Ez erősíti a körmöket? Receptek szép és egészséges köröm

A helytelen karbantartás a köröm vezethet az a tény, hogy ezek törékeny, van egy egészségtelen színű, és így rontja a megjelenését a kezében a tulajdonos. De a köröm - fontos része a női kép rajtuk sokat kell mondta. És még szép és ügyes manikűr készült nem tudja elrejteni a törékeny és vékony körömvirág. Szóval, meg kell erősíteni.

Mert amit a körmök törékennyé válnak?

Mielőtt te is tudod erősíti a körmöket, érdemes megérteni, mi romlásához vezet állapotuk, és meg kell próbálnia, hogy megszüntesse a lehetséges veszélyeket.

Az első ok a megnövekedett törékeny körmök válhat hiány fontos vitaminok, mint például a keratin és aminosavak. Az utóbbiak közül a legfontosabb cisztein - egy aminosav, amely ként tartalmaz. Az egészség és erő körmök több kell nyomelemek, mint a kalcium, a foszfor, a króm, a szelén és a cink. A hátránya mindegyik káros lehet az általános egészségi körömvirág. Ennek oka az, hogy nincs az elemek lehetnek a rossz táplálkozás, betegség, stressz, és egyszerűen tavaszi beriberi. Végtére is, ebben az időben, a körmök lehetnek különösen hajlamosak a törésre és rétegződést.

Egyéb okok törékeny körmök, kivéve a vitaminok hiánya

Azok az emberek, akik miatt a szakma vagy életmód gyakran dolgozik együtt, kémiailag aktív anyagok - Tisztító és ápolószerek, gyakran vízzel érintkezve, nem védjük meg a kezét egy speciális bőrpuhító krémmel lehet egy vékony rétegű körömvirág. Ezért jobb, mosogatni vagy a padló a lakás segítségével a különböző háztartási vegyszereket kesztyűt.

Szintén körmök lereped és szünet miatt gyakori képességüket, a szokás a harapás fogak, gondatlan eltávolítása a gél bevonat. Bármely mechanikus hatás eredményezi elvékonyodása a körömlemez. Kifogásolható fényes bevonat, különösen védőbevonatok nélkül lerakásra, rátapad a köröm, ami azt gyengíteni.

A törékenység kapcsolatban lehet a hormonális zavarok a női test szülés után, míg a baba etetésével és a terhesség, valamint betegség után. Krónikus betegségek, mint a cukorbetegség, szintén okozhatja ezt a problémát.

megelőző intézkedések

Ez erősíti a körmöket? Annak megakadályozása érdekében törékeny körmök, be kell tartaniuk az alábbi egyszerű szabályokat:

• Minden munkát a ház körül, próbálja meg végrehajtani a kesztyűt.
• Legyen óvatos podpilivaya körmök. Dolgozzanak ki szigorúan fűrészelő mozgást az egyik irányba. Válasszon manikűr egy puha, lágy kivitelben. Alkalmas üveg vagy kerámia fűrészelés.
• Ügyeljen arra, hogy a védőbevonat alkalmazása körömlakk. Használja lakkok, bázisok és eszközöket a burkolat eltávolítása ismert márkák, amelyek már bizonyítottak a piacon.
• Időről időre, hanem egy színes bevonatot gyógyulás, ami megerősíti a körmöket, így nekik egy egészséges megjelenését.
• Ne feledje, hogy kényeztesse kéz tálcák, és a szervezet - vitaminok. Próbálj meg rendesen enni, hogy megkapta az összes szükséges nyomelemek, amelyek szükségesek nemcsak a körmök, hanem az egész test egészére. Bad ökológia és a stressz is káros a körömvirág.
• Nem szükséges, hogy ne gyakran építenek és gél lakk kell távolítani nagyon óvatosan. Mert ezt a fájlt le a felső réteg lakkot, majd alkalmazza a speciális eszköz, csomagolja köröm fólia darabot, és várjon körülbelül 15 percig. Ezután óvatosan távolítsa el a lágy mozgások maradékot narancs tapadásmentes bevonattal. Ha szükséges, tartsa a lemosó gél köröm kicsit hosszabb, de nem egy letép bit a bevonat, akkor jobb, hogy megakadályozza azt a tetején egy átlátszó lakkal vagy kezelésére.
• Ne vigyük túlzásba, beállítva a körömlemez. Szintén vigyázni rá zúzódások és kopogás köröm kemény talajon.
• Próbálj meg nem megy ki a hideg időjárás nem meleg kesztyű. Köröm nagyon instabil a hatását a hideg és a túlzott kiszáradását. Így a fűtési idényben, próbálja meg fenntartani a házat többé vagy kevésbé magas páratartalmú speciális szín vagy párásító.

