. Ezek teszik a salátát citromlével, fűszerekkel meg egy kis mennyiségű olajat. Vagy sült saját levében.
2. A kenyér és a gabona, rizs kivételével, és a köles.
3. Alacsony zsírtartalmú hal és hús főtt.
4. Erjesztett tej készlet.

De a következő termékeket a 2. típusú cukorbetegség lesz nagyon kívánatos:

• édesség, cukor, és a mézet;
• burgonya és rizs;
• a sertészsír és zsíros húsok és kolbászfélék;
• búzaliszt és a termékek;
• mazsola, banán, szőlő, sárgabarack, sárgadinnye, sárgabarack, datolya, füge, datolyaszilva.

Az utolsó pont annak a ténynek köszönhető, hogy a termékek nagyon édes. Ugyanakkor az orvosok gyakran nem értenek egyet. Például, van nézeteltérés, hogy vannak dátumok 2. típusú cukorbetegség, vagy sem. Egyesek ellenzik, hivatkozva arra, hogy a csemege 70% -a cukor. Ezért összhangban van a banán, szőlő és így tovább. De az izraeli szakértők azt állítják. Úgy vélik, hogy a dátumok a 2. típusú cukorbetegség hasznosak, különösen a gyümölcsök madzhhol fajták. De kell fogyasztani csak korlátozott mennyiségben.

9. táblázat 2. típusú cukorbetegség

Oroszországban és a FÁK országokban, ez a diéta a legnépszerűbb. Her betegség előírt általában könnyű és közepes súlyú, ha a súly nem túlságosan nagy. 9. táblázat 2. típusú cukorbetegség - a kiegyensúlyozott étrend, amelyben a maximális napi elfogyasztott 350 gramm szénhidrátot, 100 - fehérjék és 80 - zsírok. A teljes összeg a lipidek legalább egyharmadát kell a növényi eredetű.

Ez a diéta hogy korlátozzák a kalória, állati zsírok és szénhidrátok, telítetlen. Ehelyett azt javasoljuk, hogy annyi rostot és vitamint. Sok a kínált termékek az étrend növeli a vércukorszintet. Így anyagcsere lelassul. A legkellemetlenebb dolog az, hogy elkerülhetetlen az érzés éhes előbb-utóbb a meghibásodásához vezetnek, akkor az elveszett kiló vissza. Ezért most még ajánlani más alacsony szénhidráttartalmú diéta helyett.

2-es típusú cukorbetegség: a menü a hét

Alacsony szénhidráttartalmú diéta, a betegek kell tartania, hogy minden alkalommal. Ugyanakkor az élelmiszer egyidejűleg meg kell tennie változatos. Mi képviseli a hozzávetőleges diabetikus menüt a héten.

Hétfőn, szerdán és szombaton lehetőség van a következő termékek:

1. Reggeli - 200 gramm zabpehely, főtt tej, egy szelet korpás kenyeret és teát cukor nélkül.
2. Ebéd - tea cukor nélkül és a zöld alma.
3. Vacsora - 250 gramm borscht, 70 - forró, 100 - saláta zöldség. Ehhez még hozzá kell adni egy szelet kenyeret és szénsavmentes ásványvíz.
4. Snack - húsleves csípő, valamint 100 gramm cheesecakes.
5. Vacsora - 150 gramm pogácsákat káposzta hússal és a tojás, főtt kódolt.
6. Lefekvés előtt - egy csésze joghurt vagy savanyú tej.

Kedden és csütörtökön tápláljuk az alábbiak szerint:

• Reggeli - 150 gramm alacsony zsírtartalmú túró és zabkása (zabliszt vagy hajdina), egy szelet kenyeret és teát cukor nélkül.
• Ebéd - befőtt cukor nélkül.
• Ebéd - 250 gramm húsleves, 70 - diétás hús 100 - káposzta és zselés szelet kenyér, ásványvíz.
• Uzsonna - egy almát.
• Vacsora - 200 gramm zöldség és húsgombóc, szelet, szelet kenyér, húsleves csípő cukor nélkül.
• Lefekvés előtt - alacsony zsírtartalmú joghurt.