Ez erősíti a körmöket? Most fogunk beszélni néhány módszert, hogy megerősítse a körömlemez.

Fürdők köröm egészségének

Ez erősíti a körmöket? Ajánlatos egy-két alkalommal egy héten, hogy kényeztesse a kezüket a spa kezelések, hogy javítsák az egészségügyi. A legnépszerűbb és hatékonysága különbözik fürdőkád lengyel só (tengeri). Hígított egy evőkanál bármely tengeri kozmetikai sót 250 ml tiszta vízben. Keverhetünk egy pár csepp citromlé, vitaminok folyékony formában, vagy egy kis jód. Ellenőrizze, hogy a víz meleg, és áztassa a kádban ujjait. Ott lehet tartani a kezét, amíg a víz kihűl.

Bath Köröm sóval ad egészséges ragyogást a manikűr.

200 ml vizet is, hogy speciális növényi keveréke kamilla vagy bojtorján, amelyek a leginkább alkalmasak a körmök. Akkor öntsünk forró vizet a fű, hagyjuk, hogy sört, majd hígítsuk és kézbe keverék.

Lehetőség van nyomjuk össze a levet a cukorrépa, retek vagy retek, és tartsa az ujjai, de azt tanítják, hogy a körömlemez egy ilyen eljárást lehet piros színű színes, különösen miután a cukorrépa-fürdők.

Maszkok Köröm erősítési

Erősítése természetes köröm végezhetjük segítségével maszkok, főzött otthon. Adjunk hozzá 5 evőkanál olívaolaj 1 evőkanál illóolaj vagy hagyományos citromlé. Dip olajban, ami lehet keverni egy kis mézet, kéz. A keveréket kell meleg. Miután törölje az szalvétával, mosás nélkül. Masochku fér karjában az éjszaka folyamán. Emlékeztetőül megjegyezzük, hogy az illóolajok a legalkalmasabbak szantálfa vagy teafaolaj. Hasznos masszázs körmök és kezek olajjal.

Therapy körömlakk

Szakmai cosmetologists is sugallják, hogyan lehetne erősíteni a körmöket. Eladó egy különleges terápiás körömlakk, amely erősíti azokat. Forgassuk meg a szokásos bevonatok. Ez lakk tartalmaz A-, E- és sok más hasznos anyagok a körmök. Azt is fel lehet használni, mint egy bázis alatt egy színes bevonatot.

Ismert bevonat és erősítő gel, ami tovább tart, mint máskor, mert a felvett UV lámpa.

titkait teljesítmény

Nem csak sós fürdőkkel, speciális maszkok és lakkok segítségével elleni küzdelemben egészségtelen körmök. Ez mind szükséges, hogy kiegészítse a megfelelő táplálkozás. Az egészség a körmök különösen hasznosak lesznek dió, tejtermékek, és a friss gyümölcsök és zöldségek, halak és sovány húsok. Ne feledje, hogy anélkül, hogy az egészséges táplálkozás nem lehet a külső szépség.

Zálogjog a szépség és az egészség a köröm - egy komplex megfelelő ellátást, próbálja figyelembe venni a fenti szabályok, akkor a keze fog kinézni csak tökéletes!