Diéta a többi hét a következő:

1. Reggeli - 200 gramm rizs zabkása főtt cékla, zsírszegény sajt és egy szelet kenyér, kávé cukor nélkül.
2. Ebéd - citrusfélék.
3. Ebéd - 250 gramm leves, 200 - hús squash kaviár, egy szelet kenyeret és citromos víz.
4. Snack - saláta, tea cukor nélkül.
5. Vacsora - 150 gramm hajdina, káposzta, egy szelet kenyeret és teát cukor nélkül.
6. Lefekvés előtt - egy pohár tejet.

Ahhoz, hogy optimális eredményt, meg kell adni a táplálkozás főzetek a gyógynövények. Tekintsük melyikük fog részesülni cukorbetegség.

gyógynövények

Gyógynövény egyre népszerűbb minden évben. Ez nem meglepő. Végtére is, gyógynövények komplex hatása van a szervezetre, és mint általában, ellentétben a legtöbb kábítószer ártalmatlanok. Ismert növény, segít csökkenteni a vércukorszintet, az Amur parafa. A bogyók javítja az egészséget, és felfüggeszti a progresszív lefolyású a betegség. A beteg állapota javult, a második héten a vétel. És rendszeres használata 5-6 hónapig fog szerepelni a diéta, hogy néhány megengedhetetlen korábbi termékeket.

A húsleves jellemzően száraz fű, virágok vagy levelek zúzott formában. Egy ilyen gyógyszer ital mindig friss. Egy csésze forrásban lévő vízzel, adjunk hozzá 2 evőkanál főtt gyógynövények. Ezáltal, a folyékony italt egy napra.

Sok növény, amely a kezelés népi jogorvoslati 2. típusú cukorbetegség. Köztük:

• Acorus calamus;
• Gyakori mályvacukor;
• Pusztai meténg;
• áfonya;
• borsó;
• fehér mustár;
• Herb Bennett;
• gaulteria rotundifolia ;
• elfwort;
• Blackberry kékesszürke;
• ginseng;
• gaulteria esernyő;
• cickafark;
• Clover szántóföldeken;
• Galega officinalis;
• csalán
• babér;
• len;
• Kínai magnólia szőlő;
• bojtorján;
• hagyma;
• mandzsetta közeli;
• Vetési zab;
• pitypang;
• görögszéna;
• útifű;
• vese tea;
• máriatövis;
• Drosera rotundifolia;
• medveszőlő;
• cikória;
• áfonya;
• fokhagyma;
• Salvia officinalis;
• Eleutherococcus senticosus;
• Mezei Tarsóka.

Főzetek közülük is hasonló. Per csésze forró vízbe guggol két evőkanál zúzott vagy olyan módon gyógynövény.

Más emberek pénzét

Amellett, hogy a fenti, vannak más módszerek, hogy segítsen kezelni komplex betegség. Röviden írja le, hogyan lehet többet kezeljük népi jogorvoslati 2. típusú cukorbetegség. Például, szódabikarbóna csökkentheti magas savtartalma a szervezetben. Ugyanakkor a kéreg nyárfa csökkentheti a vércukorszintet. Mustár is csökkentheti ezt az arányt. Azonban, arra utal, hogy a heveny termék, ami nem kívánatos a cukorbetegek. Ezért szükséges, hogy legyen körültekintő. Rendkívül hasznos a betegek a fahéj és a ginger root.

következtetés

Így azt látjuk, hogy annak ellenére, hogy a betegség súlyossága, a kezelés a népi jogorvoslati 2. típusú cukorbetegség igen sokféle lehet. Ezért adja meg a megfelelő módon, akkor lehetséges, hogy fenntartsák az Ön egészségét, jó állapotú.